Ajedrea de montaña: beneficios, posología, contraindicaciones
Nombre(s) científico(s)
Satureja montana
Familia o grupo:
Plantas
Principios activos:
Carvacrol
Timol
Indicaciones
Metodología de puntuación
Aprobación de la EFSA.
Infecciones ORL ✪✪✪✪✪
Rica en aceites esenciales, en particular el timol y el carvacrol, la ajedrea es reconocida por sus propiedades antisépticas, especialmente eficaces para las vías respiratorias. En fitoterapia, los extractos de ajedrea, distintos del aceite esencial puro, también se utilizan para aliviar los síntomas de las infecciones ORL.
Posologie
Vía oral: partes aéreas
aceite esencial, extracto seco
Infecciones urinarias ✪✪✪✪✪
La ajedrea también es apreciada por sus virtudes antisépticas urinarias. Utilizada como complemento de un tratamiento antibiótico o para prevenir las recaídas, esta planta favorece la salud urinaria.
Posologie
Vía oral: partes aéreas
aceite esencial, extracto seco
Espasmos digestivos, Candidiasis ✪✪✪✪✪
La ajedrea es beneficiosa para el sistema digestivo. Se recomienda especialmente para aliviar las colopatías y los espasmos digestivos.
Posologie
Vía oral: partes aéreas
infusión
Propiedades
Antimicrobiano
El aceite esencial de sarrieta, particularmente el procedente de la sarrieta de montaña, posee propiedades antimicrobianas notables. Estudios in vitro muestran que la fracción hidrosoluble de este aceite volátil es eficaz contra una variedad de patógenos a una concentración del 25%, incluyendo Pasteurella aerogenes, Streptococcus agalactiae y Acinetobacter baumannii. A una concentración del 50%, se vuelve bactericida contra agentes patógenos como Salmonella typhimurium, Klebsiella pneumoniae, Bacillus subtilis, Enterococcus faecalis y Staphylococcus aureus. nnTambién inhibe el crecimiento de Serratia marcescens, Streptococcus dysgalactiae, Pseudomonas aeruginosa y Proteus mirabilis, siendo además fungicida frente a Candida albicans. Estos efectos se atribuyen a la alteración de la integridad de la membrana celular, provocada en particular por el carvacrol, un constituyente mayoritario del aceite. Este último daña las paredes celulares, provocando la liberación de lipopolisacáridos, y también perturba el transporte iónico a través de la membrana citoplasmática. nn
Usages associés
Efectos bactericidas y antioxidantes de los aceites esenciales de Satureja montana L., Myristica fragrans H. y Cymbopogon flexuosus
Propiedades antibióticas del hidrolato de Satureja montana L. en bacterias y hongos de interés clínico y su impacto en microorganismos ambientales no objetivo
Perfil fitoquímico y evaluación comparativa del extracto alcohólico de Satureja montana en cuanto a actividad antioxidante, antiinflamatoria y estudios de acoplamiento molecular
Decocciones de Satureja montana L. y Origanum majorana L.: Actividad antimicrobiana, modo de acción y caracterización fenólica
Metabolismo hormonal
La ajedrea se utiliza como remedio tradicional para los trastornos sexuales masculinos, en particular la eyaculación precoz. En un modelo animal, la ajedrea aumentó los niveles de testosterona.
Diurético
El carvacrol, un componente de la ajedrea de montaña, podría tener efectos diuréticos.
Usages associés
Dosis de seguridad
Adultos a partir de 15 años: 3 gotas (aceite esencial)
Por vía oral: 1 gota, 3 a 4 veces al día. Por vía cutánea: únicamente para las verrugas. El aceite esencial es rico en fenoles y aldehídos, que son irritantes para la piel y las mucosas. Conviene evitar cualquier uso externo salvo para las verrugas.
Niño de 7 a 15 años: 1 gota (aceite esencial)
Por vía oral: 1 gota, 1 a 2 veces al día. Por vía cutánea: únicamente para las verrugas. El aceite esencial es rico en fenoles y aldehídos, que son irritantes para la piel y las mucosas. Conviene evitar cualquier uso externo salvo para las verrugas.
Precauciones
Mujer embarazada: evitar
Mujer lactante: evitar
