Natürliche Gesundheit
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Ernährungsberater empfehlen diese 10 eiweißreichen Lebensmittel
Raquel Barros
Ob Sie Allesesser, Vegetarier oder auf der Suche nach einer ausgewogenen Ernährung sind – es gibt zahlreiche abwechslungsreiche und schmackhafte Optionen, die Ihren Proteinbedarf decken können.
Wiederkehrende Erkältungen: Wie Probiotika das Immunsystem unterstützen könnten
Olivia Royer
Wiederkehrende Erkältungen, geschwächte Abwehrkräfte, Darmungleichgewicht … Probiotika werden oft als Unterstützung für das Immunsystem dargestellt. Aber was sagt die Wissenschaft wirklich über den Zusammenhang zwischen Probiotika und Immunsystem?
#40: Nüchtern-Monolog von Louise Browaeys
Louise Browaeys
In dieser Folge präsentiert Louise Browaeys mit Humor, Poesie und wissenschaftlicher Strenge eine Liste, die von der Frage, wie man einkaufen geht, bis hin zum Lob des Rohens und des Faulen in der Punk-Küche reicht. Eine sehr persönliche Folge, das Ergebnis jahrelanger Recherchen und Beobachtungen ihrer Kinder und ihrer Freunde.
Die Leber pflegen: ein ganzheitlicher ernährungsbezogener Ansatz
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Zwischen „Healthy“-Trends und physiologischer Realität sorgt das Konzept der Leberentgiftung häufig für Diskussionen. Ein besseres Verständnis der Rolle der Leber und der ernährungsbezogenen Hebel, die ihre Funktion unterstützen können, ermöglicht einen bewussteren und ausgewogeneren Ansatz.
Ovastart von SOVA, das Referenzpräparat für das hormonelle Gleichgewicht der Frau
Marina Colombani
Entwickelt vom französischen Labor SOVA ist Ovastart ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Inositol und wichtigen Mikronährstoffen. Marina Colombani, Diätassistentin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit, erklärt uns, wie es das hormonelle Gleichgewicht der Frau unterstützen und zahlreiche Problematiken begleiten kann.
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