EAFIT: Opinión de un dietista (2023)

Presentación de EAFIT

La marca Eafit fue creada en 1991 y pertenece al grupo EA Pharma.

Su sede está en Mougins en la Costa Azul, junto a Cannes. El 95 % de los productos que comercializa están fabricados en Francia, el 5 % restante en Europa. 

La marca es la nº 1 en nutrición deportiva vendida en farmacias y está presente en más de 3500 puntos de venta en Francia.

En su sitio web, la marca declara dar gran importancia a la calidad de las materias primas, con el fin de garantizar productos de calidad óptima, bien tolerados y respetuosos con el organismo.

Eafit comercializa una amplia variedad de productos tales como: 

• Proteínas animales o vegetales (whey, gainer, barras proteicas …) 
• Aperitivos deliciosos (tortitas, barras energéticas …) 
• Productos para la pérdida de peso y la definición (fatburner, carnitina, CLA …)
• Productos de recuperación (BCAA, glutamina, bebida de recuperación…) 
• Productos que favorecen la fuerza y la energía como la creatina u otro potenciador

La marca es socia de otras marcas de complementos alimenticios como Granions y Punch Power, que también pertenecen al grupo EA Pharma.

Mi opinión

Productos ★★★☆☆

Para la prueba, recibí en pocos días en un paquete varios productos de la marca en un embalaje estándar. Llegaron en muy buen estado. 

El packaging de los productos es sobrio, se trata de frascos de plástico negro opaco. 

Los consejos de uso, la posología y el momento óptimo para tomar los complementos se indican de forma clara gracias a infografías didácticas. La lista de ingredientes está escrita con una tipografía legible y clara.

La mención « marque française » está inscrita así como la mención « antidopaje » que garantiza que los productos no darán positivo en un control. Es extremadamente importante para productos destinados a deportistas en competición.

Sin embargo, no se indican el lugar de fabricación ni el origen de las materias primas.

Para la prueba he seleccionado 3 productos que forman parte de sus más vendidos.

La Pure Whey sabor doble chocolate 

La whey es una mezcla de proteínas extraídas del suero de la leche, también llamada «suero lácteo». Fácil de tomar, es muy utilizada por los deportistas para asegurar una ingesta suficiente de proteínas. 

La Pure Whey Eafit es una mezcla de 3 tipos de whey:

• 42,7% de whey concentrada
• 36,2% de whey aislada
• y una cantidad no especificada de whey hidrolizada

También contiene un aporte de aminoácidos como la glutamina y la arginina, así como 16 vitaminas y minerales.

Para favorecer la digestibilidad de las proteínas, la whey Eafit contiene también un complejo enzimático.

Desde el punto de vista nutricional, Pure whey contiene por 100 g: 76 g de proteína, 4,2 g de lípidos y 7,3 g de carbohidratos. 

Si la comparamos con otras whey del mercado, el aporte en proteína es correcto aunque otras marcas pueden tener una mejor concentración.

Para evaluar bien la calidad de las proteínas, hay que mirar la cantidad de BCAA presente ( aminoácido específico que favorece la construcción muscular).

La whey Eafit contiene 18 g/100 g, lo cual es muy interesante. 

La whey es una fuente de proteína de calidad , especialmente para los deportistas que a veces tienen dificultades para cubrir la totalidad de sus necesidades.

La particularidad de la de Eafit es añadir un complejo vitamínico que también cubre parte de las necesidades recomendadas.

Por tanto, tenga cuidado de no tomar otro complejo vitamínico con este tipo de producto para evitar las sobredosis. 

Para el sabor a chocolate, la marca utiliza cacao, maltodextrina así como dos edulcorantes, la sucralosa y el acesulfamo K. Estos dos edulcorantes son controvertidos. Podrían ser nocivos en grandes cantidades y a largo plazo para nuestra microbiota intestinal. 

Personalmente, me pareció que el sabor era agradable, el cacao y el edulcorante están bien dosificados. Sin embargo, encontré la textura un poco demasiado líquida y algo áspera en la boca. 

Pure Whey se vende en un envase de 750 g, lo que representa 18 porciones de 40 g que aportan cada una 31 g de proteína.

Desafortunadamente no conocemos el origen de las materias primas, lo que podría decirnos más sobre la calidad del producto. Es una pena. 

La Pure Creatina 

La creatina es una proteína presente de forma natural en los músculos, interviene en la producción de energía. La cantidad presente de forma natural se agota rápidamente. Tomarla como suplemento alimenticio permite avanzar más en el entrenamiento y aumentar el rendimiento. 

La creatina monohidratada es la forma más vendida en el mundo de los suplementos para deportistas. Ha sido objeto de un gran número de estudios. Es segura y eficaz si se toma en las cantidades recomendadas.

La creatina Eafit se presenta en forma de cápsula que contiene 500 mg de creatina monohidratada.

Las recomendaciones de la marca son de 3 g por día en dos tomas, mañana y noche. Esto representa 6 cápsulas por día. 

El frasco contiene 90 cápsulas, lo que representa una cura de 15 días.

Pure Créatine se présente en gélule de gélatine animale et contient mono y diglicéridos de ácidos grasos como antiaglomerante. Este aditivo alimentario está clasificado como poco recomendable por la revista Que Choisir.

Los BCAA 4:1:1

Los BCAA agrupan 3 aminoácidos: L-leucina, L-isoleucina, L-valina. Se les llama aminoácidos ramificados y son indispensables para la estructura del tejido muscular. Sin ellos, la formación del músculo es imposible. 

Estos aminoácidos se llaman aminoácidos esenciales porque nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos. Por eso es absolutamente necesario aportarlos mediante la alimentación.

Durante la práctica de deporte intenso, si el organismo empieza a carecer de energía, se produce la destrucción del tejido muscular y los BCAA aportan energía al músculo.

Tomarlos antes de la práctica deportiva permite preservar el músculo y mejorar la recuperación. 

Los BCAA Eafit aportan 4 L-leucina por 1 L-valina y 1 L-isoleucina. Esta proporción es la misma que la del tejido muscular. También aportan un poco de vitamina B6 (15% por porción) para permitir una mejor asimilación de los aminoácidos.

Los BCAA Eafit se presentan en forma de comprimidos divisibles. Cada comprimido contiene 900 mg de BCAA y un poco de vitamina B6. 

Las recomendaciones de la marca son 4 comprimidos por día, 2 antes del entrenamiento y 2 al final. 

El frasco contiene 80 comprimidos, lo que equivale a 20 días de suplementación. 

Los BCAA pueden aislarse a partir de vegetales o de materia animal, desgraciadamente no se conoce realmente su procedencia en los complementos Eafit.

Estos comprimidos contienen 3 aditivos, celulosa microcristalina, fosfato tricálcico y estearato de magnesio; se consideran aceptables con una toxicidad baja.

Precio: ★★★☆☆

Eafit es una de las marcas más vendidas en farmacia y parafarmacia en el ámbito de los complementos alimenticios para deportistas. He decidido compararla con otras 2 marcas especializadas en nutrición deportiva. 

Whey	Foodspring	nu3	EAFIT
Cantidad de proteína	80	74,9	76
Presencia de vitaminas	NO	NO	SÍ
Procedencia de la whey	Nueva Zelanda	Desconocida	Desconocida
Cantidad por pack	750 G	1 KG	750 g
Precio medio en €	32,99	29,99	29,90
Precio en € /100 g	4,40	2,90	3,98

La whey de Eafit no es la más barata del mercado pero se sitúa en un precio medio. 

Su aporte en proteínas y la presencia de vitaminas explican un precio más elevado que la marca nu3. 

Creatina	Foodspring	NUTRIPURE	Eafit
Tipo de creatina	Creatina monohidrato (Creapure)	Creatina monohidrato (Creapure)	Creatina monohidrato
Vegano	SÍ	NO	NO
Número de cápsulas /pack	120	180	90
Número de cápsulas/día	5	5	6
Precio en € del pack	22,99	24,90	90
Precio en € por día	0,95	0,69	1,30

Según nuestra tabla comparativa, observamos que la creatina Eafit es más cara que sus competidores a pesar de una calidad algo inferior. En efecto, los dos principales competidores de la marca ofrecen una creatina de pureza excepcional con la referencia Creapure.

BCAA	Foodspring	nu3	Eafit
Formulación BCAA	2.1.1	2.1.1	4.1.1 + B6
Vegano	SÍ	SÍ	NO
Número de unidades/pack	120	150	80
Número de cápsulas/día	4	4	4
Precio del pack	24,99	19,99	26,90
Precio por día	0,83	0,54	1,35

Los BCAA de la marca Eafit son mucho más caros que los de sus competidores, esto puede explicarse en parte porque las proporciones de L-leucina son más altas y se ha añadido vitamina B6 para favorecer la asimilación. 

Eafit realiza envíos en la Francia metropolitana y en DOM-TOM pero también en más de 45 países alrededor del mundo. Los gastos de envío varían según el transportista y son gratuitos a partir de 50€ de compra. 

Las devoluciones y reembolsos son posibles en un plazo de 14 días, sin embargo, los gastos de devolución corren a cargo del cliente. 

Existen packs ventajosos que agrupan de 2 a 4 productos con temáticas particulares como «pérdida de peso», «definición», «ganancia de masa». Las reducciones pueden llegar hasta el 25%.

Puede beneficiarse de 30% de descuento en su primer pedido al suscribirse al boletín de la marca.

Transparencia ★★★☆☆

La marca Eafit pertenece al grupo francés EA Pharma, resultado de la fusión de 3 empresas : Equilibre Attitude (creador de la marca Eafit), el laboratorio Granions y el laboratorio Merle.

El grupo pretende ser líder en oligoterapia y en nutrición deportiva en farmacia y décimo en el mercado del complemento alimenticio en Francia y en España. 

El grupo exporta a más de 75 países y cuenta con más de 400 empleados en todo el mundo. Posee 4 plantas de producción en Europa. Su cifra de negocio ascendió a más de 70 millones de euros en 2021.

La gran mayoría de los productos se fabrican en Francia.

Sin embargo es muy difícil encontrar información sobre las materias primas de la marca así como el lugar exacto de fabricación de los productos. La marca asegura realizar una selección rigurosa de productos de calidad; me hubiera gustado tener la prueba.

Experiencia ★★★☆☆

El sitio web de Eafit es muy claro y está muy bien hecho. Se encuentran fichas de producto que explican de manera detallada a quién va dirigido el producto, qué beneficios esperar y cuáles son las precauciones de uso. 

También se encuentra la lista de ingredientes y los valores nutricionales indicados de forma clara y detallada.

El sitio está lleno de artículos muy interesantes sobre la práctica del deporte y la nutrición deportiva. También hay recetas de cocina que ayudan a alcanzar sus objetivos.

Los artículos no están firmados, no se sabe si están escritos por profesionales del deporte o de la nutrición.

Me parece lamentable que los artículos no recurran a expertos para transmitir mensajes más científicos y de calidad. 

Sin embargo, no encontramos información sobre el funcionamiento de la empresa. Me hubiera gustado saber un poco más sobre el creador de la marca, su historia, el equipo que la compone y el que elabora las fórmulas de los productos. 

Popularidad ★★★★☆

En las redes sociales, la empresa totaliza más de 13 K seguidores en Facebook y 11,4 K seguidores en Instagram.

En el sitio Avis vérifiés se cuentan más de 400 opiniones. La calificación media es de 8,5/10. Los comentarios son, en su mayoría, positivos y destacan la rapidez de envío y la claridad del sitio web.

Eafit es una marca presente en más de 3500 puntos de venta en Francia principalement des pharmacies y parafarmacias. Además, es nº 1 en ventas de productos de nutrición deportiva en farmacias, prueba de su popularidad.

Cuenta entre sus embajadores con el Stade Toulousain, Amandine Henry, capitana de la selección francesa de fútbol…

Confianza y Compromiso ★★★☆☆

Eafit dispone de un servicio de atención al cliente contactable por correo electrónico.

Para saber más, realicé numerosas preguntas a la marca sobre el origen de las materias primas, en particular sobre el origen de la leche utilizada para obtener la whey y el origen de las materias primas utilizadas para obtener los BCCA.

Aquí están las preguntas enviadas al servicio de atención al cliente: 

• ¿De dónde provienen la whey concentrada y el aislado que utilizáis?
• ¿Provienen de leche de vaca de pastoreo o de cría intensiva?
• ¿La leche de la que procede la whey proviene de Francia? ¿De Europa? ¿De otro lugar? 
• ¿La whey se fabrica en Francia o solo se realiza allí el mezclado?
• ¿De qué materia prima provienen vuestros BCAA? ¿Por qué no son veganos? 
• ¿Se fabrican en Francia? 
• ¿Hay contraindicaciones? 

Se me respondió después de más de 10 días de espera y las respuestas no fueron claras.

Si bien tuve la confirmación de que los productos se fabrican en Francia, no pude obtener más información sobre el origen de las materias primas. En este aspecto, la marca carece de transparencia.

Eafit está comprometida en la lucha contra el dopaje. En este sentido, sus productos se adhieren a la carta del Código Mundial Antidopaje gracias a la norma AFNOR NF V 94-001, que está sujeta a controles rigurosos en materia de calidad y trazabilidad.

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