Die Nutricosmetik hat ein Ziel : die äußere Schönheit zu fördern, indem sie von innen wirkt, via Tabletten, Kapseln, Pulver zum Auflösen oder auch Trinkampullen.
Sie umfasst eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln mit unterschiedlichen Wirkstoffen und Nährstoffen, die das Erscheinungsbild der Haut, der Haare oder auch der Nägel verbessern können.
In einer Zeit, in der natürliche und ganzheitliche Schönheit gefragt ist, gewinnt diese neue Denkweise an Popularität. Und immer mehr Marken entwickeln ihre spezialisierte Produktpalette.
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Ein Markt mit starkem Wachstum
Von Asien bis nach Europa
Die Nutricosmetik stammt aus Asien, und zwar insbesondere aus Japan. Gefolgt von China beginnt sich der Markt im Rest der Welt zu etablieren.
Laut diesem Bericht wird die Größe des Marktes für Nutricosmetika im Jahr 2023 auf 8,09 Milliarden USD geschätzt. Er dürfte eine jährliche Wachstumsrate von 8,05 % zwischen 2023 und 2028 verzeichnen und bis 2028 etwa 11,91 Milliarden USD erreichen.
Obwohl Nordamerika 2023 den größten Marktanteil besitzt, macht Europa Fortschritte. Mit einem europäischen Markt, der laut einem anderen Bericht basierend auf 2021 bis 2025 2,52 Milliarden USD erreichen dürfte, würde er zwischen 2024 und 2028 eine jährliche Wachstumsrate von 8,54 % verzeichnen.
Vor allem Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel
Der Grund für eine solche Explosion? Durch die Gesundheitskrise der COVID-19 würden die Verbraucher ihr Wohlbefinden ganzheitlich betrachten. Und sie wenden sich zunehmend der Prävention und einer gesünderen Lebensweise zu.
Die Sensibilität für Nährstoffmängel und deren Auswirkungen auf Gesundheit und Schönheit hat zugenommen, sodass das Interesse an Nahrungsergänzungsmitteln mit kosmetischer Wirkung wächst.
In Europa liegen die Schwerpunkte auf der Anti‑Aging‑Nutrikosmetik, mit einem besonders schnellen Wachstum der Kollagenpräparate.
Die wichtigsten angestrebten Vorteile
Verbesserung des Hautbildes
Die Nutrikosmetik beschränkt sich nicht auf eine einzige Wirkung. Die von Marken und Laboratorien angepriesenen Vorteile sind zahlreich. Diese Produkte zielen hauptsächlich auf die Haut ab.
Viele eingesetzte Wirkstoffe, wie Kollagen, widmen sich diesem Bereich. Die Prävention vor vorzeitiger Hautalterung sowie vor Falten und feinen Linien, die Verbesserung der Hautstruktur, ihrer Hydratation, des Teintglanzes oder Maßnahmen zur Reduktion von Unreinheiten stehen häufig auf dem Programm.
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Vorbereitung der Haut auf die Sonne
Einige nutricosmetische Pflegeprodukte, die mit Antioxidantien und Carotinoiden angereichert sind, legen den Schwerpunkt auf die Vorbereitung der Haut auf die Sonne. Im Hinblick darauf, ein besseres Bräunen, eine gleichmäßige Pigmentierung zu fördern und die schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen zu begrenzen.
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Schönheit und Pflege von Nägeln und Haaren
Schließlich werden Vitamin- und Mineralstoffkomplexe sowie gezielte Wirkstoffe eingesetzt, um stärkere Nägel und gesünderes Haar zu erzielen.
Unverzichtbare Inhaltsstoffe in der Nutricosmetik
Um diese verschiedenen Problemstellungen sowohl für die Haut als auch für den restlichen Körper anzugehen, werden im Bereich der Nutricosmetik häufig bestimmte spezifische Wirkstoffe eingesetzt:
- Vitamin C: als Antioxidans unterstützt es die Schönheit der Haut, indem es die Kollagenproduktion ankurbelt.
- Vitamin A, oder seine Derivate (Beta-Carotin, Retinol): ein Antioxidans, das die Zellerneuerung, die Bekämpfung von Falten und eine gesunde Pigmentierung der Haut fördert.
- Vitamin E, zum Schutz vor oxidativem Stress.
- Biotin (oder Vitamin B8), bekannt in Nahrungsergänzungsmitteln für Haut, Nägel und Haare. Es steigert die Keratinproduktion.
- Keratin, in gezielten Pflegeprodukten für Haare und Nägel. Es ist das Protein, das die Struktur von Haaren und Nägeln bildet.
- Mineralstoffe wie Zink, Magnesium oder Selen, die sowohl die Schönheit der Haut als auch das Haar beeinflussen.
- Omega-3-Fettsäuren, um die Hautfeuchtigkeit zu verbessern und ihre Geschmeidigkeit zu fördern.
- Kollagen und Hyaluronsäure, als wichtige Anti-Aging-Pflege zur Vorbeugung von Hautalterung und Austrocknung der Epidermis.
Zwischen Mythos und Realität: die Grenzen der Nutricosmetik
Keine Wirksamkeit ohne einen gesunden Lebensstil
Wie traditionelle kosmetische Pflegeprodukte hat auch die Nutricosmetik ihre Grenzen. Weit entfernt von Wundermitteln, die Ihnen alle Lösungen liefern, werden diese Ergänzungsmittel keine Hilfe sein, wenn Ihr Lebensstil nicht optimal ist.
Achten Sie auf Ihren Schlaf, Ihren Stress, Ihre Ernährung, und treiben Sie parallel körperliche Aktivität.
Normalerweise findet man die meisten Wirkstoffe, die in der Ernährung verwendet werden. Dies trifft vor allem auf Vitamine und Mineralstoffe zu, deren Bedarf durch den Inhalt Ihres Tellers gedeckt werden kann. Wenn Sie also keinen Mangel aufweisen, können einige Nahrungsergänzungsmittel nur eine begrenzte Wirksamkeit haben.
Ein Mangel an wissenschaftlichen Belegen
Die Anwendung nutricosmetischer Pflegeprodukte ist nicht zwangsläufig mit sichtbaren Veränderungen verbunden. Einige Wirkstoffe sind relativ neu, und wissenschaftliche Nachweise für ihre tatsächlichen Effekte auf die Schönheit fehlen tendenziell.
Einige Kontraindikationen
Achten Sie auch auf mögliche Gegenanzeigen. Ich empfehle Ihnen, vor Beginn jeder Kur systematisch eine medizinische Fachkraft zu konsultieren. Vor allem, wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer chronischen Erkrankung leiden.
Schließlich nehmen Sie sich die Zeit, qualitativ hochwertige Nutrikosmetik auszuwählen, um möglichst viele Vorteile sicher zu erzielen.
Quellen
Analyse der Größe und des Marktanteils der Nutrikosmetik – Trends und Wachstumsprognosen (2023 – 2028) – Mordor Intelligence
Analyse der Größe und des Marktanteils der europäischen Nutrikosmetik – Trends und Wachstumsprognosen (2023 – 2028) – Mordor Intelligence.
