N-Acetilglucosamina: beneficios, posología, contraindicaciones

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La N-acetilglucosamina (GlcNAc) es el derivado acetilado del azúcar amino glucosamina, que es una sustancia natural necesaria para la producción de proteoglicanos, mucopolisacáridos y ácido hialurónico. Estos últimos son sustancias que componen los tejidos articulares, como el cartílago articular, los tendones y el líquido sinovial. También están presentes en los vasos sanguíneos, las válvulas cardíacas y el moco.nnLa glucosamina está presente en la quitina de las cáscaras de gambas y otros crustáceos. Como complemento, se obtiene de los exoesqueletos marinos o se produce sintéticamente y está disponible en forma de sal. La GlcNAc constituye una de las principales formas salinas de la glucosamina (junto con el sulfato de glucosamina y el clorhidrato de glucosamina).nnLa GlcNAc participa en la reparación tisular y en las reacciones antiinflamatorias.nn

Otro(s) nombre(s) 

2-acetamino-2-desoxi-β-D-glucosa

Nombre(s) científico(s)

2-acetamino-2-desoxi-β-D-glucosa

Familia o grupo: 

Carbohidratos


Indicaciones

Metodología de puntuación

Aprobación de la EFSA.

Varios ensayos clínicos (> 2) aleatorizados y controlados con doble ciego, que incluyen un número significativo de pacientes (>100) con conclusiones constantemente positivas para la indicación.
Varios ensayos clínicos (> 2) aleatorizados y controlados con doble ciego, e incluyendo un número significativo de pacientes (>100) con conclusiones positivas para la indicación.
Uno o varios estudios aleatorizados o varias cohortes o estudios epidemiológicos con conclusiones positivas para la indicación.
Existen estudios clínicos pero no son controlados, con conclusiones que pueden ser positivas o contradictorias.
Ausencia de estudios clínicos a la fecha que puedan demostrar la indicación.


Artrosis
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Numerosos ensayos clínicos han utilizado la glucosamina y sus derivados, tales como el sulfato de glucosamina y la N-acetil-D-glucosamina, para tratar a pacientes con trastornos articulares, en particular la artrosis, la artritis reumatoide, las lesiones del cartílago y las enfermedades articulares degenerativas. Las preparaciones que contienen GlcNAc se administran por vía parenteral, oral y tópica. Se ha utilizado una dosis de 100 mg/día por vía oral. nn

Posologie

posologiePor vía oral

posologie100 mg


Aclaramiento de la piel
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Un estudio clínico en mujeres de 40 a 60 años con hiperpigmentación cutánea y lentigos solares, principalmente debidos al envejecimiento y a la exposición solar, muestra que la aplicación de una crema que contiene 2 % de N-acetilglucosamina y 4 % de niacinamida en el rostro dos veces al día, junto con un protector solar durante 10 semanas, disminuye la hiperpigmentación facial en comparación con el protector solar solo. El efecto de la N-acetilglucosamina sola no está claro.

Posologie

posologiePor vía cutánea


Synergies


Salud ósea
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Se realizó un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en 68 sujetos sanos que no presentaban síntomas de artritis. Los participantes fueron reclutados y asignados al azar para recibir un placebo o N-acetilglucosamina (a razón de 500 o 1.000 mg/día) durante 16 semanas. Los resultados mostraron que la administración oral de GlcNAc mejora el metabolismo del cartílago en sujetos sanos sin efectos adversos aparentes.

Posologie

posologieVía oral

posologie500 - 1000 mg


Salud de la piel
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El ácido hialurónico (AH), que se produce principalmente por los fibroblastos y los queratinocitos, es un ingrediente bien conocido que retiene el agua en la capa córnea y en la dermis. Sin embargo, se absorbe de forma ineficaz por vía tópica u oral debido a su elevado peso molecular. La adición de GlcNAc, que es la unidad estructural del ácido hialurónico (AH), a queratinocitos en cultivo provoca un aumento dependiente de la dosis en la producción de AH.

Posologie

posologieVía oral


Enfermedades inflamatorias crónicas del intestino
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Un estudio clínico en niños de 8 a 17 años con enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa que no respondían al tratamiento convencional sugiere que la N-acetilglucosamina oral o rectal (dosis diaria total de 3 a 6 g) podría disminuir los síntomas. La validez de este resultado está limitada por la ausencia de un grupo control.

Posologie

posologieVía rectal, oral

posologie3 - 6 g


Arrugas
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Debido a las funciones polivalentes del GlcNAc, se considera un ingrediente valioso en cosmética para mejorar las arrugas y el tono de la piel. De hecho, el contenido de ácido hialurónico (AH) disminuye con la edad, lo que podría contribuir a la formación de arrugas y a la disminución de la elasticidad de la piel. La adición de GlcNAc a los queratinocitos en cultivo provoca un aumento de la producción de ácido hialurónico.

Posologie

posologieVía cutánea


Herida
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Se ha demostrado que la glucosamina acelera la cicatrización de las heridas mediante la estimulación de la síntesis de ácido hialurónico

Posologie

posologieVía cutánea


Propiedades


Antiinflamatorio

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Se ha demostrado in vitro que la glucosamina y la N-acetilglucosamina (GlcNAc) inhiben la producción de óxido nítrico, inducida por la IL-1β y el TNF-α (citoquinas inflamatorias) en los condrocitos articulares humanos normales (células del cartílago). Además, la N-acetilglucosamina inhibe la producción de ciclooxigenasa-2 y de IL-6 (que intervienen en las reacciones inflamatorias).nnNumerosos ensayos clínicos han demostrado que la GlcNAc ayuda significativamente a la prevención de las lesiones articulares en pacientes que padecen trastornos inflamatorios articulares tales como la artrosis y la artritis reumatoide.nn

Usages associés

Artrosis

Efecto dermatológico

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En un estudio in vitro, la adición de N-acetilglucosamina a queratinocitos (células de la epidermis) en cultivo provoca un aumento dependiente de la dosis en la producción de ácido hialurónico. Este último permite retener el agua en la capa córnea y en la dermis, y prevenir la formación de arrugas y la disminución de la elasticidad de la piel. nnAdemás de sus efectos hidratantes, estudios in vitro han mostrado que la GlcNAc reduce la hiperpigmentación facial al disminuir la producción de melanina.nn

Usages associés

Salud de la piel, Arrugas, Aclaramiento de la piel

Efecto digestivo

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La GlcNAc puede aumentar la liberación de mucopolisacáridos (constituyentes con gran elasticidad debido a su capacidad para absorber agua) por los fibroblastos (células del tejido conectivo) y restaurar la estructura protectora del tracto gastrointestinal. Así, la GlcNAc aumenta la elasticidad de los tejidos perivasculares, provocando un aumento del flujo sanguíneo arteriocapilar, y actúa como protector de la función normal de la membrana mucosa en el ser humano. nn

Usages associés

Enfermedades inflamatorias crónicas del intestino

Cicatrizante

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La GlcNAc favorece la proliferación de los queratinocitos (células de la epidermis) y de los fibroblastos (células presentes en el tejido conectivo) y aumenta la producción de ácido hialurónico en la piel, lo que favorece la cicatrización de las heridas. nn

Usages associés

Herida


Dosis de seguridad

Adulto: 100 mg - 1000 mg

La dosificación típica de la N-acetilglucosamina no está disponible. Se ha utilizado con seguridad hasta una dosis de 1 g por día por vía oral y 6 g por vía rectal. Una crema al 2 % de N-acetilglucosamina se ha usado con seguridad durante un máximo de 10 semanas.


Interacciones

Médicaments

Warfarina: interacción fuerte

La glucosamina podría aumentar los efectos anticoagulantes de la warfarina y aumentar el riesgo de hematomas y hemorragias.


Precauciones

Mujer embarazada: evitar

Evitar su uso por falta de información fiable y suficiente.

Mujer lactante: evitar

Evitar su uso por falta de información fiable y suficiente.