Gestione del peso
Ultimi articoli
Il triptofano aiuta davvero a perdere peso? Cosa dice la scienza
Olivia Royer
Indispensabile per l’organismo, il triptofano potrebbe svolgere un ruolo nella perdita di peso. Cosa ne dice la scienza? Risposte di Olivia Royer, dott.ssa in farmacia.
Dieta senza zucchero: ciò che raccomando ai miei pazienti
Raquel Barros
Tra le diverse soluzioni per perdere peso, la dieta senza zucchero è probabilmente la più popolare degli ultimi anni. Raquel Barros, dietista-nutrizionista, ci dà il suo parere sull’argomento e le sue raccomandazioni.
Dieta Scarsdale: il parere di una dietista su questo metodo express
Raquel Barros
Resa popolare negli anni 1970 dal cardiologo americano Herman Tarnower, la dieta Scarsdale promette una rapida perdita di peso. La decodifica di Raquel Barros, dietista-nutrizionista.
Una dietista rivela i 9 pilastri di una colazione dimagrante
Marina Colombani
Non tutti fanno colazione, ma sapevi che può essere un alleato per gestire il proprio peso? Marina Colombani, dietista specializzata nella salute della donna, ci rivela i 9 pilastri di una colazione dimagrante.
Dieta Thonon: il nostro parere su questo metodo radicale e controverso
Marina Colombani
La dieta Thonon è molto spesso citata tra le diete più efficaci per perdere peso molto rapidamente. Ma è sostenibile e senza pericoli? Il parere di Marina Colombani, dietista specializzata nella salute della donna.
Guide all’acquisto
Tutti gli articoli sulla perdita di peso
