Gewichtsmanagement
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Thonon-Diät: unsere Einschätzung zu dieser radikalen und umstrittenen Methode
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Die Thonon-Diät wird sehr häufig zu den wirksamsten Diäten gezählt, um sehr schnell Gewicht zu verlieren. Aber ist sie dauerhaft und ungefährlich? Die Einschätzung von Marina Colombani, Diätassistentin, spezialisiert auf Frauengesundheit.
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Diese drei Behandlungen zur Therapie von Diabetes und Adipositas sind nicht leicht zu unterscheiden. Raquel Barros, Ernährungsberaterin-Diätassistentin, hilft Ihnen, sie voneinander zu unterscheiden und zu verstehen, welche je nach Profil am besten wirkt.
Mit über 50 verändert sich alles – dieses Menü hilft beim dauerhaften Abnehmen
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Nach 50 verändert sich der Körper, und auch der Stoffwechsel. Die Ernährungsberaterin Marina Colombani verrät uns die Schlüsselprinzipien und ein typisches Menü, um das Gewicht besser zu managen.
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