Esta hormona poderia fazer emagrecer sem cortar o apetite
E se fosse possível perder peso sem que o apetite diminua? Esta é a pista aberta pela hormona FGF21. Laura Brenans, nutricionista e engenheira agrónoma, analisa um novo estudo sobre o tema.
Como financiar o meu BTS de dietética à distância?
Quer seguir um BTS de dietética à distância mas não sabe como o financiar? Laura Brenans, engenheira agrónoma e nutricionista, enumera aqui as soluções de financiamento consoante o seu perfil.
7 conselhos de uma nutricionista para ter sucesso na sua dieta hipocalórica
Laura Brenans, nutricionista‑dietista e engenheira agrónoma, dá a sua opinião e os seus conselhos para uma dieta hipocalórica saudável e bem‑sucedida.
Matcha & CO : le matcha bio haut de gamme venu d’Uji
Une délicieuse boisson riche en antioxydants, qui renforce le système immunitaire, soutient la digestion et favorise la concentration : c’est la promesse de Matcha & CO avec son matcha de haute qualité.
À descoberta da Easypara: a parafarmácia francesa de referência online
Não é fácil orientar-se perante a oferta abundante das parafarmácias online. A Easypara, entre conselhos de especialistas, inovações e compromisso responsável, traça o seu caminho rumo a uma beleza e a uma saúde acessíveis a todos.
Comer segundo o seu relógio biológico com a crononutrição
E se a hora a que comemos contasse tanto quanto o que comemos? Laura Brenans, engenheira agrónoma e nutricionista, conta-nos tudo sobre a crononutrição e os seus benefícios.
