Salute naturale
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Associare 7 tipi di magnesio in un unico integratore: la scommessa di BIOGENA
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Il marchio austriaco BIOGENA sviluppa integratori con il supporto di medici e specialisti di micronutrizione. Abbiamo esaminato uno dei loro complessi di magnesio, che associa sette forme diverse di questo minerale.
I nutrizionisti raccomandano questi 10 alimenti ricchi di proteine
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Che siate onnivori, vegetariani o alla ricerca di un’alimentazione equilibrata, esistono numerose opzioni varie e saporite in grado di soddisfare il vostro fabbisogno proteico.
Raffreddori ricorrenti: come i probiotici potrebbero sostenere l’immunità
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Raffreddori a ripetizione, difese naturali indebolite, squilibrio intestinale… I probiotici sono spesso presentati come un sostegno all’immunità. Ma cosa dice realmente la scienza sul legame tra probiotici e sistema immunitario?
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Prendersi cura del fegato: un approccio nutrizionale globale
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Tra le tendenze “healthy” e la realtà fisiologica, il concetto di detox epatica suscita spesso dibattiti. Comprendere meglio il ruolo del fegato e le leve nutrizionali che possono accompagnarne il funzionamento permette di adottare un approccio più consapevole ed equilibrato.
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