¿Qué es la D-manosa ?
La D-manosa es un azúcar simple (monosacárido) cuya estructura es similar a la de la glucosa.
El organismo la secreta de forma natural, en pequeñas cantidades. Recubre las paredes del aparato urinario. Se encuentra, en particular, en la vejiga y la uretra.
Esta sustancia tiene como función principal proteger las vías urinarias de bacterias patógenas como E. coli.
Para ello, posee receptores que « atraen » a las bacterias. En lugar de fijarse en las paredes de la vejiga, son eliminadas a través de la orina.
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La D-manosa se indica comúnmente en el manejo de las infecciones urinarias. Se usa en tratamiento y en prevención de la cistitis y otras infecciones urinarias bajas (IUB): cistitis, uretritis, ardor al orinar…
Constituye una alternativa a los antibióticos o puede utilizarse como complemento, sin afectar su eficacia.
¿Cuáles son sus beneficios?
Trata la cistitis
La cistitis aguda es una infección urinaria localizada en la vejiga. En la mayoría de los casos, es causada por bacterias nocivas como Escherichia coli.
Estas se adhieren a la pared de la vejiga y se multiplican. Entonces causan ardor y dolor al orinar.
La D-manosa permite tratar la cistitis y eliminar estas bacterias. También mejora los síntomas.
Por una parte, ejerce una acción antiadherente al impedir que las bacterias se fijen en las paredes vesicales (epitelio urinario). También desprende las bacterias ya fijadas.
Por otra parte, activa receptores que actúan como un imán para la bacteria E. coli, que entonces se fija a los receptores. Estos son expulsados y luego eliminados a través de la orina.
Este estudio confirma su eficacia en el tratamiento de las infecciones urinarias. Mostró una eficacia comparable a un antibiótico, la nitrofurantoína, utilizado para tratar las infecciones bacterianas del aparato urinario.
Previene las infecciones urinarias

La D-manosa no solo es útil como tratamiento curativo. También se recomienda para prevenir las infecciones urinarias.
Es interesante en las personas más expuestas al riesgo de infecciones: mujeres embarazadas o menopáusicas, personas mayores…
Como muestra este estudio, previene las recaídas que son frecuentes después de una cistitis aguda. Actúa sin provocar efectos secundarios.
Alivia los síntomas
A medida que actúa, ayuda a recuperar un bienestar urinario. Alivia los síntomas y las molestias causadas por la infección.
Reduce la sensación de ardor y los dolores al orinar. Alivia la necesidad frecuente de orinar y la presión en la parte baja del abdomen.
¿Dónde encontrarla ?
Como complemento alimenticio, el D-manosa se encuentra en diferentes formas: en cápsulas duras, en cápsulas blandas, en polvo y en sticks.
También está presente en la alimentación, pero en menor cantidad. Se encuentra sobre todo en el arándano rojo (cranberry) y en algunas frutas (melocotones, naranjas, piñas, arándanos…).
N.B : Il est indispensable de diagnostiquer une infection urinaire par le médecin traitant lors d’un premier épisode, à chaque épisode de récidive si les symptômes persistent plus de 3 jours, en cas de grossesse, ou en cas de symptômes associés (fièvres, douleurs lombaires).

