Accueil » Consejos » El aceite de zanahoria para el bronceado

El aceite de zanahoria para el bronceado

Metadatos del usuario

Aplicado sobre la piel, el aceite de zanahoria favorece el bronceado y aporta un tono moreno. Es ideal para un efecto de buena cara y soleado.

Fecha de la publicación
aceite de zanahoria para bronceado
✓ QUI SOMMES-NOUS ?
Une équipe éditoriale spécialisée en nutrition. Auteurs du livre Les aliments bénéfiques (Mango Editions) et du podcast Révolutions Alimentaires.

Qu’est-ce que l’huile de carotte ?

Un macerado en aceite

Este aceite se obtiene por maceración de raíces de zanahoria en un aceite vegetal (aceite de girasol, de oliva…). Más exactamente se habla de « macerado en aceite».

Se obtiene entonces un líquido amarillo anaranjado con olor vegetal y al tacto seco.

A menudo se ofrece en cápsulas, para tomar como complemento alimenticio para preparar la piel para el sol y mejorar el bronceado. Pero también se utiliza de forma externa y se puede aplicar directamente sobre la piel.

Leer también | Los mejores complementos alimenticios solares

Pigmentos y ácidos grasos

El macerado en aceite de zanahoria se distingue por su riqueza en provitamina A y en particular en beta-caroteno. Es este pigmento carotenoide el que le da su color característico y su acción bronceadora.

También contiene ácidos grasos (omega-6 y omega-9) y vitamina E que actúa en sinergia con el beta-caroteno.

Comment favorise-t-elle le bronzage ?

Estimula la producción de melanina

El beta-caroteno contenido en el aceite es capaz de estimular la producción de melanina. Naturalmente presente en el organismo, la melanina es responsable de la pigmentación y del color de la piel.

Con el uso continuado, la piel no se broncea más, pero adquiere un tono más oscuro. Eso es lo que nos hace parecer más bronceados.

Como muestra este estudio, los carotenoides como el beta-caroteno tienen una acción directa sobre el color de la piel.

Da un aspecto saludable y soleado

El aceite de zanahoria es ideal para conseguir un bonito tono dorado antes del verano. Proporciona un aspecto saludable, un tono soleado y uniforme.

Además, aporta luminosidad a los tonos apagados, cansados y sin vida. La piel está más luminosa.

Prolonga el bronceado

Este aceite es muy interesante para prolongar el bronceado. Así, ayuda a mantener la piel bronceada más tiempo después de la exposición al sol.

Los omegas y la vitamina E le confieren una acción nutritiva y suavizante. Nutrida, más flexible y elástica, la piel conserva mejor su tono bronceado y uniforme.

Aplicada regularmente, continúa estimulando la síntesis de melanina y la pigmentación de la piel.

También es un perfecto cuidado post-solar para hidratar la piel y calmar las quemaduras solares.

Protege de los radicales libres

Por último, ejerce una potente acción antioxidante. Como muestra este estudio, el beta-caroteno protege la piel de los radicales libres generados por los rayos UV.

Así, la piel está más resistente y mejor preparada para las exposiciones. Sin embargo, el aceite de zanahoria no sustituye la aplicación de una protección solar.

Precauciones de uso y recomendaciones

El aceite de zanahoria es solo iluminador y autobronceador. No tiene acción anti-UV y no protege de los rayos del sol. Por tanto, en ningún caso reemplaza una protección solar.

Aplique siempre una crema solar (SPF 30 mínimo) antes de cualquier exposición y renueve la aplicación regularmente.

Una exposición excesiva al sol presenta riesgos reales: envejecimiento cutáneo, cáncer de piel, quemaduras…

beta-caroteno
El aceite de zanahoria aporta un \»efecto buena cara\»

Comment l’appliquer sur la peau ?

Como aceite bronceador

Este aceite bronceador se usa antes del verano, en previsión de las exposiciones al sol (aproximadamente 2 semanas antes). En un bol, mezcle los siguientes ingredientes :

  • 40 ml de macérât huileux de carotte (bio, de préférence)
  • 10 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot
  • 10 gouttes d’huile essentielle de carotte
  • 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang

Vierta 3 a 4 gotas de esta mezcla en sus manos. Extiéndalas uniformemente sobre el rostro y el cuerpo cada noche. ¡Atención: haga que se absorba bien antes de ponerse la ropa, porque puede manchar !

Comme soin « bonne mine »

Para mantener un tono bronceado incluso en invierno, añada simplemente 1 a 2 gotas de aceite en su crema habitual o en su loción corporal. Masajee después hasta su completa absorción.

También puede aplicarse pura sobre la piel. Pero, debido a su naturaleza comedogénica, se desaconseja en pieles grasas.

Como cuidado post-solar

Este aceite de cuidado permite prolongar el bronceado y calmar la piel después de la exposición al sol. Mezcle los siguientes ingredientes :

  • 40 ml de macérât huileux de carotte
  • 60 ml d’huile végétale de coco
  • 10 gouttes de vitamine E
  • 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de camomille noble

Aplique en el rostro y el cuerpo dejando que se absorba bien.