SAMe: beneficios, posología, contraindicaciones

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La SAMe (S-adenosil-L-metionina) es una molécula formada de manera natural en el organismo a partir de la homocisteína y del 5-metileno tetrahidrofolato. La SAMe actúa como donante de grupos metilo primarios en diversas reacciones del organismo. Está implicada en más de 40 reacciones bioquímicas en el cuerpo y funciona estrechamente con el ácido fólico y la vitamina B12 en las reacciones de "metilación". Las deficiencias de estas vitaminas pueden provocar una disminución de las concentraciones de SAMe en el sistema nervioso central. Las reacciones de metilación son esenciales en la fabricación de numerosos componentes del cuerpo, en particular de las sustancias químicas del cerebro, así como en las reacciones de desintoxicación. Así, la SAMe contribuye a la síntesis, a la activación y al metabolismo de las hormonas, de los neurotransmisores, de los ácidos nucleicos, de las proteínas y de los fosfolípidos. Así, por ejemplo, la SAMe está implicada en la síntesis de la creatina, de la acetilcolina, de la carnitina, de la melatonina, del glutatión (GSH), de la adrenalina, de los aminoácidos l-cisteína y taurina y en la metilación del ARN y del ADN. Las concentraciones son más elevadas en la infancia y disminuyen con la edad. Los niveles tisulares de SAMe suelen ser bajos en las personas mayores y en los pacientes que padecen artrosis, depresión y diversos trastornos hepáticos. La SAMe fue descubierta por primera vez en Italia en 1952. Al principio se estudió como tratamiento de la esquizofrenia, para la cual resultó inapropiada; sin embargo, ensayos exitosos en pacientes deprimidos comenzaron en la década de 1970 y se descubrió que mejoraba los síntomas de la artritis. Desde entonces se han realizado numerosos estudios para examinar el papel de la SAMe en el tratamiento de la depresión, de la artrosis y de las patologías hepáticas.

Nombre(s) científico(s)

S-adenosil-L-metionina

Familia o grupo: 

Aminoácidos


Indicaciones

Metodología de puntuación

Aprobación de la EFSA.

Varios ensayos clínicos (> 2) aleatorizados y controlados con doble ciego, que incluyen un número significativo de pacientes (>100) con conclusiones constantemente positivas para la indicación.
Varios ensayos clínicos (> 2) aleatorizados y controlados con doble ciego, e incluyendo un número significativo de pacientes (>100) con conclusiones positivas para la indicación.
Uno o varios estudios aleatorizados o varias cohortes o estudios epidemiológicos con conclusiones positivas para la indicación.
Existen estudios clínicos pero no son controlados, con conclusiones que pueden ser positivas o contradictorias.
Ausencia de estudios clínicos a la fecha que puedan demostrar la indicación.


Artrosis
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Numerosos ensayos clínicos muestran que la toma de SAMe por vía oral a razón de 400 a 1200 mg al día en 3 dosis fraccionadas durante hasta 84 días es superior al placebo y comparable a los AINE (antiinflamatorios no esteroideos) en la disminución de los síntomas de la artrosis. La SAMe se asocia con menos efectos adversos que los AINE y es comparable a los AINE en la reducción del dolor y la limitación funcional. Un alivio significativo de los síntomas con la SAMe puede necesitar hasta 30 días de tratamiento frente a solo 15 días con los AINE. nnOtras evidencias preliminares sugieren que la SAMe podría estimular el crecimiento y la reparación del cartílago articular, en particular la síntesis y la tasa de proliferación de los proteoglicanos de los condrocitos. Una deficiencia de SAMe en el tejido articular provoca una pérdida de la naturaleza gelatinosa y de las cualidades de absorción de impactos del cartílago.nn

Posologie

posologieVía oral

posologie400 - 1200 mg

duration84 - días

populationAdultos


Fibromialgia
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La investigación clínica sobre la SAMe ha demostrado una mejoría modesta de ciertos síntomas de la fibromialgia respecto al placebo, o respecto a la terapia por estimulación eléctrica nerviosa transcutánea. Las dosis utilizadas comprenden 200 mg por vía intramuscular al día durante 21 días, 800 mg al día por vía oral en 2 dosis fraccionadas durante 6 semanas o 400 mg por vía oral al día en 2 dosis fraccionadas durante 6 semanas, más 200 mg al día por vía intramuscular.

Posologie

posologiePor vía oral

posologie800 mg

duration6 - semanas

populationAdultos


Depresión
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Varios estudios clínicos en pacientes con depresión muestran que la administración de SAMe en monoterapia a razón de 800 a 1600 mg por día en dosis fraccionadas durante 4 a 12 semanas es más eficaz que el placebo y tan eficaz como los antidepresivos tricíclicos (ATC). Investigaciones clínicas preliminares en pacientes que no responden a los antidepresivos convencionales muestran que la toma oral de SAMe a una dosis de 1600 mg por día durante 42 días no mejora los síntomas de depresión respecto a los valores iniciales en pacientes con trastorno depresivo mayor. Sin embargo, pruebas clínicas de mejor calidad muestran que la adición de SAMe a una dosis de 400 a 800 mg dos veces al día al tratamiento convencional aumenta las tasas de remisión en aproximadamente un 14% después de 6 semanas.

Posologie

posologieVía oral

posologie800 - 1600 mg

duration12 - semanas

populationAdultos


Cirrosis
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La suplementación con SAMe en pacientes con cirrosis hepática mejora no solo el flujo biliar y los signos y síntomas clínicos, sino que también mejora la función de la membrana y aumenta los niveles de glutatión. El glutatión desempeña un papel esencial en la desintoxicación, así como en la defensa frente a diversos agentes al combinarse directamente con estas sustancias tóxicas para formar eventualmente compuestos solubles en agua. Un ensayo aleatorizado, doble ciego, se realizó en pacientes con cirrosis alcohólica, tratados con SAMe (1200 mg/día, por vía oral) o con placebo durante 2 años. Los resultados indican que un tratamiento a largo plazo con SAMe puede mejorar la supervivencia o retrasar el trasplante hepático en pacientes con cirrosis hepática alcohólica, en particular en aquellos cuya enfermedad hepática está menos avanzada. Otras investigaciones clínicas preliminares muestran que la administración de SAMe por vía oral a razón de 600 mg al día o 400 mg tres veces al día durante 1 mes, o por vía intravenosa a razón de 800 mg una vez al día o 250 a 600 mg dos veces al día durante 3 a 30 días, mejora la función hepática y el prurito en pacientes con enfermedad hepática crónica o cirrosis hepática.

Posologie

posologieVía oral

posologie600 - 1200 mg

duration1 - mes

populationAdultos


Trastornos biliares
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La toma de SAMe por vía oral a razón de 500 mg dos veces al día o 1600 mg al día durante 2 a 8 semanas, o por vía intravenosa a razón de 800 mg al día o 500 mg dos veces al día durante 14 a 20 días, parece ser útil para tratar la colestasis (disminución de la secreción biliar) asociada a enfermedades hepáticas agudas o crónicas. Varios ensayos clínicos han mostrado que el tratamiento a corto plazo con SAMe es superior al placebo para reducir el prurito, la fatiga, las cifras de fosfatasa alcalina y la bilirrubina total y conjugada en pacientes con colestasis.

Posologie

posologieVía oral

posologie1000 - 1600 mg

duration8 - semanas

populationAdultos


Hepatitis
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La toma de SAMe a razón de 1600 mg al día por vía oral durante 2 semanas, entre los ciclos de peginterferón y ribavirina, parece mejorar la respuesta viral temprana en pacientes con hepatitis C que no respondían previamente al tratamiento convencional. En otras investigaciones clínicas en pacientes que habían tenido una respuesta previamente pobre al mismo tratamiento convencional, la adición de SAMe 400 mg tres veces al día por vía oral y de 3 gramos de betaína dos veces al día por vía oral aumenta el porcentaje de pacientes con respuesta viral temprana del 14 % al 59 %. Sin embargo, una respuesta viral sostenida solo se observó en el 10 % de los pacientes.

Posologie

posologieVía oral

posologie1600 mg

duration2 - semanas

populationAdultos


Synergies


Propiedades


Antidepresivo

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La SAMe es necesaria para la síntesis de neurotransmisores y de fosfolípidos como la fosfatidilcolina y la fosfatidilserina. La adición de SAMe a la dieta de los pacientes deprimidos aumenta los niveles de serotonina, de dopamina y de fosfatidilserina y mejora la unión de los neurotransmisores a los sitios receptores, provocando un aumento de la actividad de la serotonina y de la dopamina y una mejor fluidez de la membrana de las células cerebrales, lo que conduce a una mejoría clínica significativa.

Usages associés

Depresión

Antiinflamatorio

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Se ha demostrado que la SAMe tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas en modelos animales cuando se administra por vía oral y parenteral, pero probablemente no tiene efectos sobre las prostaglandinas. La SAMe también podría proteger contra el daño celular inducido por las citocinas.

Usages associés

Artrosis

Hepatoprotector

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Las personas con una enfermedad hepática aguda o crónica pierden la capacidad de sintetizar la SAMe a partir de la metionina, probablemente debido a la baja actividad de la metionina adenosiltransferasa (MAP), la enzima que convierte la metionina en SAMe. Esto puede provocar deficiencias de cisteína y colina. También puede provocar un agotamiento del glutatión, que desempeña un papel importante en la desintoxicación del hígado y en las reacciones antioxidantes Por otro lado, una de las principales causas del deterioro de la función hepática es la disminución del flujo biliar, o la colestasis. La SAMe es beneficiosa para una variedad de trastornos hepáticos debido a su capacidad para favorecer el flujo de la bilis. Por último, la SAMe permite la inactivación de los estrógenos en el hígado. De hecho, estudios clínicos han demostrado que es útil para proteger el hígado frente a los daños y mejorar la función hepática en las condiciones asociadas a un exceso de estrógenos, a saber, el uso de anticonceptivos orales, el embarazo y el síndrome premenstrual.

Usages associés

Trastornos biliares, cirrosis, hepatitis


Dosis de seguridad

Adulto: 600 mg - 1600 mg

La SAMe es perfectamente adecuada para un uso a largo plazo debido a su excelente perfil de seguridad.nn


Interacciones

Médicaments

Levodopa: interacción moderada

La SAMe podría reducir la eficacia de la levodopa.

Inhibidores de la recaptación de serotonina: interacción moderada

La toma de SAMe junto con medicamentos serotoninérgicos puede aumentar el riesgo de síndrome serotoninérgico y otros efectos secundarios serotoninérgicos.


Precauciones

Mujer embarazada: evitar

Evitar su uso por falta de información fiable y suficiente. nn

Mujer lactante: evitar

Evitar su uso por falta de información fiable y suficiente. nn

Trastorno bipolar: evitar

La actividad antidepresiva de la SAMe puede provocar una transición a la fase maníaca en pacientes con trastorno bipolar. nn

Enfermedad de Parkinson: evitar

La SAMe metila la levodopa, lo que teóricamente podría agravar los síntomas parkinsonianos. nn