Manzanilla romana: beneficios, posología, contraindicaciones
Otro(s) nombre(s)
Manzanilla noble
Nombre(s) científico(s)
Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis, Ormenis nobilis
Familia o grupo:
Plantas
Principios activos:
Apigenina
Quercetina
Flavonoides
Cumarinas
Sesquiterpenos
Indicaciones
Metodología de puntuación
Aprobación de la EFSA.
Equilibrio emocional ✪✪✪✪✪
La manzanilla reduce significativamente la ansiedad en comparación con un placebo. Se realizó un estudio con 56 pacientes coronarios que debían someterse a la colocación de un stent. En los pacientes tratados, la inhalación de una mezcla a base de manzanilla romana, lavanda y néroli permitió, en comparación con el grupo control, disminuir significativamente su ansiedad y aumentar la calidad de su sueño, sin provocar efectos adversos adicionales.nnEste aceite esencial es, en efecto, especialmente interesante para tratar todas las patologías de origen nervioso: ansiedad, depresión, estrés... nnPor tanto, está muy indicado en el tratamiento del asma, ya que con frecuencia se desencadena por un trastorno de origen psicológico. En el transcurso de un estudio aleatorizado con 54 pacientes asmáticos crónicos, la inhalación de 100 mg/kg de manzanilla por día durante 21 días mostró, en efecto, una acción relajante sobre las vías respiratorias y, por tanto, una mejora de las capacidades respiratorias.nnEl aceite esencial puede tomarse por vía oral, en un comprimido neutro.nn
Posologie
Por vía oral: flor
aceite esencial
Synergies
Actividad broncorelajante de Nigella sativa frente a Anthemis nobilis ennnasma bronquial crónica; un estudio comparativo de eficacia
Trastornos del sueño ✪✪✪✪✪
El uso del aceite esencial de manzanilla noble es conocido por mejorar el sueño. nnSe realizó un estudio con 56 pacientes coronarios que iban a someterse a la colocación de un stent. En los pacientes tratados, la inhalación de una mezcla a base de manzanilla romana, lavanda y nerolí permitió, en comparación con el grupo control, disminuir significativamente su ansiedad y aumentar la calidad de su sueño, sin provocar efectos adversos adicionales.nnEl aceite esencial puede tomarse por vía oral, sobre un comprimido neutro.nn
Posologie
Por vía oral: flor
aceite esencial
Dermatosis ✪✪✪✪✪
En un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, que incluyó a 55 pacientes con liquen plano oral, se comparó el efecto de un gel que contenía 2 % de manzanilla con un gel base placebo, cuando se aplicó por vía tópica en las zonas afectadas de la cavidad bucal a razón de 0,5 ml tres veces al día durante 4 semanas. En el grupo de manzanilla, el 92 % de los pacientes mostró cierta mejoría, 5 pacientes mostraron una resolución completa, mientras que en el grupo placebo sólo el 19,2 % respondió al tratamiento y ninguno mostró una resolución completa. El grupo de manzanilla también mostró mejoras significativas con respecto a la línea de base en términos de dolor, sensación de ardor, picor y perfil de impacto en la salud bucodental; mientras que no se observaron cambios significativos en el grupo placebo. El liquen plano es una erupción cutánea que pica y que es causada por una respuesta inmunitaria. Puede aparecer en cualquier parte de la piel. Tradicionalmente, de uso externo, la manzanilla romana está indicada para las inflamaciones leves de la mucosa bucal y de la piel en heridas y abrasiones; como agente antiprurítico.
Posologie
Por vía cutánea : flor
aceite esencial, macerado oleoso
Eficacia del tratamiento tópico con manzanilla frente a placebo en pacientes con liquen plano oral: un estudio aleatorizado, doble ciego
Estudio comparativo de los extractos de Zataria Multiflora y Anthemis Nobelis con una preparación de Myrthus Communis en el tratamiento de la estomatitis aftosa recurrente
[Efecto de la manzanilla en la cicatrización de heridas--un estudio clínico doble ciego]
Chamomillae romanae flos - Flor de manzanilla romana
Trastornos digestivos ✪✪✪✪✪
Tradicionalmente utilizada como tratamiento sintomático de los trastornos dispépticos leves y de los trastornos gastrointestinales espasmódicos, incluyendo hinchazón, náuseas, flatulencias y falta de apetito.
Posologie
Por vía oral : flor
178 mg
infusión, aceite esencial, tintura madre, extracto seco
Dismenorrea ✪✪✪✪✪
Tradicionalmente, la infusión de manzanilla romana se utiliza para aliviar los dolores menstruales. La manzanilla mejora los dolores y los trastornos menstruales por sus efectos calmantes, antiinflamatorios y antiespasmódicos. El aceite esencial también se recomienda para uso externo: 5 gotas diluidas en un aceite vegetal, en masaje sobre las zonas dolorosas.
Posologie
Por vía oral : flor
infusión, aceite esencial, tintura madre, extracto seco
Gastritis ✪✪✪✪✪
Tradicionalmente utilizada en casos de gastritis, acidez estomacal, como complemento en las úlceras gástricas.
Posologie
Por vía oral : flor
infusión, tintura madre, extracto seco
Parasitosis digestivas ✪✪✪✪✪
Propiedad del aceite esencial contra las anquilostomiasis en uso interno.
Posologie
Por vía oral : flor
aceite esencial
Flatulencias ✪✪✪✪✪
Tradicionalmente utilizada como tratamiento sintomático de los trastornos dispépticos leves, incluyendo hinchazón y flatulencias.
Posologie
Por vía oral : flor
178 mg
infusión, aceite esencial, tintura madre, extracto seco
Picor ✪✪✪✪✪
En un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, que involucró a 55 pacientes con liquen plano oral, el efecto de un gel que contenía 2 % de manzanilla se comparó con un gel base placebo cuando se aplicó por vía tópica en las áreas afectadas de la cavidad oral a razón de 0,5 ml tres veces al día durante 4 semanas. El grupo de manzanilla mostró mejoras significativas respecto a la línea de base en términos de picor, mientras que no se observaron cambios significativos en el grupo placebo. Tradicionalmente, se utiliza por uso externo como agente para aliviar el picor.
Posologie
Vía cutánea: flor
gel, aceite esencial
Propiedades
Sedante
Se sugiere que el efecto sedante de la manzanilla provendría de sus componentes, entre ellos la apigenina, que estimularía los receptores GABA, creando el mismo efecto que las benzodiacepinas. nnEl aceite esencial de la manzanilla romana es descontracturante y antidepresivo gracias al angelato de isobutilo (ésteres).nn
Usages associés
Antiinflamatorio
Los polisacáridos aislados a partir de un extracto acuoso de flor de manzanilla romana, así como su aceite esencial, poseen propiedades antiinflamatorias.nnEstudios de laboratorio han revelado que la manzanilla romana es capaz de prevenir la oxidación de los lípidos y de aumentar la neutralización de los radicales libres. nnTambién se observa que la decocción de manzanilla romana presenta una actividad antiinflamatoria menor que la de una infusión o un extracto metanólico. Esta diferencia probablemente se debe a una concentración más baja de ácidos fenólicos y de ácidos orgánicos en la decocción.nn
Usages associés
Antimicrobiano
El aceite esencial estudiado ha demostrado una eficacia notable contra varios microbios. nnEstá particularmente activo contra Salmonella sp., que causa intoxicaciones alimentarias, y E. coli, asociado a síntomas digestivos como calambres y diarrea. nnSu componente principal, el angelato de isobutilo, es eficaz contra Staphylococcus aureus, responsable de infecciones cutáneas, y Klebsiella pneumoniae, asociada a infecciones respiratorias. nnEl aceite también mostró una eficacia moderada contra la levadura C. albicans. Inhibe algunas bacterias, hongos y virus, incluidas las cepas de Porphyromonas gingivalis encontradas en casos de periodontitis, e incluso el S. aureus resistente a la meticilina.nn
Usages associés
Antiespasmódico
El aceite esencial de manzanilla romana es rico en ésteres, componentes químicos que le confieren propiedades espasmolíticas útiles en casos de espasmos musculares y nerviosos.nn
Usages associés
Anticáncer
Algunas investigaciones in vitro muestran que los extractos de acetato de etilo obtenidos a partir de las partes aéreas de la manzanilla romana presentan citotoxicidad contra las líneas celulares de adenocarcinoma de mama humano (MCF-7), de eritroleucemia humana (K562) y de melanoma maligno humano (SKMEL-3). nnLos efectos anticancerígenos podrían deberse a la presencia de compuestos fenólicos, incluidos los flavonoides, así como de polifenoles, entre ellos la apigenina. Los sesquiterpenoides nobilina también muestran indicios de actividad antitumoral. nn
Hipotensor
Algunas investigaciones en animales muestran que la administración de un extracto acuoso de manzanilla romana, a razón de 140 mg/kg por día durante tres semanas, reduce la presión arterial sistólica, aumenta el flujo urinario y incrementa la excreción de electrolitos. Algunas investigaciones in vitro sugieren que un extracto acuoso de manzanilla romana podría tener efectos vasorelajantes.nn
Dosis de seguridad
Adultos a partir de 18 años: 1 g - 12 g (infusión)
Dosis recomendada: capítulos florales 1-4 g por infusión (10 a 15 min) tres veces al día.
Interacciones
Médicaments
Benzodiazepinas: interacción moderada
Los efectos sedantes de la manzanilla y de las benzodiazepinas podrían acumularse.
Depresores del sistema nervioso central: interacción moderada
Los efectos sedantes de la manzanilla y de los depresores del sistema nervioso central podrían acumularse.
Sustrato de los citocromos P450: interacción moderada
Los componentes de la manzanilla podrían inhibir la acción de los citocromos y reducir la eliminación de las sustancias que metabolizan.
Estrógenos: interacción moderada
La manzanilla podría competir con los estrógenos por sus receptores y así disminuir sus efectos.
Tamoxifeno: interacción moderada
La manzanilla interfiere con el tamoxifeno debido a su actividad estrogénica (la apigenina presente en la manzanilla regula la producción de estrógenos).
Warfarina: interacción moderada
La manzanilla estimularía la acción de la warfarina y podría así incrementar el riesgo de hemorragias.
Antiagregantes plaquetarios/Anticoagulantes: interacción leve
Por precaución, la manzanilla romana no debe utilizarse al mismo tiempo que la aspirina, la warfarina u otras sustancias con actividad anticoagulante.
Aspirina: interacción leve
Por precaución, la manzanilla romana no debe utilizarse al mismo tiempo que la aspirina, la warfarina u otras sustancias con actividad anticoagulante.
Benzodiazepinas: interacción leve
Como la apigenina es un ligando del receptor central de las benzodiacepinas, la manzanilla romana no debe utilizarse al mismo tiempo que el diazepam u otras benzodiacepinas, ya que podría potenciar su acción.
Citocromo P450 3A4: interacción débil
Ciertos componentes pueden inhibir las enzimas del citocromo P450 3A4. El aceite esencial de manzanilla romana ha mostrado una inhibición del 40% de la actividad del CYP3A4.
Precauciones
Alergias: evitar
El uso de la manzanilla romana puede provocar una reacción alérgica en personas sensibles a la familia Asteraceae/Compositae. Los miembros de esta familia incluyen las caléndulas, las margaritas, el árnica y muchas otras plantas.
Contraindicaciones
Niños hasta 12 años: prohibido
Contraindicado en niños.
Mujer embarazada: prohibido
Algunas investigaciones demográficas han revelado un posible vínculo entre el uso de la manzanilla romana y una mayor incidencia de bajo peso al nacer, aborto espontáneo y parto prematuro. nnNo hay suficiente información fiable disponible sobre la seguridad del uso tópico de la manzanilla romana durante el embarazo.nn
Mujer lactante: contraindicado
La manzanilla romana no debe tomarse por vía oral durante la lactancia sin consulta médica.nn
