Hibiscus sabdariffa: beneficios, posología, contraindicaciones
Otro(s) nombre(s)
Bissap, Karkadé, acedera de Guinea
Nombre(s) científico(s)
hibiscus sabdariffa
Familia o grupo:
Plantas
Principios activos:
Ácidos orgánicos
Pectina
Antocianósidos
Polifenoles
Ácido cítrico
Vitamina C
Indicaciones
Metodología de puntuación
Aprobación de la EFSA.
Hipertensión arterial ✪✪✪✪✪
Los metaanálisis indican que el té de Hibiscus sabdariffa puede reducir modestamente la presión arterial en pacientes prehipertensos o con hipertensión leve, con dosis de 1,25 a 10 g de flores secas, infusionadas en 150 a 500 ml de agua, una a tres veces al día durante 2 a 6 semanas. Algunos ensayos aumentaron la dosis hasta 15 o 20 g al día durante 2 a 3 semanas. El hibisco demostró ser más eficaz que la hidroclorotiazida 25 mg/día y tan eficaz como el captopril 25 mg dos veces al día para reducir la presión sistólica y diastólica. Los resultados indican una disminución de la presión sistólica de 5-8 mmHg y de la diastólica de aproximadamente 4 mmHg.
Posologie
Vía oral : flor, cálices
1,25 - 20 g
tisana/té/infusión
Tratamiento de la hipertensión no controlada con Hibiscus sabdariffa cuando el tratamiento estándar es insuficiente: intervención piloto
Eficacia antihipertensiva y seguridad de un producto medicinal fitoterapéutico estandarizado de extractos de Hibiscus sabdariffa y Olea europaea (NW Roselle): ensayo clínico de fase II, aleatorizado, doble ciego y controlado con captopril
Hibiscus sabdariffa, un tratamiento para la hipertensión no controlada. Intervención comparativa piloto
Síndrome metabólico ✪✪✪✪✪
Como señalan ciertos estudios científicos, Hibiscus sabdariffa es reconocida por sus virtudes beneficiosas sobre el sistema cardiovascular. Un estudio en adultos con síndrome metabólico reveló que una toma diaria de 500 mg de polvo de Hibiscus sabdariffa durante 4 semanas reduce modestamente la presión arterial sistólica y los triglicéridos. Otra investigación muestra que un extracto de 100 mg por día mejora ligeramente la glucosa en ayunas y el perfil lipídico, sobre todo en combinación con una dieta adecuada.
Posologie
Vía oral: flor, cálices
100 - 500 mg
Adultos
extracto seco
El efecto del té de hibisco (Hibiscus sabdariffa) en la hipertensión esencial
Efectos clínicos producidos por un producto medicinal fitoterapéutico estandarizado de Hibiscus sabdariffa en pacientes con hipertensión. Ensayo clínico aleatorizado, doble ciego y controlado con lisinopril
Efectos del polvo de extracto de Hibiscus sabdariffa y del tratamiento preventivo (dieta) sobre los perfiles lipídicos de pacientes con síndrome metabólico (MeSy)
Los efectos del té de hibisco (Hibiscus sabdariffa) sobre la hipertensión en pacientes con diabetes tipo II
El extracto de Hibiscus sabdariffa reduce la presión arterial y mejora la función endotelial
El té (infusión) de Hibiscus sabdariffa L. reduce la presión arterial en adultos prehipertensos y con hipertensión leve
Tratamiento de la hipertensión no controlada con Hibiscus sabdariffa cuando el tratamiento estándar es insuficiente: intervención piloto
Eficacia clínica de las medicinas tradicionales africanas en la hipertensión: un ensayo controlado aleatorizado con Combretum micranthum y Hibiscus sabdariffa
Obesidad ✪✪✪✪✪
Ensayos clínicos en mujeres con sobrepeso y obesidad muestran que una combinación que contiene extractos de Hibiscus y de verbena de limón favorece modestamente la pérdida de peso durante 2 meses en comparación con el placebo. Esta combinación también reduce el hambre, aumenta la saciedad y mejora ligeramente el colesterol LDL, la frecuencia cardíaca y la presión arterial. nnLos efectos parecen menos pronunciados en personas obesas sin un cambio notable en la circunferencia de la cintura ni en el porcentaje de grasa corporal.nn
Posologie
Vía oral: flor, cálices
500 mg
12 - semanas
Adultos
extracto polifenólico
Synergies
Sinergismo de los polifenoles de origen vegetal en la adipogénesis: perspectivas e implicaciones
Efectos diferenciales de una combinación de polifenoles de Hibiscus sabdariffa y Lippia citriodora en sujetos con sobrepeso/obesidad: un ensayo controlado aleatorizado
Los polifenoles de Hibiscus y verbena de limón modulan biomarcadores relacionados con el apetito en sujetos con sobrepeso: un ensayo controlado aleatorizado
El extracto de Hibiscus sabdariffa inhibe la obesidad y la acumulación de grasa, y mejora la esteatosis hepática en humanos
Plantas medicinales utilizadas tradicionalmente para el tratamiento de la obesidad y la diabetes mellitus - Cribado para la inhibición de la lipasa pancreática y la α-amilasa
Efectos del polvo de extracto de Hibiscus sabdariffa y del tratamiento preventivo (dieta) en los perfiles lipídicos de pacientes con síndrome metabólico (MeSy)
Infecciones urinarias ✪✪✪✪✪
Estudios clínicos sugieren que Hibiscus sabdariffa, combinado con otros ingredientes, podría reducir las infecciones urinarias sintomáticas recurrentes en mujeres. Un producto que combina 200 mg de Hibiscus, 1000 mg de D-manosa y 1.000 millones de unidades de Lactobacillus plantarum se utilizó diariamente durante 15 días al mes durante 6 meses. Gracias a su acción diurética, el Hibiscus se indica tradicionalmente como tratamiento preventivo de las infecciones urinarias.
Posologie
Vía oral: flor, cálices
200 mg
tisana/té/infusión, extracto seco
Efectividad de la terapia con D-manosa, Hibiscus sabdariffa y Lactobacillus plantarum en la prevención de eventos infecciosos tras el estudio urodinámico
Eficacia del complemento alimenticio Acidif plus® en el tratamiento de ITUs no complicadas en mujeres: un estudio observacional piloto
Propiedades
Antihipertensivo
Los extractos de Hibiscus sabdariffa han demostrado efectos hipotensores en humanos, incluso en individuos con o sin hipertensión. Estos efectos podrían explicarse por varios mecanismos, como un efecto diurético que aumenta la excreción de orina, sodio y cloruro, la inhibición de las enzimas convertidoras de angiotensina, la vasodilatación, o por mecanismos similares a los de la histamina o la acetilcolina. Investigaciones indican una disminución de los niveles de sodio en la sangre, lo que podría contribuir a la reducción de la presión arterial.
Usages associés
Efecto de la bebida de cálices de roselle (Hibiscus sabdariffa L.) en los parámetros fisiológicos de sujetos adultos sanos
La eficacia del té de hibisco (Hibiscus sabdariffa L.) sobre factores de riesgo seleccionados de enfermedades cardiovasculares: una revisión sistemática y un metaanálisis de ensayos clínicos aleatorizados
Antioxidante
El extracto de Hibiscus sabdariffa es reconocido por sus efectos antioxidantes, que podrían contribuir a sus beneficios clínicos. Las investigaciones realizadas en humanos, animales y en vitro han puesto de manifiesto que sus principales componentes activos, en particular las antocianinas y el ácido protocatecuico, poseen propiedades antioxidantes. Estos efectos desempeñan un papel en la protección de los vasos sanguíneos, así como del hígado y los riñones, además de participar en la señalización celular para inducir la apoptosis y la muerte de las células cancerosas.
Usages associés
Antiinflamatorio
El extracto de Hibiscus sabdariffa muestra efectos antiinflamatorios, que pueden contribuir a la reducción de la fiebre y el dolor. Los estudios en modelos animales indican una reducción de los niveles de citocinas, así como una posible inhibición de la ciclooxigenasa, lo que disminuye la inflamación, especialmente en las células renales.nnEstas acciones podrían disminuir la inflamación renal en modelos animales de inflamación.nn
Usages associés
Diurético
Un estudio evaluó el efecto diurético del extracto acuoso de Hibiscus sabdariffa en modelos in vivo. Los resultados mostraron un efecto diurético dependiente de la dosis, sin afectar significativamente la excreción de potasio.nnEl extracto aumentó la filtración renal, lo que indica potencialmente un mecanismo de acción a través de la liberación de óxido nítrico y la relajación vascular renal, lo que podría explicar su eficacia en el tratamiento de las infecciones urinarias mediante su acción diurética.nn
Usages associés
Metabólico
Las investigaciones en animales indican que Hibiscus sabdariffa puede reducir la adipogénesis y la acumulación de grasas, así como inhibir la degradación y la absorción del almidón. Ensayos clínicos de pequeña envergadura en adultos sanos han mostrado que el consumo de té de cálices de Hibiscus sabdariffa reduce modestamente la circunferencia de la cintura sin afectar la mayoría de los parámetros lipídicos. Otro estudio reveló que un producto que combina extracto de Hibiscus sabdariffa y verbena de limón aumenta la saciedad y reduce el hambre.
Usages associés
Dosis de seguridad
Adulto: 100 mg - 500 mg (extracto titulado)
En infusión 5 g por 200 ml de agua caliente. Dejar infusionar 20 min. Los extractos secos de Hibiscus utilizados en investigación clínica se preparan principalmente a partir de los cálices y a menudo se normalizan en función del contenido en antocianos.
Interacciones
Médicaments
Cloroquina: interacción fuerte
Las bebidas a base de Hibiscus reducen de manera significativa la biodisponibilidad de la cloroquina.
Diclofenaco: interacción moderada
Investigaciones farmacocinéticas en humanos muestran que el consumo de una bebida a base de flores de Hibiscus reduce la excreción del diclofenaco en comparación con el agua.
Simvastatina: interacción moderada
Un estudio farmacocinético en humanos muestra que la toma de una bebida elaborada con flores de Hibiscus al mismo tiempo que una dosis única de 40 mg de simvastatina aumenta el aclaramiento de la simvastatina en aproximadamente y reduce los picos de concentración.
Precauciones
Mujer embarazada: evitar
El Hibiscus sabdariffa se considera un estimulante menstrual y podría tener efectos abortivos.
Mujer lactante: evitar
Datos insuficientes.
