Brezo : beneficios, posología, contraindicaciones
Otro(s) nombre(s)
Calluna
Nombre(s) científico(s)
Calluna vulgaris
Familia o grupo:
Plantas
Principios activos:
Arbutina
Indicaciones
Metodología de puntuación
Aprobación de la EFSA.
Infecciones urinarias ✪✪✪✪✪
El brezo se utiliza tradicionalmente para tratar las infecciones urinarias como las cistitis. Las investigaciones de laboratorio han confirmado su acción antimicrobiana, lo que respalda su uso en este contexto.
Posologie
Vía oral : sumidades floridas
1.5 g
Prostatitis ✪✪✪✪✪
Debido a sus propiedades diuréticas y su capacidad para combatir los microbios, se propone que el brezo pueda ser beneficioso para aliviar los síntomas de la prostatitis.
Posologie
Vía oral : sumidades floridas
1.5 g
Cálculo renal ✪✪✪✪✪
El brezo se utiliza tradicionalmente para favorecer la eliminación renal del agua y como adyuvante en los tratamientos de diuresis en los trastornos urinarios benignos.
Posologie
Vía oral : sumidades floridas
1.5 g
Gota ✪✪✪✪✪
El brezo, utilizado por sus propiedades antiinflamatorias y diuréticas, también resulta beneficioso en el manejo de la gota, condición resultante de un nivel elevado de ácido úrico en la sangre.
Posologie
Vía oral : sumidades floridas
1.5 g
Propiedades
Antimicrobiano
Los extractos de brezo parecen tener efectos antimicrobianos, con la mayor actividad frente a las bacterias Gram-positivas. nnLos extractos de brezo fueron probados frente a doce cepas bacterianas que pueden causar infecciones urogenitales. Los resultados mostraron un potencial de inhibición de las bacterias patógenas. Esta actividad respalda el uso tradicional del brezo en el tratamiento de las infecciones del tracto urinario.nnLos extractos de brezo también demostraron la capacidad de inhibir bacterias patógenas asociadas a la vaginosis bacteriana, como Gardnerella vaginalis y Neisseria gonorrhoeae, sin afectar las cepas beneficiosas de Lactobacillus. Esto indica que los extractos de brezo podrían usarse para tratar infecciones vaginales preservando el microbioma vaginal.nn
Usages associés
Antiviral
Investigaciones in vitro muestran que los extractos de brezo tienen actividad antiviral contra el virus de la hepatitis C. Los extractos de brezo con concentraciones más altas de ácido ursólico y de ácido oleanólico parecen tener una mayor actividad. Se cree que estos componentes interfieren con la entrada del virus y obstaculizan su replicación al inhibir la actividad de la polimerasa NS5B.nn
Antiinflamatorio
Los extractos etanólicos de las partes aéreas del brezo presentan actividad antiinflamatoria y antinociceptiva (inhibición de la sensibilidad al dolor), como se ha demostrado en estudios en ratones.nn
Usages associés
Efecto dermatológico
Estudios en animales y in vitro muestran que el extracto de brezo podría proteger contra la inflamación de la piel, las quemaduras solares y los daños en el ADN causados por los rayos ultravioleta B, probablemente gracias a sus efectos antioxidantes.
Diurético
El efecto diurético y sobre la gota no ha sido demostrado científicamente y se deriva de los usos tradicionales.
Usages associés
Dosis de seguridad
Adulto a partir de 18 años : 3 g - 4.5 g (polvo)
- Planta seca : 4,5 g por día, en polvo 3 g/día en 3 tomas (1 g/toma). - Infusión de sumidades floridas : 3 cucharaditas de la planta o 1,5 g en 150 mL de agua, beber 3 tazas por día. - Decocción : 1,5 g en 250 mL de agua, 3 tazas por día.
Contraindicaciones
Mujer embarazada : contraindicado
El brezo contiene arbutina, que está contraindicada en mujeres embarazadas.
Mujer en periodo de lactancia : contraindicado
El brezo contiene arbutina, que está contraindicada en mujeres en periodo de lactancia.
Niños hasta 12 años : contraindicado
El brezo contiene arbutina, que está contraindicada en niños menores de 12 años.
