Árnica: beneficios, posología, contraindicaciones

Reumatismos
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En el contexto del tratamiento de las manifestaciones reumáticas, la árnica ha sido objeto de varios estudios clínicos destinados a evaluar su eficacia. Un ensayo clínico abierto demostró que la aplicación de un gel de árnica (A. Vogel Arnica Gel) dos veces al día durante tres semanas en personas con artrosis reducía las puntuaciones totales de los síntomas, incluyendo el dolor, la rigidez y la limitación funcional, en comparación con las medidas iniciales. Otro ensayo clínico aleatorizado, más amplio, reveló que la aplicación de ese mismo gel era tan eficaz como el ibuprofeno para disminuir la intensidad del dolor y mejorar la función de la mano. La ESCOP indica las flores de árnica, en uso externo, en el tratamiento sintomático de los reumatismos.

Posologie

Por vía cutánea: flor

50 %

gel, crema, aceite

Esguince, Contusión, Equimosis
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La árnica se emplea ampliamente en traumatología leve, es decir, en casos de traumatismo cutáneo no abierto, como contusiones, equimosis, esguinces, torceduras u otros. Según la ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) y la EMA (European Medicines Agency), la árnica está reconocida para estas indicaciones. Su eficacia se basa en su uso tradicional. En la práctica clínica, la árnica muestra un potencial prometedor en el alivio de los síntomas postoperatorios y del dolor asociado a traumatismos. Aunque algunos ensayos clínicos sugieren que productos tópicos que contienen 10 % de árnica, así como productos homeopáticos orales, no reducen eficazmente las equimosis postoperatorias, investigaciones contradictorias ponen de manifiesto sus beneficios. Por ejemplo, un estudio mostró que la aplicación de un ungüento al 20 % de árnica dos veces al día durante dos semanas disminuye las equimosis inducidas por láser en comparación con un ungüento a base de vaselina blanca. Asimismo, una crema específica de árnica, aplicada cuatro veces al día, redujo las equimosis perioculares la primera semana tras una rinoplastia en comparación con la ausencia de tratamiento local. Además, el uso de un producto homeopático oral específico de árnica demostró una reducción de las equimosis en mujeres sometidas a un lifting facial, en comparación con un placebo, en los días 1 y 7 postoperatorios. Un estudio clínico más reciente examinó el efecto de la aplicación tópica de árnica o de polisulfato de mucopolisacárido (MPSP) tras la extracción de las muelas del juicio inferiores. Los resultados mostraron que los grupos Arnica y MPSP experimentaron menos dolor que el grupo control hasta el quinto día. La árnica fue más eficaz para reducir el trismo, mientras que el MPSP fue más eficaz para disminuir el edema.

Posologie

Por vía cutánea: flor

10 - 20 %

gel, crema, aceite

Dolores musculares
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Según ESCOP (Cooperativa Científica Europea de Fitoterapia) y la EMA (Agencia Europea de Medicamentos), la árnica está reconocida para su uso en el tratamiento de dolores musculares localizados. La eficacia de la árnica en el alivio de los dolores musculares se ha investigado en varios estudios clínicos; sin embargo, los resultados siguen siendo contradictorios. En uno de los estudios, la aplicación tópica de una crema de árnica al 7% no mostró una reducción significativa del dolor muscular tras ejercicios de fortalecimiento de los gemelos. Otra investigación reveló que, aunque la árnica aplicada inmediatamente después de un ejercicio intenso no influyó en el rendimiento ni en los indicadores de daño muscular, potencialmente redujo la sensibilidad muscular tres días después. Por último, un estudio que evaluó el efecto de un cataplasma a base de lodo que incluía árnica y mentol indicó una aceleración de la recuperación de la fuerza y una reducción significativa del dolor muscular tras sesiones de entrenamiento intensivo, aunque sin impacto en la morfología muscular.

Posologie

Vía cutánea: flor

7 - 50 %

gel, crema, aceite

Várices
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Un estudio aleatorizado doble ciego comparó la aplicación tópica de una crema a base de extracto de flor de árnica con un placebo en pacientes que sufrían insuficiencia venosa crónica (varices primarias de las piernas). Tras tres semanas de tratamiento, combinado con una hidroterapia básica, se observó una mejora significativamente más marcada en el grupo que recibió el tratamiento a base de árnica. Sin embargo, otro estudio, que incluyó a 100 pacientes divididos en dos grupos de 50 personas cada uno para un tratamiento ya sea con un gel de extracto de flor de árnica o con un placebo, reveló mejoras comparables en ambos grupos, sin diferencia significativa entre ellos.

Posologie

Vía cutánea: flor

gel, crema, aceite

Gingivitis, Aftas
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Según la ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) y la EMA (European Medicines Agency), la árnica es reconocida por sus propiedades antiinflamatorias útiles contra la gingivitis y las aftas. El producto a base de árnica no debe ingerirse. Aplicación local o enjuague bucal.

Posologie

Vía bucal: flor

gel, infusión, tintura madre

Picaduras de insectos
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Según la ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) y la EMA (European Medicines Agency), la árnica es reconocida por sus propiedades antiinflamatorias útiles contra algunas inflamaciones cutáneas, incluidas las picaduras de insectos.

Posologie

Vía cutánea: flor

gel, crema, aceite