Ácido gamma-linolénico (omega-6): beneficios, posología, contraindicaciones
Otro(s) nombre(s)
Omega-6
Nombre(s) científico(s)
AGL
Familia o grupo:
Ácidos grasos
Indicaciones
Metodología de puntuación
Aprobación de la EFSA.
Neuropatía diabética ✪✪✪✪✪
El AGL, por vía oral durante 6 a 12 meses, ha dado resultados prometedores en pacientes con neuropatía y diabetes tipo 1 o 2. El AGL parece reducir los síntomas y prevenir el deterioro neurológico.rnrnEn un ensayo paralelo doble ciego, controlado con placebo, realizado con 111 pacientes con neuropatía diabética leve, los pacientes recibieron o bien 480 mg de AGL, o bien un placebo al día. Tras un año, los pacientes tratados con AGL mostraron una mejora favorable en todos los parámetros, incluidos el umbral de calor y frío, la sensibilidad, los reflejos tendinosos y la fuerza muscular en comparación con el placebo.rnrnEn un ensayo más pequeño, doble ciego y controlado con placebo, sobre 22 pacientes con neuropatía diabética, se obtuvieron resultados similares con una dosis de 360 mg de AGL al día durante seis meses.rnrn
Posologie
Por vía oral
360 - 480 mg
El uso del ácido gamma-linolénico en la neuropatía diabética
El uso del ácido gamma-linolénico en la prevención y el tratamiento de la neuropatía diabética
Tratamiento de la neuropatía diabética con ácido gamma-linolénico. El Grupo de Ensayo Multicéntrico del Ácido Gamma-Linolénico
Artritis reumatoide ✪✪✪✪✪
Varios ensayos clínicos han puesto de manifiesto el interés del AGL en la mejora de las puntuaciones de sensibilidad articular, de las puntuaciones de hinchazón articular y del dolor.rnrnLas dosis utilizadas han variado entre 540 mg y 2,8 g. El AGL procedía del aceite de semillas de grosella negra o de semillas de borraja.rnrnCabe señalar que la combinación de 450 mg de AGL y 240 mg de EPA (procedente del aceite de pescado) permitió obtener mejores resultados sobre la inflamación.rnrn
Posologie
Por vía oral
1400 - 2800 mg
Synergies
Tratamiento con ácido gamma-linolénico de la artritis reumatoide. Ensayo aleatorizado, controlado con placebo.
Efectos de alterar los ácidos grasos esenciales de la dieta en los requisitos de antiinflamatorios no esteroideos en pacientes con artritis reumatoide: un estudio doble ciego controlado con placebo.
Beneficios clínicos de los ácidos grasos poliinsaturados n-3 y del ácido ɤ-linolénico en pacientes con artritis reumatoide
Aceite de onagra en pacientes con artritis reumatoide y efectos secundarios de los antiinflamatorios no esteroideos
Tratamiento de la artritis reumatoide con ácido gamma-linolénico
Dolores lumbares ✪✪✪✪✪
Los resultados de un ensayo demuestran que un tratamiento oral con una dosis de 600 mg de ácido alfa-lipoico (ALA) y 420 mg de ácido gamma-linolénico (AGL) durante 6 semanas consecutivas, asociado a un programa de rehabilitación, mejoró los síntomas y los déficits neuropáticos en pacientes con síndrome radicular debido a un conflicto disco-radicular dorso-lumbar. La sinergia permitió reducir la intensidad del dolor y mejorar el estado de invalidez en comparación con la terapia de rehabilitación sola en pacientes que padecen dolor de espalda. Se trata de un ensayo observacional de dos brazos, en el que participaron 203 sujetos con dolor de espalda y síntomas relacionados.
Posologie
Vía oral
360 - 420 mg
Synergies
Propiedades
Antiinflamatorio
El AGL puede convertirse en compuestos con propiedades antiinflamatorias. Algunas investigaciones sugieren que el ácido dihomo-gamma-linolénico (DHGLA), un metabolito del AGL y precursor de la prostaglandina E1, podría actuar directamente sobre las células T para modular la respuesta inmunitaria en enfermedades como la artritis reumatoide. También existen pruebas de que el AGL podría reducir la autoinducción de la interleucina-1 beta (IL-1-beta), que podría ser la causa de la sinovitis (la inflamación de la membrana sinovial) en pacientes con artritis reumatoide.
Usages associés
Neurológico
El AGL es beneficioso para las personas que presentan lesiones isquémicas asociadas a la esclerosis sistémica y para las personas con neuropatía diabética.
Usages associés
Cardiovasculares
Algunas pruebas sugieren que el ácido gamma-linolénico podría reducir los triglicéridos plasmáticos y aumentar el colesterol HDL. Investigaciones en animales muestran que el AGL puede atenuar la respuesta de la presión arterial al estrés crónico.
Anticáncer
El GLA ha mostrado ser prometedor en el tratamiento del cáncer, tanto como agente citotóxico como adyuvante de la quimioterapia. En el tratamiento del cáncer de mama, el AGL, cuando se utiliza en asociación con tamoxifeno, ha demostrado ser capaz de disminuir la expresión de los receptores de estrógenos, tanto en un ensayo animal como clínico.
Dosis de seguridad
Adultos a partir de 18 años: 360 mg - 2800 mg
El GLA se ha utilizado en dosis de 320 a 480 mg por día durante un máximo de 12 meses. Se han utilizado dosis más altas de hasta 2,8 gramos por día durante un máximo de 6 semanas.
Interacciones
Médicaments
Antiagregantes plaquetarios/Anticoagulantes: interacción moderada
El ácido gamma-linolénico parece tener efectos anticoagulantes. Teóricamente, la toma de ácido gamma-linolénico junto con otros anticoagulantes o antiagregantes podría aumentar el riesgo de hematomas y de hemorragias y prolongar el tiempo de sangrado. Entre los medicamentos anticoagulantes/antiagregantes se encuentran la aspirina, el clopidogrel, los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno, la dalteparina, la enoxaparina, la heparina, la warfarina y otros.
Precauciones
Mujer embarazada: usar con precaución
La ingesta de grandes cantidades de AGL por parte de mujeres embarazadas debe realizarse bajo control médico.
Mujer lactante: usar con precaución
La ingesta de grandes cantidades de AGL por parte de mujeres lactantes debe realizarse bajo control médico.
Enfermedad hemorrágica: evitar
El ácido gamma-linolénico tiene efectos inhibidores sobre las plaquetas. Por lo tanto, puede prolongar el tiempo de sangrado y aumentar el riesgo de hematomas.
Intervención quirúrgica: evitar
El ácido gamma-linolénico tiene efectos antiplaquetarios. El ácido gamma-linolénico puede provocar hemorragias excesivas si se utiliza en el periodo perioperatorio. Se aconseja dejar de tomar ácido gamma-linolénico al menos 2 semanas antes de una intervención quirúrgica.
