Mitten im Wochenbett teilt eine Ernährungsberaterin ihre Lieblingsmahlzeiten nach der Geburt
Auf Frauengesundheit spezialisierte Ernährungsberaterin und selbst junge Mutter: Marina Colombani verrät uns ihre Ernährung im Wochenbett.
Eine Ernährungsberaterin enthüllt die 9 Säulen eines schlankmachenden Frühstücks
Nicht alle frühstücken, aber wussten Sie, dass es ein Verbündeter sein kann, um das Gewicht zu managen? Marina Colombani, Diätassistentin, die auf Frauengesundheit spezialisiert ist, enthüllt uns die 9 Säulen eines schlankmachenden Frühstücks.
Thonon-Diät: unsere Einschätzung zu dieser radikalen und umstrittenen Methode
Die Thonon-Diät wird sehr häufig zu den wirksamsten Diäten gezählt, um sehr schnell Gewicht zu verlieren. Aber ist sie dauerhaft und ungefährlich? Die Einschätzung von Marina Colombani, Diätassistentin, spezialisiert auf Frauengesundheit.
Ovastart von SOVA, das Referenzpräparat für das hormonelle Gleichgewicht der Frau
Entwickelt vom französischen Labor SOVA ist Ovastart ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Inositol und wichtigen Mikronährstoffen. Marina Colombani, Diätassistentin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit, erklärt uns, wie es das hormonelle Gleichgewicht der Frau unterstützen und zahlreiche Problematiken begleiten kann.
Mit über 50 verändert sich alles – dieses Menü hilft beim dauerhaften Abnehmen
Nach 50 verändert sich der Körper, und auch der Stoffwechsel. Die Ernährungsberaterin Marina Colombani verrät uns die Schlüsselprinzipien und ein typisches Menü, um das Gewicht besser zu managen.
Gibt es ein natürliches Ozempic®? 8 Alternativen, validiert von einer Ernährungsberaterin
Angesichts des Hypes um Ozempic® stellt Ihnen Marina Colombani, auf Frauengesundheit spezialisierte Ernährungsberaterin, 8 natürliche, validierte Alternativen vor, um die Gewichtsabnahme zu unterstützen und den Blutzucker zu regulieren.
Eine Ernährungsberaterin erklärt die Nebenwirkungen von Ozempic® und wie man mit ihnen umgeht
Auch wenn diese Behandlung bei der Gewichtsabnahme wirksam sein kann, geht sie sehr häufig mit Nebenwirkungen einher, insbesondere zu Beginn. Marina Colombani, Ernährungsberaterin, erklärt alles, was man über die Nebenwirkungen von Ozempic® wissen muss.
Leitfaden zur speziellen Ernährung bei SOPK
Man schätzt, dass PCOS etwa 1 von 10 Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. Um Sie zu unterstützen, hat Marina Colombani, auf Frauengesundheit spezialisierte Diätassistentin, diesen Ernährungsleitfaden speziell für PCOS erstellt.
Seed Cycling: Mythos oder natürliche Methode zur Regulierung des Menstruationszyklus?
Das Gleichgewicht der Hormone durch den Verzehr bestimmter Samen zu unterstützen – das ist das Versprechen des Seed Cycling. Marina Colombani, auf Frauengesundheit spezialisierte Diätassistentin, sagt uns, ob diese Methode wirklich wirksam ist.
Eine Woche Menüs für die Menopause: ein Leitfaden von einer Ernährungsberaterin
Marina Colombani, auf Frauengesundheit spezialisierte Diätassistentin und Ernährungsberaterin, hat diesen Leitfaden entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihre Wochenmenüs einfach zusammenzustellen und die Symptome der Menopause zu lindern.
