Artículo realizado en colaboración con Aroma-Zone
En otoño, puede ocurrir que notemos más cabello en el cepillo o en el fondo de la ducha. Este recambio estacional suele ser pasajero. Para acompañar al cabello, se puede actuar en dos frentes: los cuidados aplicados sobre el cuero cabelludo y la suplementación, con un aporte específico de nutrientes.
Aroma-Zone ha desarrollado tres complementos específicamente para el cabello; Darwin Nutrition los ha analizado para ayudarte a saber cuál elegir según tus necesidades.
¿Observas una caída del cabello brusca, abundante o que dura varios meses? Consulta primero a un médico o a un dermatólogo, porque puede tener una causa médica que un complemento no tratará.
1. El Complejo Cabello para una fórmula vegetal
El Complejo Cabello de Aroma-Zone combina el activo Beaulixir®, a base de extractos oleosos de saw palmetto, borraja, lino, trigo y centeno, con fitoesteroles de corteza de pino. Se trata de una sinergia de activos desarrollada por Aroma-Zone.
La fórmula también aporta zinc y biotina (vitamina B8) de origen natural, procedentes de extractos de girasol y de cilantro. El zinc y la biotina contribuyen al mantenimiento del cabello normal.
Se toman 2 cápsulas al día, es decir, 600 mg de Beaulixir®. El bote de 60 cápsulas cubre un mes y cuesta 17,95 €.
Las cápsulas son de origen vegetal, el producto se fabrica en Francia, sin aditivos. La marca cita los resultados de una autoevaluación realizada con 33 voluntarios tras 12 semanas de tratamiento, que constataron un -45% de pérdida de cabello al cepillarse y un +49% de volumen.
¿Para quién? Para quienes buscan una fórmula vegetal que reúne varias plantas y los dos nutrientes de referencia para cuidar su cabello.
2. La queratina para apostar por un activo único y patentado
El complemento alimentario Queratina Aroma-Zone se basa en un solo activo: 500 mg al día de Cynatine® HNS, una queratina hidrolizada y patentada cuyo perfil de aminoácidos es muy parecido al de la queratina del cabello. La hidrólisis descompone la proteína en pequeños péptidos, un paso indispensable, ya que la queratina nativa no es asimilable.
La lista de ingredientes es corta, algo que solemos valorar en Darwin Nutrition: la Cynatine®, la cubierta vegetal de la cápsula y un poco de aceite MCT de coco.
Se toman 2 cápsulas al día. El bote de 60 cápsulas cubre un mes, por 19,95 €, y la marca recomienda un tratamiento de 3 meses. El activo Cynatine HNS® ha sido evaluado en un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en 100 mujeres y hombres, a 500 mg al día durante 90 días, es decir, exactamente la dosis del complemento.
¿Para quién? Para quienes prefieren un único activo y cuyo cabello carece de cuerpo o se rompe con facilidad. Como la queratina es de origen animal, este complemento no conviene a las personas veganas.
3. La levadura de cerveza enriquecida para un aporte de vitaminas B
La Levadura de cerveza enriquecida Aroma-Zone combina tres levaduras: una levadura de cerveza ecológica inactiva, una levadura enriquecida con vitaminas B y una levadura enriquecida con selenio. Cada cápsula contiene 423 mg de levadura de cerveza ecológica, 113 mg de levadura enriquecida con vitaminas B y 13 mg de levadura selenizada.
Dos cápsulas cubren el 100 % de los valores nutricionales de referencia en vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 y B12, así como en selenio.
La biotina y el selenio contribuyen al mantenimiento del cabello normal; el selenio también contribuye al mantenimiento de las uñas normales. Se toman 2 cápsulas al día: el bote de 120 cápsulas cubre dos meses por 14,95 €, lo que la convierte en la opción más económica de las tres. Vegana, fabricada en Francia.
¿Para quién? Para quienes quieren un aporte completo de vitaminas B, incluida la B12, valiosa cuando se sigue una alimentación vegetariana o vegana. Conviene saber: la biotina puede alterar algunos análisis biológicos, por lo que se debe informar de su toma al laboratorio antes de un análisis de sangre.
N. B.: Antes de empezar un tratamiento, lee atentamente las precauciones de uso de cada producto y consúltalo con tu médico o farmacéutico, especialmente durante el embarazo o la lactancia, o en caso de tratamiento en curso
