Hört euch diese Folge an
Die Zusammenhänge zwischen weiblichen Zyklen und Ernährung
Wir gehören zum großen Lebendigen und folgen ihm, mehr oder weniger glücklich, seinen Gesetzen, seinen Aufblühungen, Metamorphosen und natürlich den Zyklen.
Mehr und mehr Frauen versuchen heute, im Einklang mit ihrem Menstruationszyklus zu leben, indem sie sich der verschiedenen Phasen bewusst sind, die sie durchlaufen, und auf Ernährung, Naturheilkunde und Kräuterheilkunde zurückgreifen.
Die Gästin: Margaux Aliamus
Um heute die Verbindung zwischen weiblichen Zyklen und Ernährung zu besprechen, freuen wir uns, Margaux Aliamus begrüßen zu dürfen.
Sie hat die Circles-Lösungen nach einer hormonellen Umstellung geschaffen, die durch das Absetzen der Pille verursacht wurde.
Durch den Kontakt mit Tausenden von Frauen, die an gynäkologischen Beschwerden litten (Regelschmerzen, prämenstruelles Syndrom, hormonelle Akne, Harnwegsinfektionen und viele andere), und durch die Entdeckung der kombinierten Kräfte von Heilpflanzen und Ernährung zur Linderung und Vorbeugung eigener Beschwerden, beschloss sie, Lösungen zu entwickeln, um Frauen zu helfen, ihr hormonelles und gynäkologisches Wohlbefinden wiederzufinden, das von der Schulmedizin oft vernachlässigt wird.
Weiterlesen | Tipps einer Apothekerin zur richtigen Wahl ihres Nahrungsergänzungsmittels gegen PMS
Meine Fragen
- Wie sind Sie dazu gekommen, sich für den Zusammenhang zwischen Ernährung und weiblichen Zyklen zu interessieren? Was war der Auslöser?
- Was ist das Projekt Ihres Unternehmens und welches Ziel verfolgt es?
- Welche verschiedenen klassischen Symptome haben Sie bei Frauen beobachtet und für welche wollten Sie Lösungen anbieten?
- Welche Lebensmittel, Pflanzen und Nahrungsergänzungsmittel sind für eine Frau am interessantesten? (Zum Beispiel für : Regelschmerzen, prämenstruelles Syndrom, hormonelle Akne, Harnwegsinfektionen..)
- Was sind die neuesten Studien zu diesem Thema?
- Ihre Website erwähnt die „Mikronutrition“, was ist das?
- Was ist Ihre „28-Tage-Methode“?
- Erzählen Sie uns ein oder zwei Anekdoten von Ihren Kundinnen, denen es besser geht?
- Welche Ernährungsempfehlungen würden Sie Frauen heute geben? Und welche allgemeineren Empfehlungen für mehr weibliches Wohlbefinden?
- Haben Sie ein oder zwei Rezepte, die Sie mit uns teilen können?
Ressourcen für weiterführende Informationen
- Die 28-Tage-Methode, Margaux Aliamus
- Prämenstruelles Syndrom – Natürliche Lösungen, Dr Bérengère Arnal
- Handbuch zur Wiederherstellung des Menstruationszyklus, Lara Briden
