Acetil-L-carnitina: benefícios, posologia, contraindicações

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A acetil-L-carnitina é um derivado do aminoácido L-carnitina. A L-carnitina é um aminoácido não proteico que se encontra naturalmente no corpo. O corpo obtém alguma carnitina da alimentação, principalmente de carnes vermelhas e de produtos lácteos, e também pode sintetizar carnitina a partir da lisina e da metionina (dois aminoácidos). O rim ajuda a manter os níveis de carnitina estáveis. O corpo pode converter a L-carnitina em acetil-L-carnitina e vice-versa. A função principal da L-carnitina é transportar ácidos gordos de cadeia longa. A acetil-L-carnitina demonstrou benefícios na redução da fertilidade masculina e da fadiga associada à idade. Também é utilizada nas doenças neurodegenerativas relacionadas com a idade, como a doença de Alzheimer.

Nome(s) científico(s)

Acetil-L-carnitina

Família ou grupo : 

Pseudovitamínas


Indicações

Metodologia de avaliação

Aprovação da EFSA.

Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego, incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões consistentemente positivas para a indicação.
Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego e incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões positivas para a indicação.
Um ou mais estudos randomizados ou várias coortes ou estudos epidemiológicos com conclusões positivas para a indicação.
Existem estudos clínicos, mas não controlados, com conclusões que podem ser positivas ou contraditórias.
Ausência de estudos clínicos até à data que possam demonstrar a indicação.


Declínio cognitivo
✪✪✪✪

A acetil-L-carnitina parece melhorar as funções cognitivas e a memória das pessoas idosas com declínio cognitivo relacionado com a idade.

Posologie

posologiePor via oral

posologie1.5 - 2 g

duration3 - meses

populationIdosos


Depressão
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Uma análise de estudos clínicos realizados na Europa mostra que a acetil-L-carnitina (1 a 4 gramas por dia) reduz moderadamente os sintomas depressivos em comparação com o placebo, em pacientes com distimia e depressão. A acetil-L-carnitina parece ser mais eficaz em pacientes idosos e quando é utilizada em doses mais elevadas.

Posologie

posologiePor via oral

posologie1 - 4 g

duration60 - dias

populationIdosos


Fadiga
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Estudos clínicos demonstraram que a toma de acetil-L-carnitina na dose de 2 gramas duas vezes por dia durante 180 dias reduzia a fadiga física em 52% e a fadiga mental em 43%, contra apenas 4% e 8% respetivamente em doentes idosos tratados com placebo. A fadiga pós-exercício também é reduzida em 51% nos doentes idosos tratados com acetil-L-carnitina, contra apenas 4% com placebo.

Posologie

posologiePor via oral

posologie2 - 2 g

duration180 - dias

populationIdosos


Problemas de fertilidade masculina
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A toma oral de 1 g de acetil-L-carnitina, em associação com 2 g de L-carnitina durante 3 a 6 meses, parece aumentar a motilidade dos espermatozoides em homens com esterilidade. Além disso, a toma oral de 500 mg de acetil-L-carnitina, associada a 1 mg de L-carnitina a cada 12 horas após 2 meses de tratamento com anti-inflamatórios não esteroides, parece aumentar o número de espermatozoides e a motilidade em homens com esterilidade devido a uma prostatovesículo-epididimite abacteriana (uma inflamação da próstata, das vesículas seminais e do epidídimo).

Posologie

posologiePor via oral

posologie500 - 500 mg

duration6 - meses

populationHomens, Idosos


Encefalopatia hepática
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Algumas pesquisas clínicas mostraram que a toma de acetil-L-carnitina à razão de 2 gramas duas vezes por dia durante 90 dias reduz a fadiga mental e física e melhora alguns marcadores da função hepática, em comparação com o placebo, em pacientes com encefalopatia hepática de leve a grave. No entanto, outros estudos clínicos mostraram que a toma dessa mesma dose de acetil-L-carnitina melhora a função física, mas não a função mental, em comparação com o placebo em pacientes com encefalopatia hepática leve. nn

Posologie

posologiePor via oral

posologie2 - 2 g

duration90 - dias

populationAdultos


Alcoolismo
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Estudos clínicos mostraram que a acetil-L-carnitina, administrada numa dose de 1 a 3 gramas por dia por via intravenosa lenta durante 3 a 4 horas durante 10 dias, seguida de 3 gramas por dia por via oral durante mais 80 dias, reduz os desejos de fumar, a incapacidade de sentir prazer (anedonia), os sintomas melancólicos, assim como aumenta o tempo até o primeiro copo, em comparação com o placebo, em sujeitos alcoólicos em desintoxicação. Além disso, a toma desta mesma dose permite reduzir as taxas de recaída em comparação com o placebo.

Posologie

posologiePor via oral

posologie1 - 3 g

duration80 - dias

populationsujeitos alcoólicos


Propriedades


Neurológico

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Demonstrou-se, em modelos animais, que a acetil-L-carnitina aumenta os níveis de dopamina em partes específicas do cérebro e pode modular os recetores NMDA (N-metil-D-aspartato é um aminoácido que imita, ao nível dos seus recetores, a ação de um neurotransmissor: o glutamato). Este efeito é utilizado para reduzir os sintomas de abstinência ao álcool. De facto, pensa-se que os agentes dopaminérgicos e os antagonistas da neurotransmissão pelo N-metil-D-aspartato (NMDA) poderão desempenhar um papel importante na abstinência alcoólica. Além disso, no ser humano, a acetil-L-carnitina aumenta os níveis de beta-endorfinas (hormonas que atuam na dor e na ansiedade e provocam relaxamento), o que também pode facilitar a abstinência do álcool.

Usages associés

Neuropatia diabética, Depressão, Alcoolismo

Bioenergético

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A acetil-L-carnitina desempenha um papel importante na oxidação das gorduras para produzir energia, e no transporte dos ácidos gordos através das paredes das mitocôndrias (orgânulo celular), onde são oxidados e transformados em energia.nn

Usages associés

Fadiga

Efeito na fertilidade

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A acetil-L-carnitina e a L-carnitina estão presentes no sémen e no líquido seminal humanos. Os níveis de acetil-L-carnitina e a proporção entre acetil-L-carnitina e L-carnitina são mais baixos em amostras de sémen estéreis e em espermatozoides com baixa motilidade. Observa-se um aumento da motilidade dos espermatozoides in vitro quando a acetil-L-carnitina ou a L-carnitina é adicionada à amostra.nnInvestigação preliminar sugere também que a acetil-L-carnitina pode aumentar a produção de testosterona e melhorar a função testicular.nn

Usages associés

Perturbações da fertilidade masculina

Função cognitiva

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A acetil-L-carnitina desempenha um papel na melhoria de doenças relacionadas com a idade, incluindo a fadiga, as falhas cognitivas e a doença de Alzheimer, mas não é claro se a acetil-L-carnitina melhora a cognição ao estimular a atividade mitocondrial no cérebro ou ao tornar mais grupos acetilo disponíveis para serem usados na síntese de acetilcolina (um neurotransmissor no cérebro que se encontra reduzido em muitas formas de demência).nn

Usages associés

Declínio cognitivo, Doença de Alzheimer

Hipoglicemiante

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O papel da carnitina no metabolismo das gorduras afeta todos os outros metabolismos energéticos da célula, incluindo a oxidação dos hidratos de carbono. Assim, pode estar relacionado com o metabolismo da glicose, com a insulina e com a síndrome metabólica (aumenta a sensibilidade à insulina).nn


Hepatoprotetor

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Em pacientes com cirrose induzida pelo álcool, os níveis séricos de L-carnitina são por vezes aumentados, provavelmente devido a uma biossíntese aumentada de L-carnitina. Em sujeitos com hepatite ou cirrose complicadas por encefalopatia hepática (uma lesão cerebral em caso de insuficiência hepática grave), a acetil-L-carnitina parece melhorar os níveis de enzimas hepáticas, a amónia, a ureia, a protrombina e a bilirrubina.

Usages associés

Encefalopatia hepática


Dosagem de segurança

Adulto a partir dos 18 anos: 500 mg - 2000 mg

A acetil-L-carnitina foi utilizada com segurança durante um período de até 33 meses, por via oral. As doses utilizadas podem variar de 500 mg a 2000 mg por dia.


Interações

Médicaments

Antiagregantes plaquetários/Anticoagulante: interação forte

A toma de 1 g por dia de L-carnitina parece aumentar significativamente os efeitos anticoagulantes do acenocumarol (sintrom*). Foi observada um aumento do INR após a toma de L-carnitina. Este aumento persistiu durante 10 semanas até à interrupção da L-carnitina, quando o valor do INR se normalizou. Esta interação foi reportada apenas com a L-carnitina, mas teoricamente pode ocorrer com a acetil-L-carnitina. Os anticoagulantes implicados são: acenocumarol (sintrom*), varfarina (coumadin*).

Antibióticos: interação moderada

O cefditoren pivoxil (spectracef*), a pivampicilina e o pivmecillinam aumentam a excreção urinária de carnitina. Teoricamente, as perdas de acetil-L-carnitina podem também aumentar. No caso de um tratamento de curta duração, o nível sanguíneo de carnitina diminui, mas os níveis teciduais parecem não ser afetados. Um tratamento durante 1 a 2 meses conduz a uma diminuição da carnitina muscular, e um tratamento durante 6 meses ou mais provoca sintomas de deficiência de carnitina. A suplementação sistemática com L-carnitina ou acetil-L-carnitina não é necessária, a menos que o tratamento seja prolongado ou que o paciente apresente outros fatores que contribuam para reduzir as reservas de carnitina.

Ácido valpróico: interação moderada

O ácido valpróico interfere na biossíntese da L-carnitina no fígado e forma um éster de valproilcarnitina que é excretado na urina, o que reduz a reabsorção da carnitina livre. A diminuição da L-carnitina não é clinicamente significativa em pessoas que tomam ácido valpróico. Os fatores de risco para carência sintomática de L-carnitina com o ácido valpróico são: - idade inferior a 2 anos, - um problema neurológico grave, - a toma de medicamentos antiepiléticos, - uma dieta cetogénica. Alguns especialistas recomendam a suplementação de L-carnitina para pessoas tratadas com ácido valpróico e que apresentem os fatores de risco acima referidos.


Precauções

Mulher grávida: evitar

Evitar a utilização por falta de informações fiáveis e suficientes.

Hipotireoidismo: evitar

A L-carnitina parece inibir a atividade das hormonas tiroideias ao nível dos tecidos-alvo. Teoricamente, isso poderia ocorrer com a acetil-L-carnitina

Perturbação bipolar: evitar

A acetil-L-carnitina pode aumentar o risco de mania em pacientes com perturbação bipolar.

Epilepsia: evitar

Um aumento da frequência ou da gravidade das crises convulsivas foi relatado em pacientes que já utilizaram L-carnitina por via oral ou por via intravenosa. Teoricamente, isso poderia ocorrer com a acetil-L-carnitina.

Quimioterapia: evitar

A utilização de acetil-L-carnitina em doentes submetidos a quimioterapia à base de taxanos pode aumentar os sintomas da neuropatia induzida pela quimioterapia. nn

Mulher a amamentar: evitar

Evitar a utilização por falta de informações fiáveis e suficientes.nn