Epilobio: beneficios, posología, contraindicaciones
Otro(s) nombre(s)
Hierba de San Antonio, Epilobio de espiga
Nombre(s) científico(s)
Epilobium angustifolium, Chamaenerion angustifolium
Familia o grupo:
Plantas
Principios activos:
Miricetina
Quercetina
Taninos
Vitamina C
Betacaroteno
Mucílagos
Indicaciones
Metodología de puntuación
Aprobación de la EFSA.
Hiperplasia benigna de la próstata ✪✪✪✪✪
El epilobio se utiliza tradicionalmente para mejorar los síntomas urinarios de la hiperplasia prostática benigna (HPB), incluida la prostatitis. Estudios clínicos preliminares en pacientes con hiperplasia prostática benigna (HPB) han investigado el efecto del epilobio. En un estudio, la toma diaria de 500 mg de extracto de epilobio, estandarizado para contener al menos un 15 % de oenothéine B durante 6 meses, redujo el volumen residual posmiccional y la necesidad de orinar por la noche, mejorando así la puntuación específica de la próstata, pero sin modificar el volumen prostático. Otro estudio examinó la eficacia de un suplemento que contenía epilobio y otros extractos (Fluxonorm®) en la HPB durante 30 días, observando una mejora de varios síntomas, incluido el flujo urinario máximo. Estos resultados son alentadores y confirman el uso tradicional.
Posologie
Vía oral: partes aéreas, sumidades florales
500 - 2000 mg
infusión, extracto estandarizado
Extracto de Epilobium angustifolium L. con alto contenido en oenothein B en la hiperplasia prostática benigna: un ensayo clínico monocéntrico, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo
Evaluación del efecto terapéutico contra la hiperplasia prostática benigna y de los constituyentes activos de Epilobium angustifolium L
Efectos protectores inducidos por el complemento alimenticio Fluxonorm® en las vías urinarias inferiores
Acné ✪✪✪✪✪
Los principales componentes activos del epilobio comprenden polifenoles, flavonoides, taninos y otras sustancias bioactivas. Estos compuestos le confieren efectos beneficiosos para la piel, especialmente combatiendo el estrés oxidativo, reduciendo la inflamación y favoreciendo la cicatrización de las heridas. nnLa investigación sugiere que el epilobio podría ser un componente útil en las formulaciones de productos cosméticos y dermatológicos, para tratar diversas afecciones cutáneas entre las que se incluye el acné.nn
Posologie
Vía cutánea, oral: partes aéreas, sumidades floridas
1,5 g
infusión, crema
Propiedades
Antiandrogénico
Las investigaciones de laboratorio sugieren que los extractos y los componentes del epilobio podrían tener efectos beneficiosos sobre la próstata, posiblemente mediante la regulación a la baja de la producción de andrógenos, la supresión de la expresión de NF-kB y la atenuación de los factores de estrés inflamatorio y oxidativo en el tejido prostático.nn
Usages associés
Antiinflamatorio
La oenothéine B inhibe la activación de las células inflamatorias y la producción de moléculas proinflamatorias. nn
Usages associés
Anticancerígeno
La oenothéine B inhibe la endopeptidasa, impidiendo así la proliferación celular y desencadenando la apoptosis de las células tumorales.
Usages associés
Antimicrobiano
El extracto de epilobio tiene efectos antibacterianos y antifúngicos in vitro. La oenothéine B, su constituyente, ha mostrado efectos inhibidores contra Helicobacter pylori y Staphylococcus aureus, así como frente a algunas especies de hongos (Candida albicans). El extracto de epilobio actúa sobre P. acnes y, por lo tanto, podría tener interés en el tratamiento del acné.
Usages associés
Dosis de seguridad
Adulto a partir de 18 años: 500 mg - 1500 mg (infusión, extracto seco)
En infusión: 1 cucharadita (1 - 2 g) por 250 ml de agua hirviendo durante 15 minutos; beber 3 veces al día;nnTambién se han utilizado extractos estandarizados al 15 % en oenothéine B a razón de 500 mg por día.nn
Precauciones
Mujer embarazada: evitar
No hay información fiable sobre el uso del epilobio en mujeres embarazadas.nn
Mujer lactante: evitar
No hay información fiable sobre el uso del epilobio en mujeres lactantes.nn
