Reflujo gastroesofágico: los complementos alimenticios más eficaces

El reflujo gastroesofágico (RGE) es una afección frecuente en la que el contenido del estómago asciende hacia el esófago. Normalmente, una válvula llamada esfínter esofágico inferior evita esto, pero cuando no funciona correctamente pueden producirse reflujo ácido, causando molestias y síntomas desagradables. El RGE suele deberse a una debilidad del esfínter esofágico, lo que permite que el ácido estomacal ascienda al esófago. Otros factores, como una digestión lenta, movimientos anormales del esófago o lesiones en la pared esofágica, pueden agravar el problema.

Factores de riesgo

Algunos factores pueden favorecer el RGE, entre ellos: • La postura (acostarse tras una comida o inclinarse hacia adelante) • Comer alimentos grasos, chocolate, beber café, alcohol o bebidas carbonatadas • El sobrepeso o llevar ropa ajustada • Fumar • El embarazo, debido a las hormonas y a la presión sobre el estómago • Algunos medicamentos (como los tranquilizantes o los relajantes musculares)

Síntomas

El RGE puede provocar distintos síntomas, entre ellos: • Ardor de estómago (sensación de ardor en el pecho) • Dolores en el pecho o en el estómago • Reflujo ácido (regurgitación de ácido en la boca) • Otros signos posibles incluyen una tos crónica, una voz ronca, o infecciones respiratorias frecuentes.

Diagnóstico

El RGE se diagnostica mediante varios exámenes: • Endoscopia: se introduce un tubo con una cámara en el esófago para comprobar posibles daños o la presencia de una hernia. • pH-metría: esta prueba mide la acidez en el esófago para confirmar la presencia de reflujo ácido.

Tratamiento

El tratamiento del RGE se basa en cambios en la alimentación y en medicamentos: • Inhibidores de la bomba de protones (IBP) como el omeprazol, que reducen la producción de ácido en el estómago. • Antiácidos para neutralizar la acidez y aliviar los síntomas. • Algínatos que forman una barrera para impedir que el ácido ascienda. • Procinéticos para mejorar la digestión. • Si los medicamentos no son suficientes, se puede considerar la cirugía para reforzar el esfínter esofágico.