Gastritis: los complementos alimenticios más eficaces

La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica. Puede ser aguda o crónica y a menudo es causada por una infección por Helicobacter pylori o por el uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)​.

Causas

La principal causa de la gastritis crónica es la infección por Helicobacter pylori. Esta bacteria es responsable de la mayoría de las gastritis crónicas y también puede conducir a enfermedades más graves como las úlceras gastroduodenales y los cánceres gástricos. La infección se desarrolla lentamente a lo largo de varias décadas, y aunque la mayoría de las personas infectadas presentan lesiones inflamatorias mínimas, una minoría puede desarrollar enfermedades graves​​.

Clasificaciones

La gastritis puede clasificarse en varios tipos en función de la etiología y la localización de las lesiones: • Gastritis aguda : Inflamación repentina a menudo debida a irritantes como el alcohol, los AINE o una infección bacteriana. • Gastritis crónica : Inflamación persistente causada principalmente por H. pylori o por condiciones autoinmunes. • Gastritis atrófica : Tipo de gastritis crónica en la que las células parietales del estómago son destruidas, reduciendo la secreción de ácido y del factor intrínseco, esencial para la absorción de la vitamina B12​​.

Síntomas

Los síntomas de la gastritis pueden variar, pero suelen incluir: • Dolor o molestia en la parte superior del abdomen • Náuseas y vómitos • Pérdida de apetito • Hinchazón abdominal • Indigestión • Heces negras (indican un sangrado gastrointestinal). La gastritis puede provocar una deficiencia de vitamina B12, causando anemia, fatiga y trastornos neurológicos.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo para el desarrollo de la gastritis incluyen: • Infección por Helicobacter pylori • Uso prolongado de AINE • Consumo excesivo de alcohol • Estrés importante • Enfermedades autoinmunes (como la enfermedad de Biermer) • Edad avanzada • Consumo de ciertos medicamentos (como los inhibidores de la bomba de protones y la metformina)​​.

Tratamientos

El tratamiento de la gastritis depende de su causa: • Erradicación de H. pylori : Uso de una combinación de antibióticos e inhibidores de la bomba de protones para eliminar la infección. • Reducción de la acidez gástrica : Uso de antiácidos, inhibidores de la bomba de protones o bloqueadores de los receptores H2 para reducir la inflamación. • Modificación de los hábitos alimentarios y del estilo de vida : Evitar los irritantes como el alcohol y los alimentos picantes, dejar de fumar y reducir el estrés​.