Taxifolina: benefici, posologia, controindicazioni
Nomi scientifici
dihidroquercetina
Famiglia o gruppo:
Sostanze fitochimiche
Indicazioni
Metodologia di valutazione
Approvazione dell'EFSA.
Prestazioni cognitive ✪✪✪✪✪
Un recente studio clinico ha esaminato gli effetti di un alimento arricchito con taxifolina sull'attività cerebrale e l'affaticamento mentale in giovani adulti sani. Dopo una singola assunzione di 108 mg di taxifolina, i partecipanti hanno mostrato un miglioramento significativo delle capacità di calcolo mentale e una riduzione dell'affaticamento mentale, misurate mediante test cognitivi (serie di sottrazioni, test di vigilanza visiva) e scale analogiche visive.
Posologie
Per via orale
100 mg
estratto standardizzato
Malattie cardiovascolari ✪✪✪✪✪
La taxifolina ha dimostrato proprietà antipertensive inibendo l'attività dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE). Riduce la resistenza periferica e stabilizza la pressione arteriosa sistolica e diastolica. Inibendo la perossidazione lipidica e riducendo i livelli di LDL ossidate, la taxifolina protegge anche le pareti vascolari dalle lesioni aterosclerotiche. Riduce inoltre i livelli di colesterolo sierico ed epatico e aiuta a prevenire le complicanze cardiovascolari.
Posologie
Per via orale
40 - 100 mg
estratto standardizzato
Varicosità ✪✪✪✪✪
La taxifoline agisce rafforzando i capillari e migliorando la microcircolazione sanguigna. Questi effetti sono stati confermati da studi clinici in Russia, dove una supplementazione di 40 mg/giorno ha migliorato in modo significativo la microcircolazione in pazienti con disturbi vascolari.
Posologie
Per via orale
40 mg
estratto standardizzato
Proprietà
Effetto vascolare
La taxifolina agisce sul sistema cardiovascolare inibendo lo stress ossidativo e migliorando la funzione endoteliale. Riduce l'attività dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE), favorisce la produzione di NO (ossido nitrico) e protegge le pareti vascolari dai danni. Studi su modelli animali mostrano una riduzione dell'ipertensione e un miglioramento dei parametri lipidi, posizionando la taxifolina come un agente promettente per la prevenzione delle malattie cardiovascolari.
Usages associés
Antitumorale
La taxifoline inibisce la proliferazione delle cellule tumorali mediante l'induzione dell'apoptosi e la regolazione delle vie di segnalazione, come AKT e NF-κB. Inibisce inoltre la formazione di nuovi vasi sanguigni tumorali (antiangiogenesi) e modula le specie reattive dell'ossigeno (ROS), riducendo l'infiammazione associata ai tumori.
Antinfiammatorio
La taxifolina riduce l'infiammazione modulando la via NF-κB e inibendo la produzione di citochine pro-infiammatorie come TNF-α e IL-6. Inibisce anche l'espressione della cicloossigenasi-2 (COX-2), limitando la produzione di mediatori dell'infiammazione. Questi effetti sono stati dimostrati in modelli di infiammazione acuta, in cui la taxifolina ha ridotto gli edemi e i marcatori infiammatori
Effetto microcircolatorio
La taxifolina agisce aumentando il flusso sanguigno cerebrale, favorendo una migliore ossigenazione e un apporto energetico alle cellule nervose.
Usages associés
Dosaggio di sicurezza
Adulto: 40 mg - 100 mg (estratto standardizzato)
Non esiste una dose standardizzata per la taxifolina, ma gli studi disponibili hanno principalmente utilizzato dosi intorno a 100 mg al giorno, talvolta aggiustate in base alle esigenze specifiche o agli obiettivi terapeutici.
