Louise Browaeys

Louise Browaeys

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Louise ist Agraringenieurin mit Schwerpunkt Ernährung. Seit zehn Jahren arbeitet sie in den Bereichen Landwirtschaft, Ernährung und Ökologie. Sie ist Autorin und Mitautorin mehrerer Bücher zu den Themen Ernährung, Ökologie, Permakultur und gesellschaftliche Verantwortung von Unternehmen, darunter: „La part de la terre: l’agriculture comme art“ (Delachaux et Niestlé, 2014), „Permaculture au quotidien“ (Terre Vivante, 2018) und „Le régime planétaire“ (La Plage, 2020).

Louise hat an der AgroParisTech mit der Spezialisierung auf Humanernährung abgeschlossen.

Seine/ihre Artikel


#33 : Wie verbindet man Küche und Literatur?

In dieser Folge verknüpfen wir Literatur und Gastronomie, sprechen über Gerüche und darüber, wie man eine Wolke schmeckt, mit Ryoko Sekiguchi.

#32 : Wie bekämpft man Entzündungen?

In dieser Folge sprechen wir über das AIP-Protokoll und wie es hilft, chronische Entzündungen und Funktionsstörungen des Immunsystems zu bekämpfen.

#31 : Wie findet man die Wege zurück zur Natur?

Ob Sie in der Stadt oder auf dem Land wohnen, erfahren Sie, warum und wie man Wildpflanzen sammelt, welche Vorzüge sie haben und wie man sie zubereitet — durch die wertvollen Ratschläge des Feldbotanikers Christophe de Hody.

#29 : Welche Verbindung besteht zwischen unserer Gesundheit und der des Planeten?

Erfahren Sie, wie unsere Gesundheit und die des Planeten eng miteinander verbunden sind. Eine Symbiose, die der Wissenschaftler und Wissenschaftsvermittler Marc-André Sélosse erklärt, der diesen Monat ‚Nature et préjugés – Convier l\’humanité dans l\’histoire naturelle‘ (Actes Sud) veröffentlicht.

#28: Wer hat den Appetit der Frauen gestohlen?

Entdecken Sie die Geschichte derjenigen, die verschlingen, genießen oder sich übermäßig einschränken. Eine feministische Betrachtung der Geschichte der Frauen und der Ernährung mit Lauren Malka, Autorin von „Mangeuses“.

#26: Wie bekämpft man Depressionen durch die Ernährung ?

Immer mehr Forschungen zeigen wichtige Zusammenhänge zwischen unserer Ernährung und unserer Stimmung. Entdecken Sie die neuesten Erkenntnisse in diesem Bereich mit Guillaume Fond, Psychiater und Ernährungsspezialist, Autor von „Bien manger pour ne plus déprimer“.

#24: Ballaststoffe – Anleitung

Ballaststoffe sind für unsere Gesundheit unverzichtbar, doch nur sehr wenige von uns nehmen täglich ausreichend davon zu sich. Wo findet man sie? Wie sollte man sie verzehren? Alle Antworten von unserer Gastautorin Hélène Schernberg, Koautorin mit Louise Browaeys von „Ballaststoffe, meine Gesundheitsverbündeten“.

#23: Wie kann man sich auf natürliche Weise behandeln?

Viele Nahrungsergänzungsmittel können dazu beitragen, sich im Alltag besser zu fühlen. In dieser neuen Folge erfahren Sie die Tipps von Louise Talleu, Doktorin der Pharmazie und Autorin des Buches „Natürlich heilen“.

#22 : Wie kann man seine Ernährung dekarbonisieren?

Die Art, wie wir essen, hat entscheidende Auswirkungen auf den Planeten. Wie kann man seine Ernährung so verändern, dass die negativen Folgen begrenzt werden? Die Antwort liefert Roman Ledoux, Direktor von MyCO2, angeschlossen an das Beratungsunternehmen Carbone 4.

#21 : Wohltuende Gewürze

Welche gesundheitlichen Vorteile haben Gewürze? Welche sollte man wählen und wie bereitet man sie zu? Alle Antworten auf Ihre Fragen von Manuel Brunet, Geschäftsführer von Arcadie, das seit 1990 biologische Gewürze produziert.

#20: Fröhliche Lebensmittel für glückliche Kinder

Sich gesund zu ernähren zu lernen ist das eine, es den eigenen Kindern beizubringen etwas anderes! In dieser neuen Folge erfahren Sie die Ratschläge von Marie Chioca, Autorin von rund vierzig Büchern über gesunde Küche und Mutter von 6 Kindern.

#18 : Geliebte Zyklen: Frauenwohlbefinden & Ernährung

In dieser neuen Folge erfahren Sie, wie Pflanzen und Ernährung helfen können, hormonelles und gynäkologisches Wohlbefinden wiederzuerlangen. Mit unserer Gästin Margaux Aliamus, Gründerin von Circles.

#17 : Zucker oder Leben ?

Zucker soll ebenso suchterzeugend wie Kokain sein. Stimmt das? Welche echten Gefahren birgt Zucker? Welche Zuckerarten sind besser für die Gesundheit? Alle Antworten auf Ihre Fragen in dieser Folge mit Camille Lassale, Expertin auf diesem Gebiet.

#16 : Leidenschaft Mikrobiom

Entdecken Sie die Geheimnisse des Mikrobioms mit unserer Gästin Martine Cotinat, Fachärztin für Gastroenterologie und Autorin von „Ich bringe mein Mikrobiom ins Gleichgewicht“.

#15 : Liebesapfel

In dieser neuen Folge unseres Podcasts erfahren Sie alle Geheimnisse und Vorzüge des Apfels mit unserem Gast, einem Obstbauer und Liebhaber der Lieblingsfrucht der Franzosen.

#14 : Die Wunder des Kefirs

Kennen Sie die Geschichte und die Vorteile des Kefirs, dieses seltsamen fermentierten Getränks? Finden Sie alle Antworten auf Ihre Fragen in dieser neuen Folge unseres Podcasts mit unseren beiden Gästen.

#13: Heilige Immunität

Entdecken Sie die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Immunität mit unserem Gast Thierry Souccar, Autor von „Hören wir auf, unsere Immunität zu sabotieren“.

#12: Zarte Mandel

Entdecken Sie die Vorzüge und die Geschichte der Mandel, dieses Ölsaatgewächses, das in unseren Regionen ein großes Comeback feiert. Unsere Expertin des Tages: Patricia Collino, Leiterin Forschung & Entwicklung bei La Mandorle (Bio-Mandelmilch) und Ernährungswissenschaftlerin.

#11: Die Permacool-Küche

In dieser neuen Folge erfahren Sie, wie man die Prinzipien der Permakultur in der Küche anwendet, mit Louise Browaeys, die in diesem Podcast von der Moderatorin zur Gästin wird…

#9 : Unglaubliche Schokolade

In dieser Folge empfangen wir Victoire Finaz, auch bekannt als La Chocologue, um mit ihr über schokoladigen Genuss und gesundheitliche Vorteile zu sprechen…

#8 : Super Hanf & CBD

Begeben Sie sich auf Entdeckungsreise in die Welt des Hanfs und seiner zahlreichen Vorzüge in dieser neuen Folge unseres Podcasts mit Linda Louis, Autorin von „Super Chanvre & CBD“ im Verlag Alternatives.

#7: Lob des Fastens

Kennen Sie die wirklichen Vorteile des Fastens? In dieser 7. Folge gibt Lionel Coudron, ein auf diese Praxis spezialisierter Arzt, alle Antworten auf Ihre Fragen.

#6: Göttlicher Sauerteig

Entdecken Sie alle Vorzüge des Sauerteigs und die praktischen Tipps unserer Expertin in dieser 6. Folge unseres Podcasts.

#5: An die Algen, Bürger!

Entdecken Sie Algen und ihre Vorzüge in dieser 5. Folge unseres Podcasts Révolutions Alimentaires.

#4: Fett – ist Fett das Leben?

In dieser 4. Folge erfahren Sie, warum man keine Angst vor Fett haben muss, und erhalten die Tipps unserer beiden Gäste, wie man es richtig auswählt…

#2: Fantastische Hülsenfrüchte!

In diesem zweiten Podcast entdecken Sie die Superkräfte der Hülsenfrüchte und die praktischen Tipps unserer beiden Gäste, um sie zu genießen.

„Bio“: Gehen wir über Labels und Landwirtschaft hinaus!

Louise Browaeys ist Autorin, Agraringenieurin und Permakultur­praktikerin… Für Darwin Nutrition entschlüsselt und beleuchtet sie Themen rund um die Ernährung. Hier erklärt sie den Weg, den „Bio“ zurückgelegt hat, und die kommenden Veränderungen jenseits von Siegeln und der Landwirtschaft.

#1: Die Geheimnisse der Fermentation

Sie möchten selbst zu Hause fermentieren, befürchten aber, dass es kompliziert sein könnte? Unser Podcast ist genau das Richtige für Sie!