Tulsi: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen

Adaptogen

Das Tulsi, bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, hilft, Stress und Müdigkeit zu regulieren. Es wirkt, indem es physiologische und biochemische stressbedingte Veränderungen normalisiert, wie Lipidperoxidation und Laktatspiegel, durch aktive Verbindungen wie Ocimumosid A und B. Diese Verbindungen beeinflussen die monoaminergen Systeme günstig, indem sie die Aktivität von Neurotransmittern wie Noradrenalin, Adrenalin, Dopamin und Serotonin modulieren und so zu einer besseren Bewältigung von Stress und Angst beitragen.nnStudien zeigen, dass Tulsi die Widerstandsfähigkeit gegen chronischen Stress und Ermüdung verbessern kann, indem es auch die Immunantworten anpasst und die Oxidation reduziert, während es die Kortikosteronspiegel normalisiert. Diese Effekte sind vergleichbar mit denen konventioneller, antistress- und antioxidativ wirkender Medikamente und zeigen die potenzielle Wirksamkeit von Tulsi in verschiedenen therapeutischen Kontexten.

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Entzündungshemmend

Tulsi ist für seine entzündungshemmenden Eigenschaften sowohl in Modellen akuter als auch chronischer Entzündungen bei Tieren anerkannt.nnMehrere Formen des Tulsi-Extrakts, wie frische Blätter, ätherisches Öl und ethanolische Extrakte aus Blattgewebe, zeigen signifikante entzündungshemmende Wirkungen. Diese Effekte werden Komponenten wie Eugenol und Linolsäure zugeschrieben, die die Arachidonat-Stoffwechselwege hemmen, an denen die Enzyme Cyclooxygenase und Lipoxygenase beteiligt sind. Diese Komponenten verringern zudem die Leukozytenmigration und die Gefäßpermeabilität, vergleichbar mit den Wirkungen nichtsteroidaler Entzündungshemmer wie Ibuprofen und Aspirin.nn

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Antioxidans

Die antioxidativen Eigenschaften von Tulsi sind hauptsächlich auf das Vorhandensein phenolischer Verbindungen wie Eugenol, Luteolin und Apigenin zurückzuführen. Diese Antioxidantien bekämpfen effektiv freie Radikale, schützen vor Lipidperoxidation und erhöhen die inneren antioxidativen Abwehrmechanismen wie Glutathion und verschiedene Enzyme wie Superoxiddismutase und Katalase. Tulsi-Extrakte haben auch gezeigt, dass sie oxidative Schäden in verschiedenen Stressmodellen reduzieren können, und unterstützen damit ihre schützende Rolle bei der Vorbeugung neurodegenerativer Erkrankungen und Herzerkrankungen. Es ist zu beachten, dass roter Tulsi einen höheren Gehalt an Antioxidantien aufweist als weißer Tulsi.

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Anxiolytikum

Tulsi wird wegen seiner anxiolytischen Effekte, die mit denen konventioneller Medikamente vergleichbar sind, untersucht; verantwortlich dafür ist die in seinen Blättern enthaltene Ursolsäure. In Tiermodellen der Depression zeigte Tulsi antidepressive Aktivitäten ähnlich denen von Imipramin, einem Referenzantidepressivum. Tulsi-Extrakte wirken zudem auf dopaminerge Neuronen, was ihre Fähigkeit erklären könnte, die Stimmung zu verbessern und Depressionen zu reduzieren. Eine Studie am Menschen zeigte, dass die Gabe von 500 mg Tulsi zweimal täglich die Symptome generalisierter Angststörungen sowie den damit verbundenen Stress und die Depression bei psychiatrischen Patienten signifikant linderte.

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Hepatoprotektiv

Tulsi-Extrakte zeigen schützende Wirkungen gegen verschiedene toxische Substanzen in zahlreichen In-vitro- und In-vivo-Modellen. Diese hepatoprotektiven Effekte werden hauptsächlich der antioxidativen Fähigkeit von Tulsi zugeschrieben. Wässrige Tulsi-Extrakte reduzieren signifikant die Lipidperoxidation und modulieren die Spiegel enzymatischer und nicht-enzymatischer Antioxidantien, die durch toxische Verbindungen wie Butylparaben beeinflusst werden. Tulsi trägt außerdem zur Wiederherstellung hormoneller und histopathologischer Ungleichgewichte bei, die durch gängige Pestizide ausgelöst werden, und schützt vor der Toxizität verschiedener Chemikalien, einschließlich Arzneimitteln wie Paracetamol. Es verbessert den Hepatschutz, insbesondere wenn es in Kombination mit Silymarin verwendet wird, einem weiteren natürlichen hepatoprotektiven Wirkstoff.

Antikrebs

Die krebshemmenden Eigenschaften von Tulsi werden hauptsächlich seinen antioxidativen Wirkungen und seiner Fähigkeit zugeschrieben, die Entgiftungsenzyme zu modulieren. Studien haben gezeigt, dass Tulsi die Inzidenz von Neoplasien und Karzinomen in verschiedenen Tiermodellen verringern kann, indem es die Aktivität der Enzyme erhöht, die Karzinogene entgiften, wie z. B. Cytochrom P450 und Glutathion-S-Transferase. Darüber hinaus kann Tulsi die Lipidperoxidation reduzieren und die Glutathionspiegel erhöhen, wodurch es zum Schutz vor genetischen Schäden und Oxidation beiträgt. Tulsi wirkt auch, indem es die proliferative Aktivität hemmt und in Krebszellen Apoptose induziert. Schließlich haben In-vitro-Studien gezeigt, dass Blattextrakte von Tulsi die Bildung des DMBA-DNA-Addukts (Anlagerung einer chemischen Verbindung an die DNA) in Hepatozyten von Ratten reduzieren können, was ein Indikator für eine Verringerung des karzinogenen Potenzials ist.

Hormonstoffwechsel

Tulsi-Blattextrakt hat Auswirkungen auf die glykämische Kontrolle, die Schilddrüsenfunktion und die Androgenproduktion gezeigt. Vorläufige Studien an Tieren und beim Menschen deuten darauf hin, dass der Tulsi-Blattextrakt eine hypoglykämische Wirkung besitzt, die die Funktion der Betazellen verbessert und die Insulinsekretion stimuliert. Es scheint auch, dass Tulsi die Aktivität von für den Kohlenhydratstoffwechsel wichtigen Enzymen erhöht. nnBezüglich der Schilddrüse hat eine hohe Dosis dieses Extrakts die Thyroxin-(T4)-Konzentrationen verringert, ohne die Spiegel von Trijodthyronin (T3) oder das T3/T4-Verhältnis zu beeinflussen. nnAußerdem deuten tierexperimentelle Untersuchungen darauf hin, dass Tulsi die Anzahl und die Beweglichkeit der Spermien verringern könnte, wodurch die Fruchtbarkeit beeinflusst wird, obwohl diese Parameter zwei Wochen nach Absetzen der Behandlung wieder normal sind.nn

Kardiovaskulär

Tulsi wirkt sich auf verschiedene Weise positiv auf die kardiovaskuläre Gesundheit aus. Tulsi-Samenöl verlängert die Blutungszeit, wahrscheinlich aufgrund seiner hemmenden Wirkung auf die Thrombozytenaggregation. Diese Aktivität wird der alpha-Linolensäure im Öl zugeschrieben, die in Eicosapentaensäure (EPA) umgewandelt werden kann. EPA ist in der Lage, Thromboxan A2 zu hemmen, wodurch die Thrombozytenaggregation reduziert und potenziell eine bessere Fließfähigkeit des Blutes gefördert wird. Darüber hinaus kann Tulsi-Samenöl auch einen blutdrucksenkenden Effekt haben, der seinen vasodilatatorischen Wirkungen in Tiermodellen zugeschrieben wird. Diese Eigenschaften deuten darauf hin, dass Tulsi eine vorteilhafte Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks und der Vorbeugung kardieller Komplikationen im Zusammenhang mit Bluthochdruck und übermäßiger Thrombozytenaggregation spielen könnte.

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Immunmodulator

Tulsi-Samenöl zeigt eine bemerkenswerte Fähigkeit, sowohl die humorale als auch die zelluläre Immunität zu modulieren. Bei Tieren verstärkt es die Immunantworten, indem es die Antikörperproduktion verbessert und die Freisetzung von Histamin aus Mastzellen reduziert, was auf einen positiven Einfluss auf die humoralen Immunantworten hinweist. Die immunmodulatorischen Effekte von Tulsi werden auch beim Menschen beobachtet. Eine kontrollierte Studie zeigte, dass der ethanolische Auszug aus Tulsi-Blättern die Spiegel wichtiger Zytokine wie Interferon-γ und Interleukin-4 sowie die Helfer-T-Zellen und NK-Zellen signifikant erhöht.

Kognitive Funktion

Tulsi, auch bekannt als heiliger Basilikum, zeigt eine bemerkenswerte Fähigkeit, die Kognition zu verbessern. In Rattenmodellen der Alzheimer-Krankheit verbessert er das Referenzgedächtnis, das Arbeitsgedächtnis, das räumliche Lernen und die antioxidative Aktivität. Tulsi-Extrakte haben außerdem vorteilhafte Effekte auf die Verbesserung des Gedächtnisses bei Ratten gezeigt, die Stress ausgesetzt waren, der Gedächtnisdefizite hervorruft. Sie reduzieren die Aktivität der Acetylcholinesterase, was förderlich ist, um passive Gedächtnisaufgaben zu verbessern. In einem Mäuseexperiment zeigte Tulsi antiamnestische Effekte und trug dazu bei, die amnestischen Wirkungen von Scopolamin sowie die durch Alterung verursachten Gedächtnisdefizite abzumildern.

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