Tribulus Terrestris: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Erd-Tribulus, Malteserkreuz
Wissenschaftliche Namen
Tribulus terrestris
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Saponine
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Sexuelle Störungen ✪✪✪✪✪
Sexuelle Störungen (Libido und Erektion) mit oder ohne Hypogonadismus beim Mann.nnSexuelle Störungen bei der Frau.nn
Posologie
Orale Anwendung: Frucht
400 - 750 mg
Trockenextrakt
Synergies
Tribulus terrestris versus Placebo bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion und unteren Harnwegssymptomen bei Patienten mit spät einsetzendem Hypogonadismus: Eine placebokontrollierte Studie
Wirkung von Tribulus terrestris bei der Behandlung weiblicher sexueller Funktionsstörungen und der klitoralen Durchblutung. Ergebnisse einer randomisierten Studie, die zwei verschiedene Dosierungsregime vergleicht
Bewertung der Wirksamkeit und Sicherheit von Tribulus terrestris bei männlicher sexueller Dysfunktion – eine prospektive, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie
Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels mit mehreren Inhaltsstoffen auf die sexuelle Funktion bei Frauen mit geringem sexuellem Verlangen
Pilotstudie zur Wirkung pflanzlicher Medizin (Tribulus terrestris) auf den Serum-Testosteronspiegel und die Erektionsfunktion bei älteren Männern mit partieller Androgendefizienz (PADAM)
Tribulus terrestris zur Behandlung sexueller Funktionsstörungen bei Frauen: randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie
Sexuelle Asthenie: Tradamixina versus Tadalafil 5 mg täglich
Wirksamkeit von Tribulus terrestris zur Behandlung der hypoaktiven sexuellen Verlangensstörung bei postmenopausalen Frauen: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie
Wirksamkeit von Tribulus terrestris bei der Behandlung prämenopausaler Frauen mit hypoaktiver sexueller Verlangensstörung: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie
Erektile Dysfunktion ✪✪✪✪✪
Eine Mischung aus neun Kräutern, darunter Tribulus, wurde mithilfe von In-vitro- und In-vivo-Experimenten an Labortieren untersucht und zeigte eine Verbesserung der sexuellen Aktivität und der erektilen Funktion. nnKlinische Studien an Patienten mit Erektionsstörungen zeigen, dass die Einnahme von 500 mg Tribulus dreimal täglich über drei Monate keine klinisch vorteilhafte Verbesserung der erektilen Funktion gegenüber Placebo bewirkt. nnAndere klinische Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von 400 mg Tribulus zweimal täglich über 30 Tage die erektile Funktion gegenüber Placebo nicht verbessert. Eine vorläufige klinische Studie an Patienten mit einem partiellen Androgenmangel zeigt jedoch, dass die Einnahme von 250 mg Tribulus dreimal täglich über 3 Monate die erektile Funktion im Vergleich zum Ausgangswert verbessert.nnTribulus wurde auch in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen untersucht. Vorläufige klinische Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme eines kombinierten Nahrungsergänzungsmittels, das 450 mg Tribulus, 300 mg Braunalgen und 250 mg Chitosan enthält, zweimal täglich über 3 Monate die sexuelle Zufriedenheit, das Verlangen, die Ejakulationsfunktion und die sexuelle Lebensqualität gegenüber Placebo bei Patienten mit leichter bis mäßiger erektiler Dysfunktion verbessert. nn
Posologie
Oral: Frucht
750 mg
3 - Monate
Trockenextrakt
Bewertung der Wirksamkeit und Sicherheit von Tribulus terrestris bei männlicher sexueller Dysfunktion - eine prospektive, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie
Wirkung von SA1, einer pflanzlichen Formulierung, auf Sexualverhalten und Peniserektion
Pilotstudie über die Wirkung pflanzlicher Arzneimittel (Tribulus terrestris) auf den Serum-Testosteronspiegel und die Erektionsfunktion bei älteren Männern mit teilweisem Androgendefizit (PADAM)
Die Alge Ecklonia bicyclis, Tribulus terrestris und Glucosamin-Oligosaccharid verbessern die Erektionsfunktion, die sexuelle Lebensqualität und die Ejakulationsfunktion bei Patienten mit leichter bis mittelschwerer erektiler Dysfunktion: eine prospektive, randomisierte, placebokontrollierte, einfach verblindete Studie
Wechseljahre ✪✪✪✪✪
Forschungsergebnisse legen nahe, dass ein Kombinationsprodukt aus Tribulus, Ingwer, Safran und Zimt die mentalen und physischen Symptome der Wechseljahre lindern kann, ohne nennenswerte Auswirkungen auf die genito-urinären Symptome. Darüber hinaus könnten die Saponine des Tribulus das follikelstimulierende Hormon (FSH) bei Frauen erhöhen, was zu einem Anstieg der Östradiolspiegel führt und auf eine mögliche Wirkung auf Hypothalamusebene hinweist. Diese Verbindungen werden auch zur Linderung von Symptomen des Östrogenentzugs bei postmenopausalen Frauen eingesetzt.
Posologie
Oral: Frucht
750 mg
Trockenextrakt
Synergies
Wirkung von Tribulus terrestris bei der Behandlung weiblicher sexueller Dysfunktion und der klitoralen Durchblutung. Ergebnisse einer randomisierten Studie zum Vergleich zweier verschiedener Dosierungsregime
Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels mit mehreren Inhaltsstoffen auf die sexuelle Funktion bei Frauen mit geringem sexuellem Verlangen
Wirksamkeit von Tribulus terrestris bei der Behandlung der hypoaktiven Sexualtriebstörung bei postmenopausalen Frauen: eine randomisierte, doppelt verblindete, placebokontrollierte Studie
Wirksamkeit von Tribulus terrestris zur Behandlung prämenopausaler Frauen mit Störung des hypoaktiven sexuellen Verlangens: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie
Gutartige Prostatavergrößerung ✪✪✪✪✪
Der Tribulus, kombiniert mit anderen Pflanzen, wurde in klinischen Studien getestet, um die Symptome der benignen Prostatahyperplasie (BPH) zu lindern. Die Ergebnisse zeigen eine signifikante Verbesserung der Symptome und der Lebensqualität der behandelten Männer, vergleichbar mit den Effekten des Medikaments Tamsulosin. Allerdings erfordert der spezifische Einfluss des Tribulus auf diese Ergebnisse weitere Forschungen, um vollständig verstanden zu werden.
Posologie
Orale Anwendung: Frucht
1200 mg
Trockenextrakt
Synergies
Polyzystisches Ovarialsyndrom ✪✪✪✪✪
Eine klinische Studie zeigt, dass die tägliche Einnahme von 245 mg Tribulus‑Extrakt, kombiniert mit anderen Inhaltsstoffen und einer Änderung des Lebensstils während der Follikelphase des Menstruationszyklus über 3 Monate, einige Symptome des PCOS verbessert, insbesondere eine Verringerung der Oligomenorrhoe oder Amenorrhoe um 33 % und eine Verringerung der Zeit zwischen den Menstruationszyklen um 43 Tage im Vergleich zur alleinigen Lebensstiländerung. nnDie Kräuterkombination verbessert außerdem die Lebensqualität um etwa und reduziert den Body‑Mass‑Index um 1 kg/m2 im Vergleich zum Placebo. Obwohl die Empfängnisrate bei Patientinnen, die das Kombinationsprodukt einnahmen, vervierfacht war, war die Rate lebend geborener Kinder ähnlich derjenigen der Patientinnen, die Placebo erhielten.nn
Posologie
Oral: Frucht
245 mg
3 - Monate
Trockenextrakt
Synergies
Eigenschaften
Hormonstoffwechsel
Tribulus wird auf seine potenziellen Auswirkungen auf die reproduktive Funktion und die Hormonspiegel bei Männern und Frauen untersucht. Vorläufige Forschungen deuten darauf hin, dass er sexuelle Funktionsstörungen bei beiden Geschlechtern und erektile Dysfunktion bei Männern verbessern könnte. Diese positiven Effekte könnten mit Veränderungen der Hormonspiegel zusammenhängen. Tatsächlich haben Tierstudien gezeigt, dass Protodioscin, ein Bestandteil des Tribulus, die Spiegel von Testosteron, luteinisierendem Hormon, DHEA und Dihydrotestosteron erhöhen kann.nnForschungen an Ratten haben ebenfalls gezeigt, dass aus Tribulus gewonnene steroidale Saponine die Spermienproduktion anregen und deren Lebensfähigkeit verbessern. Eine klinische Studie stellte fest, dass eine Tribulus-Supplementierung von 250 mg dreimal täglich über drei Monate die Serumtestosteronspiegel bei Erwachsenen mit partieller Androgeninsuffizienz signifikant erhöhen kann, ohne das luteinisierende Hormon zu beeinflussen. Weitere klinische Studien fanden heraus, dass Tribulus bei prä- und postmenopausalen Patientinnen mit hypoaktivem sexuellem Verlangen die freien und bioverfügbaren Testosteronspiegel signifikant erhöht.nn
Usages associés
Wirkung auf die Fruchtbarkeit
Tribulus steigert die Libido und die Fruchtbarkeit und zeigte in Tierversuchen positive Effekte auf das Sexualverhalten und die Spermienproduktion. Er verbessert die sexuelle Funktion, insbesondere durch Verbesserung der aphrodisischen Aktivität und durch positive Beeinflussung der Testosteronspiegel sowie anderer für die Fortpflanzung wichtiger Hormone. Eine chronische Verabreichung scheint wirksamer zu sein als Einzeldosen. Vorgeschlagene Mechanismen umfassen die Erhöhung der Androgenspiegel und die Freisetzung von Stickstoffmonoxid, was zur Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit beiträgt.nn
Usages associés
Diuretisch
Eine hohe orale Dosis von Tribulus, 5 g/kg, zeigte in In-vivo-Studien eine diuretische Aktivität, die größer war als die von Furosemid bei 120 mg/kg. Allerdings erscheint die zur Erzielung dieses Effekts erforderliche Dosis aus klinischer Sicht wenig praktikabel.nn
Kardiovaskulär
Tribulus zeigt kardioprotektive Wirkungen, insbesondere durch Dilatation der Koronararterien und Verbesserung der koronaren Durchblutung, was bei der Behandlung von Angina pectoris hilfreich sein kann. In Tierstudien wurden zudem blutdrucksenkende Effekte nachgewiesen, möglicherweise durch Hemmung des Angiotensin-konvertierenden Enzyms oder durch direkte Relaxation der glatten Gefäßmuskulatur, was mit der Freisetzung von Stickstoffmonoxid verbunden ist. Außerdem kann Tribulus die Serumlipide senken, Schäden an Endothelzellen verringern und die durch Hyperlipidämie verursachte Endotheldysfunktion teilweise reparieren. Diese Effekte deuten auf ein potenziell vorteilhaftes Profil von Tribulus für die kardiovaskuläre Gesundheit hin.nn
Antikrebs
Tribulus zeigt im Labor antitumorale Wirkungen, insbesondere durch Zerstörung von malignen Melanomzellen und Induktion von Zellsterben in Leber- und Brustkarzinomzellen. Seine Verbindungen, insbesondere steroidale Saponine, wirken gegen mehrere Krebsarten, einschließlich Eierstockkrebs. Diese Ergebnisse deuten auf ein Nutzungspotenzial von Tribulus in der Krebsforschung hin.nn
Sichere Dosierung
Erwachsene bis 18 Jahre: 750 mg - 1500 mg
Tribulus-Extrakt wurde am häufigsten in Dosen von 750-1200 mg pro Tag über 12 Wochen verwendet.nn
Wechselwirkungen
Médicaments
Warfarin: geringe Wechselwirkung
Eine pflanzliche Kombination, die Tribulus terrestris enthält, wurde mit einem erhöhten Blutungsrisiko bei Personen unter Warfarin in Verbindung gebracht.
Vorsichtsmaßnahmen
Stillende Frau: vermeiden
Unzureichende Daten.nn
Kontraindikationen
Schwangere Frau: verboten
Abtreibende Wirkung.nn
Prostatakrebs: verboten
Personen mit androgenempfindlichen Tumoren sollten die Anwendung von Tribulus vermeiden.nn
