Sanddorn: Vorteile, Dosierung, Gegenanzeigen

Verbrennungen
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In einer randomisierten, dreifach verblindeten klinischen Studie wurde die Wirksamkeit von Sanddorncreme zur Behandlung von Verbrennungen zweiten Grades mit der von Verbänden auf Basis von 1%igem Silbersulfadiazin (SSD) verglichen. Die Studie umfasste 55 Patienten mit Verbrennungen zweiten Grades, die nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt wurden: eine wurde mit Sanddorncreme behandelt, die andere mit SSD-Creme. Die Verbände wurden bis zur vollständigen Heilung der Wunden gewechselt, die mithilfe des Bates-Jensen-Wundbeurteilungsinstruments überwacht wurde. Die Ergebnisse zeigten, dass die Heilungszeit von Verbrennungen zweiten Grades in der mit Sanddorncreme behandelten Gruppe signifikant kürzer war, mit einem Durchschnitt von 6,7 Tagen, verglichen mit der mit SSD behandelten Gruppe, in der die Heilung durchschnittlich 11,2 Tage dauerte. Dieser statistisch signifikante Unterschied zeigt eine überlegene klinische Wirksamkeit der Sanddorncreme bei der Behandlung von Verbrennungen zweiten Grades.

Posologie

Zur Anwendung auf der Haut: Samen, Beeren

Öl, Creme

Erkältung
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Sanddorn ist für seinen hohen Vitamin-C-Gehalt bekannt, mit etwa 400 mg pro 100 Gramm Frucht, was ihn zu einer wichtigen Quelle für Antioxidantien macht. Traditionell wird er zur Stärkung des Immunsystems und zur Bekämpfung von Infektionen wie Erkältungen eingesetzt. Eine klinische Studie mit gesunden Freiwilligen konnte jedoch keine eindeutige Wirksamkeit von Sanddorn bei der Vorbeugung oder Verkürzung der Dauer von Symptomen einer gewöhnlichen Erkältung nachweisen. In dieser Studie zeigte der tägliche Verzehr von 28 g gefrorenem Sanddornbeerenpüree über 90 Tage im Vergleich zu einem Placebo keinen signifikanten Unterschied bei der Verringerung des Risikos, eine Erkältung zu entwickeln, oder bei der Dauer der Symptome.

Posologie

Oral: Beeren

30 ml

Saft

Dermatosen
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Die erste klinische Forschung zeigt gemischte Ergebnisse hinsichtlich der Verwendung von Sanddornsamen- und Sanddornfruchtfleischöl zur Behandlung von Dermatosen. Eine Studie deutet darauf hin, dass der tägliche Verzehr von 5 g Sanddornsamen- und Sanddornfruchtfleischöl über vier Monate die Schwere der atopischen Dermatitis verbessern kann, obwohl die Wirksamkeit von Samenöl allein nicht bestätigt ist und die von Sanddornfruchtfleisch nicht signifikant vom Placebo abweicht. Darüber hinaus verringerte die topische Anwendung von Sanddorncreme mit 10 % oder 20 % über vier Wochen die Schwere der atopischen Dermatitis bei leichten bis mittelschweren Formen nicht. Eine kleine klinische Studie zeigte jedoch, dass das zweimal tägliche Auftragen eines Sanddornfruchtextrakts in Maisöl über acht Wochen die Schwere psoriatischer Läsionen im Vergleich zu Maisöl allein verringert.

Posologie

Auf die Haut: Beeren, Samen

Flüssigextrakt, Öl

Falten
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Eine vorläufige klinische Untersuchung an Personen mit lichtbedingten Gesichtsschäden und schweren feinen Falten untersuchte die Wirkungen eines spezifischen Kombinationsprodukts (GliSODin Skin Nutrients Advanced Anti-Aging Formula, Isocell North America Inc.). Dreimal täglich über 90 Tage in Kapselform eingenommen, zusätzlich zur Anwendung einer 0,1%igen Tazaroten-Creme, verbesserte diese Behandlung das Erscheinungsbild von Falten, Hyperpigmentierung und sonnenbedingten Schäden im Vergleich zur alleinigen Anwendung der Tazaroten-Creme. Jede Dosis von drei Kapseln enthält 200 mg Sanddornbeerenöl, 600 mg Krillöl, 10 mg Zink, 400 IE Vitamin D, 100 mg Kakaobohnenextrakt, 30 mg Hyaluronsäure, 30 mg Isoflavone aus Rotkleeblüten und 500 mg Melonenextrakt (SOD).

Posologie

Oral: Beeren, Samen

200 mg

GLISODIN®, Öl

Synergies

Gesund altern
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Die 2019 in Clinical Interventions in Aging veröffentlichte Studie untersuchte die Wirkungen eines polyphenolreichen Extrakts aus Sanddornbeeren auf die Mobilisierung von Stammzellen bei gesunden menschlichen Probanden. Die randomisierte, doppelblinde Studie umfasste die Einnahme von 500 mg des Extrakts und maß die Zunahme spezifischer Stammzelltypen im Blut. Die Ergebnisse zeigten eine schnelle und selektive Mobilisierung mehrerer Stammzelltypen, insbesondere endothelialer und mesenchymaler Stammzellen, was zur Geweberegeneration und -reparatur beitragen könnte. Diese Beobachtungen könnten die traditionelle Verwendung von Sanddorn für die präventive Gesundheit und die Verlangsamung des Alterungsprozesses erklären und sein Potenzial für mögliche Anwendungen in der regenerativen Medizin hervorheben.

Posologie

Oral: Beeren

500 mg

Trockenextrakt