Nattokinase: Vorteile, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
NAT-Subtilisin, Natto-Extrakt
Wissenschaftliche Namen
Nattokinase
Familie oder Gruppe:
Enzyme
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Atherosklerose ✪✪✪✪✪
Eine retrospektive Beobachtungsstudie an chinesischen Patienten mit Hyperlipidämie und/oder leichter Atherosklerose zeigte vielversprechende Ergebnisse. Die tägliche Einnahme von 10 800 fibrinolytischen Einheiten Nattokinase über 12 Monate wurde mit einer Reduktion der Intima‑Media‑Dicke der Arteria carotis um 22 % und einer Verringerung der Größe der Karotisplaques um 36 % im Vergleich zu den Ausgangswerten in Verbindung gebracht. Diese Effekte scheinen durch einen gesunden Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung sowie begrenztem Tabak- und Alkoholkonsum verstärkt zu werden. Das Fehlen einer Kontrollgruppe und die retrospektive Natur dieser Studie schränken jedoch die Aussagekraft ihrer Ergebnisse ein. Eine weitere klinische Studie verglich die Wirksamkeit von Nattokinase mit der von Simvastatin, einem häufig zur Behandlung der Atherosklerose eingesetzten Medikament. Nach 26 Wochen Behandlung zeigten Patienten, die Nattokinase erhielten, eine signifikante Verringerung der Intima‑Media‑Dicke und der Größe der Karotisplaques, die die mit Simvastatin erzielten Ergebnisse übertraf. Allerdings zeigte die klinische Forschung an Patienten mit geringem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, dass die tägliche Einnahme von 2000 fibrinolytischen Einheiten Nattokinase über drei Jahre keine signifikanten Veränderungen der subklinischen Atherosklerose (frühes Stadium der Atherosklerose) bewirkte, gemessen an der Intima‑Media‑Dicke der Arteria carotis und der Arteriensteifigkeit der Carotis, im Vergleich zu Placebo.
Posologie
oral
2000 - 10800 fibrinolytische Einheiten
Eine klinische Studie zur Wirkung von Nattokinase auf die Atherosklerose der Carotis und Hyperlipidämie
Wirksame Kontrolle des Fortschreitens der Atherosklerose und der Hyperlipidämie mit Nattokinase: Eine klinische Studie mit 1.062 Teilnehmern
Dyslipidämie ✪✪✪✪✪
Die Nattokinase zeigt ein vielversprechendes Potenzial bei der Behandlung von Hyperlipidämie, laut Studien. Eine retrospektive Beobachtungsstudie an chinesischen Patienten ergab, dass die tägliche Einnahme von 10.800 fibrinolytischen Einheiten Nattokinase über ein Jahr die Werte von Gesamtcholesterin, LDL (schlechtes Cholesterin) und Triglyceriden um 15 bis 17 % verbesserte. Diese positiven Effekte scheinen bei Personen mit einem gesunden Lebensstil stärker ausgeprägt zu sein und können durch die Kombination mit Vitamin K2 und Aspirin verstärkt werden. Parallel dazu deutet eine vorläufige Untersuchung darauf hin, dass die Kombination von Nattokinase mit fermentiertem Rotreis LDL- und Gesamtcholesterin effektiv reduziert, was auf eine Synergie zwischen den beiden Ergänzungen hinweist. Eine neuere Studie untersuchte die Wirksamkeit von Ergänzungen mit Nattokinase und Monascus (ein Pilz) bei Hyperlipidämie. Mit 113 Probanden zeigte sie, dass die Einnahme dieser Ergänzungen über vier Monate die Werte von Gesamtcholesterin, LDL (schlechtes Cholesterin), Non-HDL und das LDL/HDL-Verhältnis signifikant verbesserte, ohne Triglyceride, HDL (gutes Cholesterin) oder die Intima-Media-Dicke der Carotis zu beeinflussen. Diese Ergebnisse unterstreichen die potenzielle Rolle der Nattokinase, allein oder in Kombination, bei der Verbesserung des Lipidprofils, obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um diese Effekte zu bestätigen und die genauen Mechanismen zu bestimmen.
Posologie
Oral
6500 - 7000 fibrinolytische Einheiten
Synergies
Die Kombination von Nattokinase mit Rotschimmelreis, nicht jedoch Nattokinase allein, hat starke Effekte auf die Blutfettwerte bei Menschen mit Hyperlipidämie
Eine klinische Studie zur Wirkung von Nattokinase auf die Atherosklerose der Halsschlagader und Hyperlipidämienn
Wirksame Behandlung des Fortschreitens der Atherosklerose und der Hyperlipidämie mit Nattokinase: Eine klinische Studie mit 1.062 Teilnehmern
Venenthrombosen ✪✪✪✪✪
Die klinische Forschung hat die Wirksamkeit der Nattokinase bei Patienten mit verschiedenen Gefäßerkrankungen untersucht und dabei ihre thrombolytische und antikoagulative Aktivität sowie ihre günstigen Effekte auf den Blutdruck hervorgehoben. Eine Studie bewertete die Wirksamkeit der Nattokinase bei 153 Patienten mit Gefäßerkrankungen, aufgeteilt in drei Gruppen je nach spezifischer Erkrankung: tiefe Venenthrombose (TVT), oberflächliche Thrombophlebitis und venöse Insuffizienz. Jede Gruppe erhielt eine entsprechende Behandlung, einschließlich Nattokinase. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Verbesserung der klinischen Symptome bei allen Patienten, wobei die Ergebnisse durch das Fehlen einer Placebo-Gruppe eingeschränkt sind. Somit zeigten diese Ergebnisse eine wirksame Prävention der Thromboseentwicklung mit einer signifikanten Senkung des Blutdrucks bei hypertonen Patienten. Nattokinase wurde außerdem mit einer Verringerung kardiovaskulärer Risikofaktoren in Verbindung gebracht, ohne nennenswerte unerwünschte Wirkungen. Eine andere Studie untersuchte die Wirksamkeit einer Präparation, die Nattokinase enthält, zur Vorbeugung der tiefen Venenthrombose (TVT) und von Ödemen bei Langstreckenflügen. Mit 204 Teilnehmern mit hohem TVT-Risiko, randomisiert in Behandlungs- und Placebo-Gruppen, zeigte die Studie, dass in der Behandlungsgruppe kein Fall von TVT beobachtet wurde, während die Placebo-Gruppe Fälle von TVT und signifikanten Ödemen verzeichnete. Die Studie kam zu dem Schluss, dass das Nahrungsergänzungsmittel mit Nattokinase wirksam ist, um thrombotische Ereignisse zu reduzieren und Ödeme bei Personen mit hohem Risiko auf langen Flügen zu kontrollieren.
Posologie
Zur oralen Einnahme
2000 fibrinolytische Einheiten
Synergies
Arterielle Hypertonie ✪✪✪✪✪
Eine Studie an hypertonen Patienten zeigt, dass die Einnahme von Nattokinase in einer Dosis von 2000 fibrinolytischen Einheiten pro Tag über 8 Wochen den systolischen Blutdruck (der höhere Messwert) im Vergleich zu Placebo um 6 mmHg und den diastolischen Blutdruck (der niedrigere Messwert) um 3 mmHg senkte. Bei Patienten mit normalem Blutdruck oder kontrollierter Hypertonie hat die tägliche Einnahme von 2000 fibrinolytischen Einheiten Nattokinase über eine mittlere Dauer von 3 Jahren jedoch keinen Einfluss auf den Blutdruck.
Posologie
Zur oralen Einnahme
2000 - 7000 fibrinolytische Einheiten
Eigenschaften
Thrombozytenaggregationshemmer/Antikoagulans
Die Nattokinase (NK) hat die wissenschaftliche Gemeinschaft wegen ihrer vielversprechenden antithrombotischen und antikoagulanten Eigenschaften auf sich aufmerksam gemacht. Daher wurden zahlreiche Arbeiten durchgeführt, um diese Effekte in vitro, im Tierversuch und beim Menschen zu untersuchen. Die Nattokinase wirkt, indem sie den Inhibitor des Plasminogenaktivators 1 (PAI-1) inaktiviert, ein Protein, das eine Schlüsselrolle bei der Regulation der Fibrinolyse spielt, dem Prozess, durch den der Körper Blutgerinnsel abbaut. Die fibrinolytische Fähigkeit der Nattokinase ist viermal höher als die von Plasmin, dem Hauptenzym des Fibrinolysesystems, mit einer durchschnittlichen Aktivität von etwa 40 Plasmin-Einheiten (CU) pro Gramm. In einem experimentellen Modell einer Lungen-Thrombose bei der Ratte verringerte die orale Verabreichung von NK die Anzahl der Gerinnsel, beschleunigte den Auflösungsprozess der Blutgerinnsel und erhöhte die Menge an tPA (Gewebeplasminogenaktivator), die bei der Auflösung der Gerinnsel hilft. Auch die Daten aus Studien am Menschen stützen die Nattokinase als potentes fibrinolytisches Mittel. In einer ersten Humanstudie zeigte sich, dass die orale Gabe von NK eine progressive Zunahme der fibrinolytischen Aktivität im Plasma bewirkte. Tatsächlich beschleunigte sich nach der Verabreichung des Natto-Bazillus an gesunde erwachsene Freiwillige der Auflösungsprozess der Gerinnsel, und die tPA-Menge stieg signifikant an, was einen vielversprechenden kardiovaskulären Nutzen der NK-Gabe nahelegt. Selbst nach einer einmaligen oralen NK-Dosis waren die Spiegel der Fibrin-/Fibrinogen-Abbauprodukte im Blut vier Stunden nach der NK-Gabe signifikant erhöht. Andererseits zeigte Natto eine ausgezeichnete hemmende Wirkung auf die in vitro durch Adenosin-5'-diphosphat (ADP) und Kollagen induzierte Thrombozytenaggregation.
Usages associés
Die diätetische Ergänzung mit fermentierten Sojabohnen (Natto) hemmt die Intimaverdickung und moduliert die Auflösung muraler Thromben nach endothelialer Verletzung in der Rattenfemoralarterie
Die diätetische Ergänzung mit fermentierten Sojabohnen hemmt die Intimaverdickung
Eine Einzeldosis oral verabreichter Nattokinase potenziert die Thrombolyse und die antikoagulatorischen Profile
Lipidsenkend
Studien an Patienten mit Hyperlipidämie haben gezeigt, dass die Behandlung mit Nattokinase das Gesamtcholesterin, das LDL-Cholesterin und die Triglyceride reduziert. Darüber hinaus hat Nattokinase das Niveau des HDL-Cholesterins (HDL-C) erhöht.
Usages associés
Kardiovaskulär
Atherosklerose ist die Hauptursache für kardiovaskuläre Erkrankungen und Schlaganfälle. In einer kürzlich durchgeführten klinischen Studie an Patienten mit Atherosklerose verringerte die tägliche Supplementierung mit Nattokinase das Fortschreiten der Atherosklerose mit einer signifikanten Reduktion der Intima-Media-Dicke und der Größe der Karotisplaques im Vergleich zum Ausgangswert vor der Behandlung. Die Mechanismen, durch die Nattokinase die Atherosklerose vermindert, sind nicht bekannt. Erste Studien zeigten, dass Nattokinase die thrombolytischen Aktivitäten erhöht. Andere Studien deuten darauf hin, dass der antiatherosklerotische Effekt auf der Kombination der antithrombotischen, antikoagulatorischen, antioxidativen und lipidsenkenden Wirkungen der Nattokinase beruht.
Usages associés
Blutdrucksenkend
Es wurde beobachtet, dass Natto sich positiv auf kardiovaskuläre Erkrankungen auswirkt, indem es den Blutdruck senkt. In einer In-vitro-Studie wurde festgestellt, dass Natto relativ potente Inhibitoren enthält, die das Angiotensin-konvertierende Enzym (ACE) blockieren, ein Protein, das an der Regulierung des Blutdrucks beteiligt ist. Der Mechanismus, durch den Nattokinase bei Patienten mit Hypertonie den Blutdruck senkt, ist nicht geklärt. Einige Studien zeigten, dass die Blutdrucksenkung unabhängig von der Reninaktivität im Plasma war und dass die Rolle des Angiotensin-konvertierenden Enzyms bei der antihypertensiven Wirkung der Nattokinase umstritten ist. Andere Untersuchungen am Menschen deuteten darauf hin, dass die Veränderung der Spiegel dieses Enzyms bei mit Nattokinase behandelten Patienten nicht signifikant ist.
Usages associés
Neurologisch
Nattokinase ist in der Lage, Amyloidfibrillen bei neutralem pH-Wert und normaler Körpertemperatur abzubauen, was auf eine Rolle bei der Behandlung amyloidbedingter Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit hindeutet.
Sichere Dosierung
Erwachsene : 2000 FU - 7000 FU
Die empfohlene therapeutische Dosierung für Nattokinase beträgt 500 mg pro Tag. Dies entspricht der üblichen Nahrungsmenge, die viele Japaner über Jahre ohne Nebenwirkungen zu sich genommen haben. In klinischen Studien wurde Nattokinase sicher in Dosen von 2.000 bis 7.000 FU/Tag (FU: fibrinolytische Einheit, die die enzymatische Aktivität zur Auflösung eines Blutgerinnsels beschreibt) für maximal 3 Jahre angewendet.
Wechselwirkungen
Médicaments
Thrombozytenaggregationshemmer/Antikoagulans : mäßige Wechselwirkung
Nattokinase hat thrombolytische und antikoagulative Wirkungen und kann das Blutungsrisiko erhöhen.
Antihypertensiva : mäßige Wechselwirkung
Theoretisch kann Nattokinase das Risiko einer Hypotonie erhöhen, wenn sie zusammen mit blutdrucksenkenden Medikamenten angewendet wird.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere : vermeiden
Unzureichende Daten, vermeiden.
Stillende : vermeiden
Unzureichende Daten, vermeiden.
Kontraindikationen
Gerinnungsstörung : kontraindiziert
Nattokinase hat thrombolytische und antikoagulative Wirkungen und kann das Blutungsrisiko erhöhen.
