Maitake: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Waldhuhn, büscheliger Porling, tanzender Pilz
Wissenschaftliche Namen
Grifola frondosa
Familie oder Gruppe:
Pilze
Wirkstoffe:
Beta-Glucane
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Krebs ✪✪✪✪✪
Nanba führte eine nicht-randomisierte klinische Studie durch, um die Wirkungen der D-Fraktion des Maitake bei 165 Patienten mit fortgeschrittenem Krebs zu bewerten. Die Patienten erhielten die D-Fraktion des Maitake in Form von Tabletten aus Rohpulver, entweder allein oder in Kombination mit einer Chemotherapie. Der Autor schlug vor, dass Maitake laut dieser Studie gegen Brust-, Leber- und Lungenkrebs wirksam ist, jedoch weniger gegen Leukämie sowie Magen- und Knochentumoren. Wenn Maitake zusammen mit einer Chemotherapie eingenommen wurde, verbesserten sich diese Ansprechraten um 12 bis 28 %. Verschiedene Nebenwirkungen der Chemotherapie verbesserten sich bei 90 % der Patienten. Eine Schmerzlinderung wurde ebenfalls bei 83 % der Patienten berichtet.
Posologie
Orale Verabreichung
0.5 - 1 mg/kg
Maitake-Beta-Glucane
Eine Phase-I/II-Studie eines Polysaccharidextrakts aus Grifola frondosa (Maitake-Pilz) bei Brustkrebspatientinnen: immunologische Effekte
Maitake D-Fraktion: Heilendes und präventives Potenzial für Krebs
Kann die Maitake-MD-Fraktion Krebspatienten helfen?
Typ-2-Diabetes ✪✪✪✪✪
Mehrere Tierversuche haben die hypoglykämischen Effekte von Maitake-Pilzextrakten gezeigt. Bei insulinresistenten Mäusen war ein in Wasser löslicher Maitake-Extrakt ("Fraktion X") mit einer erhöhten peripheren Insulinsensitivität verbunden. Andere Untersuchungen an experimentell diabetischen Mäusen zeigten eine Reduktion der Blutglukosespiegel und der Glukosurie bei gleichzeitiger Erhöhung der Seruminsulinspiegel. Die menschlichen Belege sind begrenzt, und obwohl bei Versuchspersonen eine Verringerung des Nüchternglukosespiegels beobachtet wurde, reichen die Beweise nicht aus, um das Ausmaß der Wirkung von Maitake bei der Diabetesbehandlung zu beurteilen.
Posologie
Orale Verabreichung
0,5 - 1 mg/kg
Maitake-Beta-Glucane
Gewichtskontrolle ✪✪✪✪✪
Da Maitake reich an Ballaststoffen und arm an Kalorien und an Fett ist, wurde er als mögliche Unterstützung beim Gewichtsverlust vorgeschlagen. Tierstudien haben gezeigt, dass Maitake als wichtiger Bestandteil der Nahrung die Gewichtszunahme hemmen kann. In einer vorläufigen klinischen Studie an 30 übergewichtigen Patienten verabreichten die Forscher den Probanden Maitake-Tabletten im Äquivalent von 200 g frischem Maitake pro Tag über zwei Monate. Selbst wenn die Teilnehmer ihre gewohnte Ernährung nicht änderten, verloren alle an Gewicht. Einige Patienten berichteten als Nebenwirkung von leicht weicheren Stühlen.
Posologie
Zur oralen Anwendung
200 g
2 - Monate
frischer Maitake
Dyslipidämie ✪✪✪✪✪
In einer 1988 veröffentlichten Studie reduzierte getrockneter und vermahlener Maitake, verabreicht an spontan hypertensive Ratten, die VLDL-Spiegel und das gesamte Serumcholesterin erheblich. nnIn jüngerer Zeit untersuchten japanische Wissenschaftler die Wirkung von getrocknetem Maitake-Pulver bei Ratten, die mit einer cholesterinreichen Diät gefüttert wurden. Die Forscher stellten fest, dass Maitake die Fettansammlung in der Leber hemmte und zu einer anfänglichen Senkung des Gesamtcholesterins führte. Am 25. Tag war der Unterschied im Gesamtcholesterin nicht mehr signifikant, doch die mit Maitake gefütterten Ratten behielten die Ausgangswerte des HDL bei, die bei einer cholesterinreichen Ernährung normalerweise abnehmen. nn
Posologie
Oral
0,5 - 1 mg/kg
Maitake-Beta-Glucane
HIV-Infektion ✪✪✪✪✪
Nanba und seine Kollegen untersuchten die Wirkung von 20 mg der gereinigten MD-Fraktion zusammen mit 4 g Tabletten pro Tag über 360 Tage bei 35 HIV-positiven Personen. Die Forscher überwachten die Zahl der CD4+-Zellen (T-Helferzellen), die Viruslast, die Symptome der HIV-Infektion und das Wohlbefinden der Probanden. Die Effekte auf die Anzahl der T-Helferzellen und die Viruslast waren unterschiedlich: Die T-Helferzellen nahmen bei 20 Patienten zu, sanken bei acht Patienten und blieben bei vier Patienten unverändert. Die Viruslast sank bei zehn Patienten, stieg bei neun Patienten und blieb bei zwei Patienten unverändert. Dennoch berichteten 85 % der Befragten über ein Gefühl des Wohlbefindens. nn
Posologie
Oral
0,5 - 1 mg/kg
Maitake-Beta-Glucane
Polyzystisches Ovarialsyndrom ✪✪✪✪✪
Vorläufige klinische Studien an Patientinnen mit PCOS zeigen, dass die Einnahme dreimal täglich drei Tabletten eines spezifischen Kombinationsprodukts, das jeweils 250 mg Maitake-Pilzpulver und 18 mg SX-Fraktion von Maitake (ein glycoproteinreiches Extrakt) enthält, ab dem ersten Tag der Menstruation für maximal 28 Wochen die Rate ovulatorischer Zyklen verbessern kann, aber offenbar nicht so wirksam ist wie Clomifen.nnNach 12 Wochen Behandlung hatten die Patientinnen, die das Maitake-Produkt einnahmen, eine Ovulationszyklusrate von etwa 42 %, gegenüber etwa 70 % bei denen, die 50 mg Clomifen pro Tag einnahmen. Allerdings ovulierten 13 von 15 Patientinnen, bei denen die Monotherapie mit entweder Maitake oder Clomifen allein fehlgeschlagen war, wenn Maitake und Clomifen über 4 Zyklen kombiniert wurden.nn
Posologie
Oral
800 mg
Maitake-Beta-Glukane
Metabolisches Syndrom ✪✪✪✪✪
In einer klinischen Studie am Menschen konsumierten 10 Probanden mit Prädiabetes über 4 Wochen täglich 9,2 g eines heißwasserextrahierten, niedrigmolekularen Maitake-Extrakts. Die beobachteten signifikanten gesundheitlichen Vorteile bestanden in einer Verringerung der Triglyceridspiegel. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Maitake als sicheres und gesundes Heilnahrungsmittel zur Vorbeugung und Verbesserung des mit Diabetes und Adipositas verbundenen metabolischen Syndroms verwendet werden könnte.
Posologie
Oral
9,2 g
Eigenschaften
Immunmodulator
Laborstudien deuten darauf hin, dass der Maitake-Pilz immunmodulierende Aktivitäten besitzt. Aus den Mycelien des Maitake isolierte Polysaccharide können die angeborene Immunität stärken, indem sie die Phagozytose und die Zytotoxizität natürlicher Killerzellen erhöhen, und können daher als biologische Reaktionsmodulatoren dienen.nnDie "Fraktion D" des Beta-Glucans des Maitake-Pilzes könnte die für die immunstimulierenden Effekte verantwortliche Komponente sein.nn
Usages associés
Hypolipidämisch
In tierexperimentellen Studien scheint der Maitake-Pilz die Plasmaspiegel von Triglyceriden und Gesamtcholesterin zu senken. nnTatsächlich zeigen Untersuchungen an fettleibigen Mäusemodellen, die mit einer fettreichen Diät gefüttert wurden, dass der Verzehr eines lipidlöslichen Maitake-Extrakts den Gesamtblutcholesterinspiegel senkt. Dieser Effekt beruht auf der Aktivierung des peroxisom-Proliferator-aktivierten Rezeptors delta (PPARδ), einem wichtigen Regulator des Lipidstoffwechsels. nnWeitere Untersuchungen an Ratten, die mit fettreicher Kost gefüttert wurden, zeigen, dass der Verzehr eines 95%igen Ethanol-Extrakts aus dem Maitake-Pilz das Gesamtcholesterin, die Triglyceride, das Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin (LDL) und das Gewicht reduziert. nn
Usages associés
Antitumoral
In-vitro- und In-vivo-Studien an Tieren zeigten antineoplastische Effekte. Mehrere antitumorale Mechanismen wurden vorgeschlagen, darunter die Induktion der Stickstoffmonoxid-Synthase durch die Fraktion D des Maitake, die erhöhte Produktion von Tumornekrosefaktor durch Makrophagen, oxidative Schäden und die durch das Beta-Glucan induzierte Apoptose, die Erhöhung der Aktivität von Kupffer-Zellen gegen neoplastische Zellen, die Verbesserung der Lymphozytenaktivität und die Aktivierung des alternativen Komplementsystems.nnnn
Usages associés
Antioxidativ
Tierstudien haben gezeigt, dass die orale Verabreichung von Maitake-Polysacchariden Gedächtnisstörungen bei alten Ratten dank einer antioxidativen Wirkung verbessert. Tatsächlich modulierten die Maitake-Polysaccharide die Serumspiegel oxidativer Faktoren wie Superoxiddismutase, Glutathionperoxidase, Katalase, Malondialdehyd und reaktive Sauerstoffspezies und zeigten damit ihre antioxidativen Eigenschaften.
Entzündungshemmend
Tierexperimentelle Untersuchungen deuten darauf hin, dass Agaricoglyzeride, die aus den Myzelen von Maitake gewonnen werden, die durch Endotoxine induzierte Erhöhung proinflammatorischer Mediatoren wie Interleukin-1beta, Tumornekrosefaktor-alpha und Nuklearfaktor-kappa B abschwächen. Diese Extrakte reduzieren außerdem die Spiegel der Cyclooxygenase-2 (COX-2), der induzierbaren Stickstoffmonoxid-Synthase (iNOS) und des Intrazellulären Adhäsionsmoleküls-1 (ICAM-1).
Kardiovaskulär
Das Pulver und die Extrakte des Maitake-Pilzes führen in tierischen Modellen der Hypertonie zu einer Senkung des Blutdrucks und verhindern außerdem den Anstieg des Blutdrucks.
Hypoglykämisch
Bei Ratten, die ein spezifisches aus dem Maitake-Pilz extrahiertes Glykoprotein konsumierten, wurde eine blutzuckersenkende Wirkung beobachtet. Ein Alpha-Glucan aus dem Fruchtkörper des Maitake-Pilzes zeigte ebenfalls eine antidiabetische Wirkung bei Mäusen. In der Humanforschung senkte der Maitake-Pilz den Blutzuckerspiegel bei Patienten mit Typ‑2‑Diabetes. Es wird angenommen, dass der Extrakt, der für die Verbesserung der Insulinresistenz verantwortlich ist, die wasserlösliche Glykoproteinfraktion namens "SX-Fraktion" oder MSX ist. Die Polysaccharide scheinen ebenfalls eine blutzuckersenkende Wirkung zu haben, möglicherweise durch Aktivierung der Insulinrezeptoren.
Usages associés
Antiviral
Ein neu entdecktes gegen das Herpes-simplex-Virus wirksames Protein wurde aus einem Extrakt des Maitake-Pilzes isoliert. Außerdem deuten Laboruntersuchungen darauf hin, dass die D-Fraktion des Maitake-Pilzes das Hepatitis-B-Virus hemmt und eine synergistische Wirkung zeigt, wenn sie mit Interferon-alpha kombiniert wird. Im Zusammenhang mit einer HIV-Infektion zeigten Forscher, dass die MD-Fraktion offenbar auf mehreren Ebenen wirkt: durch direkte Hemmung von HIV, Stimulation des natürlichen Abwehrsystems des Körpers gegen HIV und Verringerung der Anfälligkeit des Körpers für opportunistische Erkrankungen.
Usages associés
Hormonstoffwechsel
Der Einsatz des Maitake-Pilzes beim polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) findet ein gewisses Interesse. Bei Patientinnen mit PCOS führen Insulinresistenz und die daraus resultierende Hyperinsulinämie zu einer Hyperandrogenämie. Bei Tieren wurde gezeigt, dass der Maitake-Pilz den Blutzuckerspiegel senkt. Eine spezifische Fraktion, die als SX-Fraktion (MSX) bezeichnet wird, kann den Glukosespiegel senken und die Insulinresistenz verbessern.
Usages associés
Stoffwechsel
Die Einnahme von Maitake hat eine Steigerung der Stoffwechselaktivität und eine Verringerung der Fettsäuresynthese aus Glukose sowie eine Hemmung der Reifung brauner Adipozyten gezeigt. Außerdem wurde eine geringere Ansammlung von Triglyceriden beobachtet, was ihn zu einem natürlichen Regulator des Lipidstoffwechsels und zu einem vorbeugenden Mittel gegen Fettleibigkeit macht.
Usages associés
Sichere Dosierung
Erwachsene: 0,5 mg/kg - 1 mg/kg (Beta-Glucane des Maitake)
Bei Erwachsenen wurde Maitake in Form von Kapseln, Tabletten und flüssigem Extrakt eingenommen. Dosen von 0,5 bis 1 mg/kg pro Tag an Maitake-Beta-Glucanen wurden in geteilten Dosen verabreicht. Die Studien am Menschen sind begrenzt, und sichere sowie wirksame Dosierungen für Handelsprodukte oder rohe Pilze wurden nicht festgelegt. Ein Polysaccharidextrakt aus Maitake wurde in einer Dosierung von 1 bis 1,5 g pro Tag über einen Zeitraum von bis zu 2 Jahren verwendet.
Wechselwirkungen
Médicaments
Antidiabetikum: geringe Wechselwirkung
Tierexperimentelle Forschung deutet auf hypoglykämische Eigenschaften von oral verabreichtem Maitake hin, obwohl die Humandaten in diesem Bereich begrenzt sind. Beim Menschen wurde eine Verringerung des Nüchternblutzuckers beobachtet, aber die Beweise reichen nicht aus, um das Ausmaß der Wirkung zu beurteilen.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere: vermeiden
Wegen fehlender Daten vermeiden
Stillende: vermeiden
Wegen fehlender Daten vermeiden
