Löwenzahn: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Wissenschaftliche Namen
Taraxacum officinale
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Sterole
Inulin
terpenoide Laktone
Taraxacoside
Germacronolide
Chlorogensäure
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Harnwegsinfektionen ✪✪✪✪✪
Der Löwenzahn wird seit langem in der traditionellen Medizin als Diuretikum verwendet; die wissenschaftlichen und klinischen Nachweise für diese Verwendung beschränken sich jedoch auf Tierversuche. Der hohe Kaliumgehalt des Löwenzahns gilt teilweise als verantwortlich für seine diuretische Wirkung. nnEine signifikante Zunahme der Miktionsfrequenz wurde in einer kleinen Studie (n = 17) bestätigt, in der den Versuchspersonen an einem einzigen Tag 8 ml eines hochqualitativen 1:1 hydroethanolischen Extrakts aus Blättern des Löwenzahns verabreicht wurden und die Harnflussrate mit den zwei vorangegangenen Tagen verglichen wurde. Die Wirkung war im Zeitraum von 5 Stunden unmittelbar nach der ersten Dosis erkennbar, was auf relativ schnelle Effekte hinweist. Es gab außerdem einen signifikanten Anstieg des Urinvolumens im Zeitraum von 5 Stunden nach der zweiten Extraktdosis.nnEine randomisierte, doppelblinde, kontrollierte Studie an 57 Frauen mit rezidivierender Zystitis zeigte, dass eine Zubereitung namens Uva-E (eine Kombination aus Bärentraubenblättern und Löwenzahnwurzel) die Häufigkeit von Zystitisrezidiven im Vergleich zu Placebo signifikant reduzierte. Nach 12 Monaten hatte keine der Patientinnen, die Uva-E einnahmen, ein Rezidiv, im Gegensatz zu 23 % Rezidiven in der Kontrollgruppe. In dieser Kombination wird die Bärentraube wegen ihrer antibakteriellen Eigenschaften verwendet und der Löwenzahn, um die Miktionsfrequenz zu erhöhen. nn
Posologie
Oral: Wurzel, Blatt
4 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Synergies
Die diuretische Wirkung eines Extrakts aus Taraxacum officinale folium beim Menschen über einen Tag
Prophylaktische Wirkung von UVA-E bei Frauen mit rezidivierender Zystitis: Ein vorläufiger Bericht
Gemeinschaftliche pflanzliche Monographie zu Taraxacum officinale Weber ex Wigg., radix cum herba
E/S/C/O/P: 2. Ausgabe der ESCOP-Monographien
Verstopfung ✪✪✪✪✪
Dank seines Inulin- und Kaliumgehalts wirkt der Löwenzahn leicht laxierend und ist nützlich zur Verbesserung von Verstopfung und Magen-Darm-Beschwerden.nn
Posologie
Oral: Wurzel
3 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Gemeinschaftliche pflanzliche Monographie zu Taraxacum officinale Weber ex Wigg., radix cum herba
E/S/C/O/P: 2. Ausgabe der ESCOP-Monographien
Verdauungsstörungen ✪✪✪✪✪
Die EMA empfiehlt Löwenzahn als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung der Symptome im Zusammenhang mit leichten Verdauungsstörungen (wie Völlegefühl, Blähungen und langsamer Verdauung) und bei vorübergehendem Appetitverlust.nnDie European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) empfiehlt die Löwenzahnwurzel für "die Wiederherstellung der Leber- und Gallenfunktion, Dyspepsie und Appetitverlust".nn
Posologie
Oral: Wurzel
3 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Gemeinschaftliche pflanzliche Monographie zu Taraxacum officinale Weber ex Wigg., radix cum herba
E/S/C/O/P: 2. Ausgabe der ESCOP-Monographien
Reizdarmsyndrom ✪✪✪✪✪
Eine Fallserie mit 24 Patienten, die an unspezifischer chronischer Kolitis litten und mit einer Formel aus Löwenzahn (insbesondere T. officinale), Johanniskraut (Hypericum perforatum), Zitronenmelisse (Melissa officinalis), Ringelblume (Calendula officinalis) und Fenchel (Foeniculum vulgare) behandelt wurden, zeigte eine bemerkenswerte symptomatische Besserung hinsichtlich der Normalisierung des Stuhls und der Schmerzlinderung. Die Verwendung der Löwenzahnwurzel ist in Studien zum Reizdarmsyndrom nicht dokumentiert, aber diese Anwendung ist traditionell und steht im Zusammenhang mit ihren cholagogen und choleretischen Eigenschaften.
Posologie
Oral: Wurzel
3 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Synergies
Community-Monographie über Taraxacum officinale Weber ex Wigg., radix cum herba
E/S/C/O/P: 2. Ausgabe der ESCOP-Monographien
Appetitanregung ✪✪✪✪✪
Die EMA und die ESCOP empfehlen den Löwenzahn bei vorübergehendem Appetitverlust.
Posologie
Oral: Wurzel
3 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Wasserretention ✪✪✪✪✪
Eine kleine klinische Studie bestätigte, dass die orale Einnahme eines Auszugs aus Löwenzahnblättern den Harnfluss signifikant erhöht.nn
Posologie
Oral: Blatt
4 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Cellulite ✪✪✪✪✪
Eine kleine klinische Studie bestätigte, dass die orale Einnahme eines Auszugs aus Löwenzahnblättern den Harnfluss signifikant erhöht.nn
Posologie
Oral: Blatt
4 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Nierenstein ✪✪✪✪✪
In der Tierversuchsforschung hat die Löwenzahnkomponente, das Taraxasterol, antiurolithische Wirkungen. Das Taraxasterol verbessert vermutlich die Leber- und Nierenfunktion, indem es ein antioxidatives Umfeld aufrechterhält, was dazu beitragen könnte, die Ablagerung von Kristallen in den Harnwegen zu verringern. Es ist möglich, dass andere Bestandteile des Löwenzahns neben dem Taraxasterol eine Rolle bei den antiurolithischen Effekten spielen. In vitro verhinderte das Taraxasterol zwar ebenfalls die Kristallisation, die Effekte waren jedoch nicht so ausgeprägt wie beim Löwenzahnextrakt selbst.nn
Posologie
Oral: Blatt
4 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Rheumatismus ✪✪✪✪✪
Die Wurzel und das Blatt des Löwenzahns sind starke entgiftende Mittel. Sie wirken auf die Leber, die Gallenblase und die Niere und fördern so die Ausscheidung von Giftstoffen. Diese Eigenschaften erklären teilweise die positive Wirkung des Löwenzahns bei bestimmten Hauterkrankungen (Ekzem, Psoriasis, Akne) sowie bei bestimmten rheumatischen Beschwerden (Gicht, Arthrose).nn
Posologie
Oral: Blatt, Wurzel
4 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Entgiftung ✪✪✪✪✪
Die Löwenzahnwurzel wird seit langem verwendet, um die Leberfunktion zu unterstützen und verschiedene dermatologische und systemische Störungen zu behandeln, basierend auf der Theorie, dass die Pflanze die Fähigkeit der Leber zur Entgiftung verbessert. Es gibt keine klinischen Studien, die diese Anwendungen stützen. nnHinsichtlich der hormonellen Entgiftung verglich eine Studie die Wirkungen einer pflanzlichen Formel, die Löwenzahn (spezifisch T officinalis), Kurkuma (Curcuma longa), Artischocke (Cynara scolymus), Rosmarin (Rosmarinus officinalis), Schisandra (Schisandra chinensis) und Mariendistel (Silybum marianum) enthielt, mit Placebo hinsichtlich der Hormonspiegel von 40 prämenopausalen Frauen.nnDie Studie erstreckte sich über 4 Menstruationszyklen. Im Vergleich zu den beiden anderen Behandlungen führte die pflanzliche Formel zu einer signifikanten Senkung der Androgene in der frühen Follikelphase, ohne Auswirkungen auf die Spiegel anderer sexualsteroidaler Hormone. Die Schlussfolgerungen dieser Studie sind schwer zu bestimmen, sie deutet jedoch darauf hin, dass Löwenzahn und andere Pflanzen eine Rolle bei der Verbesserung der Entgiftung der Androgene spielen könnten.nn
Posologie
Oral: Wurzel, Blatt
4 - 15 g
Pulver, Urtinktur, Trockenextrakt
Synergies
Lebererkrankungen ✪✪✪✪✪
Die Löwenzahnwurzel wird seit langem als Lebertonikum verwendet; die wissenschaftlichen und klinischen Belege für diese Anwendung sind jedoch begrenzt. Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass die Löwenzahnwurzel den Gallefluss anregt. Die Kommission E befürwortet die Verwendung der Wurzel und des Krauts des Löwenzahns bei Störungen des Galleflusses, Appetitverlust und Dyspepsie. Die European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) empfiehlt die Löwenzahnwurzel für "die Wiederherstellung der Leber- und Gallenfunktion, Dyspepsie und Appetitverlust".
Posologie
Oral: Wurzel
3 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Gallenbeschwerden ✪✪✪✪✪
Der Löwenzahn wurde lange zur Anregung der Gallensekretion verwendet. Dank seiner cholagogenen und choleretischen Wirkungen gelten Löwenzahnwurzeln als wirksam für Leber und Gallenblase. Die European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) empfiehlt die Löwenzahnwurzel für "die Wiederherstellung der Leber- und Gallenfunktion, Dyspepsie und Appetitverlust".
Posologie
Oral: Wurzel
4 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Dermatosen ✪✪✪✪✪
Die Wurzel und das Blatt des Löwenzahns sind kraftvolle entgiftende Mittel. Sie wirken auf die Leber, die Gallenblase und die Niere und erleichtern so die Ausscheidung von Giftstoffen. Diese Eigenschaften erklären teilweise die positive Wirkung des Löwenzahns bei bestimmten Hautproblemen (Ekzem, Psoriasis, Akne), sowie bei bestimmten rheumatischen Beschwerden (Gicht, Arthrose).
Posologie
Oral: Wurzel, Blatt
4 - 15 g
Pulver, Muttertinktur, Trockenextrakt
Eigenschaften
Diuretikum
Die Blätter des Löwenzahns haben eine stärker ausgeprägte diuretische Wirkung als die Wurzeln, mit einer Aktivität, die mit der von Furosemid (einem diuretischen Arzneimittel) vergleichbar ist, ohne einen Kaliumverlust zu verursachen aufgrund des hohen Kaliumgehalts der Blätter. nnEine kleine klinische Studie bestätigte, dass die orale Einnahme eines Extrakts aus Löwenzahnblättern den Harnfluss signifikant erhöht. Die Wurzel des Löwenzahns scheint laut Tierversuchen mit einer Infusion der Wurzel nicht dieselbe diuretische Wirkung zu haben, und es wurde kein sekundärer Metabolit mit ausgeprägter diuretischer Aktivität gefunden. nnDie im Löwenzahn vorkommenden sesquiterpenen Lactone sind wahrscheinlich für seine diuretischen Wirkungen verantwortlich.nn
Usages associés
Cholagoge
Der Löwenzahn kann eine direkte Wirkung auf die Gallenblase ausüben, indem er eine Kontraktion verursacht.nnEine Dekoktion aus frischer Löwenzahnwurzel (entsprechend 5 g getrockneter Pflanze), die Hunden intravenös verabreicht wurde, verdoppelte das von der Leber innerhalb von 30 Minuten sezernierte Gallenvolumen. nn
Usages associés
Choleretikum
Der Löwenzahn wird traditionell verwendet, um den Appetit zu steigern und die Gallensekretion zu stimulieren, wobei gleichzeitig die Symptome von Dyspepsie, Blähungen und Gallensteinen reduziert werden. Als choleretisches Mittel soll Löwenzahn sowohl die Gallensekretion als auch den Fluss zur Gallenblase erhöhen, und als cholagoges Mittel kann er eine direkte Wirkung auf die Gallenblase ausüben, indem er eine Kontraktion hervorruft. Ein choleretischer Effekt wurde auch bei Ratten nach intraduodenaler Verabreichung eines Löwenzahnextrakts beobachtet; das Gallenvolumen pro Stunde stieg um etwa ein Drittel. Ein alkoholischer Auszug der gesamten Pflanze, intraduodenal an Ratten verabreicht, erhöhte die Gallensekretion in den folgenden zwei Stunden um 40 %.
Usages associés
Entgiftend
Das Blatt wird als Diuretikum und Entgiftungsmittel verwendet. Siehe diuretische Wirkung und die Wirkung auf die Leber (hepatoprotektive Wirkung).
Usages associés
Antikrebs
Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass Löwenzahnextrakte antioxidative Eigenschaften besitzen und für Krebszellen toxisch sein können. In der traditionellen Medizin in China, in arabischen Regionen und in Nordamerika wurde Löwenzahnblattextrakt bei verschiedenen Erkrankungen, einschließlich Krebs, verwendet; dieser zeigte in vitro vielversprechende Wirkungen gegen Brustkrebs. Insbesondere die Wurzeln von Taraxacum japonicum (japanischer Löwenzahn) haben ein präventives Potenzial gegen Krebs gezeigt, indem sie das Absterben von Krebszellen induzierten und hepatozelluläre Karzinomzellen durch Luteolin, ein wirksames Flavonoid, hemmten. Studien deuten außerdem darauf hin, dass Löwenzahnwurzelextrakt für Patienten mit kolorektalem Krebs vorteilhaft sein könnte.
Verdauungsfördernd
Historisch werden bitter schmeckende Pflanzen als Anreger der Verdauung und des Appetits angesehen, indem sie die Verdauungssekrete, insbesondere die Pankreassekretion, erhöhen (Stimulation des Vagus durch Bitterkeit). Zwei chinesische Studien an Tieren mit Metaplasie, Hyperplasie und Magenulzera zeigten eine signifikante histologische Verbesserung bei Präparaten, die Löwenzahn enthielten. nnAußerdem enthält die Löwenzahnwurzel hohe Konzentrationen an Inulin. Oligofruktane wie Inulin dienen als Nahrungsquelle für nützliche Darmbakterien. Die Löwenzahnwurzel fördert das Wachstum von Bifidobakterien und kann als "Präbiotikum" nützlich sein.nn
Usages associés
Entzündungshemmend
Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass Löwenzahn entzündungshemmende Eigenschaften haben könnte. Verbindungen wie Luteolin und Luteolin-7-O-glucosid, die im Löwenzahn vorkommen, können die Produktion von Prostaglandin E2 und Stickstoffmonoxid verringern, indem sie die Enzyme COX-2 und die induzierbare Stickstoffmonoxid-Synthase hemmen. nnAußerdem scheinen wässrige Löwenzahnextrakte die Spiegel bestimmter entzündlicher Zytokine, insbesondere Interleukin-6 und Tumornekrosefaktor-alpha, zu senken. Es wird außerdem vorgeschlagen, dass Wurzelextrakte von Löwenzahn die Aktivität von Leukotrienen hemmen könnten, die für ihre Rolle bei Entzündungen bekannt sind.nn
Usages associés
Antiviral
Löwenzahn wird traditionell zur Behandlung viraler Infektionen verwendet. In Laboruntersuchungen zeigten Löwenzahnextrakte antigrippale Eigenschaften und hemmten die Replikation und Aktivität des Humanen Immunschwächevirus 1 (HIV-1).nn
Abführmittel
Der Löwenzahn hat eine leichte abführende Wirkung, die auf Inulin und seinen hohen Kaliumgehalt zurückzuführen ist. In einer Serie von 24 Erwachsenen mit chronischer Kolitis verbesserte eine Zubereitung mit Löwenzahn bei 96 % der Patienten Verstopfung, Durchfall und Darmbeschwerden.nn
Usages associés
Hepatoprotektiv
Tierstudien haben gezeigt, dass Löwenzahn eine schützende Wirkung auf die Leber haben kann. Diese Studien zeigen eine Verringerung der Aktivität bestimmter Leberenzyme (CYP1A2 und CYP2E) und eine deutliche Zunahme eines Entgiftungsenzyms (UDP-Glucuronosyltransferase) in der Leber von Ratten, die mit einer Löwenzahn-Infusion behandelt wurden. nnEs ist interessant festzustellen, dass Löwenzahn andere wichtige Leberenzyme (CYP2D und CYP3A) nicht beeinflusst. Diese Ergebnisse deuten auf eine potenziell vorteilhafte Wirkung von Löwenzahn auf die Lebergesundheit hin.nn
Usages associés
Antioxidativ
Die verschiedenen Teile des Löwenzahns, einschließlich der Blüten, Wurzeln, Stängel und Blätter, haben in präklinischen Studien antioxidative Eigenschaften gezeigt. nnDer Löwenzahnblütenextrakt zeichnet sich insbesondere durch seine hohe antioxidative Aktivität aus, die auf seinen Gehalt an phenolischen Verbindungen zurückgeführt wird. Er hat die Fähigkeit gezeigt, reaktive Sauerstoffspezies und Stickstoffoxid zu reduzieren. nnStudien an Tiermodellen, insbesondere an diabetischen Ratten und an Modellen akuter Lungenschädigungen, haben ergeben, dass der wässrige Löwenzahnextrakt Komplikationen durch freie Radikale verhindern kann. Darüber hinaus trägt der Löwenzahnwurzelextrakt zum Schutz der Leber vor alkoholbedingten Erkrankungen bei, während der Blattextrakt hilft, durch Paracetamol induzierte Hepatotoxizität zu verhindern. nnTaraxasterol, ein Bestandteil des Löwenzahns, hat positive Effekte auf die Leber- und Nierenfunktion gezeigt und trägt möglicherweise zur Vorbeugung der Bildung von Harnsteinen bei.nn
Usages associés
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 12 Jahren: 3 g - 15 g (Pulver)
Blatt : - Aufguss aus getrocknetem Kraut : 4-10 g dreimal täglich. - Flüssigextrakt (25%) : 4-10 ml dreimal täglich. - Tinktur (1 : 5) : 5-10 ml zweimal täglich. - Frischer Saft : 10-20 ml dreimal täglich. Wurzel : - Dekokt aus getrockneter Wurzel : 4-5 g dreimal täglich. - Tinktur (1 : 5) : 5-10 ml dreimal täglich. - Flüssigextrakt (30%) : 2-8 ml dreimal täglich. - Saft der frischen Wurzel : 4-8 mm dreimal täglich.
Wechselwirkungen
Médicaments
Diuretika: mäßige Wechselwirkung
Der Löwenzahn enthält erhebliche Mengen an Kalium. Das Löwenzahnblatt kann theoretisch die diuretische Wirkung pharmazeutischer Diuretika potenzieren.
Quinolone: mäßige Wechselwirkung
Der hohe Mineralstoffgehalt des Löwenzahns kann zur Bildung von Chelatkomplexen mit Quinolon-Antibiotika führen und deren Absorption und Bioverfügbarkeit verringern. Dies wurde bei Ratten mit Taraxacum mongolicum (chinesischer Löwenzahn) gezeigt. Es wird empfohlen, die gleichzeitige Anwendung dieser Substanzen zu vermeiden.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere: mit Vorsicht anwenden
Auf der Grundlage einer langen Geschichte der Verwendung in der traditionellen Medizin gilt der Löwenzahn allgemein als sicher während Schwangerschaft und Stillzeit. Die Wurzel und das Blatt des Löwenzahns werden für verschiedene Beschwerden verwendet, wie Verdauungs- und harntreibende Probleme.
Stillende: mit Vorsicht anwenden
Auf der Grundlage einer langen Geschichte der Verwendung in der traditionellen Medizin gilt der Löwenzahn allgemein als sicher während Schwangerschaft und Stillzeit. Die Wurzel und das Blatt des Löwenzahns werden für verschiedene Beschwerden verwendet, wie Verdauungs- und harntreibende Probleme.
Kontraindikationen
Gallenwegsobstruktion: kontraindiziert
Bei Gallenwegsobstruktion kontraindiziert.
Kinder bis 12 Jahren: kontraindiziert
Die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren wird nicht empfohlen.
