Linde: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Silberlinde, Ungarische Linde
Wissenschaftliche Namen
Tilia tomentosa, Tilia cordata
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Tannine
Flavonoide
Phenolische Säuren
Fraxoside
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Emotionales Gleichgewicht ✪✪✪✪✪
Im Zusammenhang mit seinen sedierenden Eigenschaften: - Neurovegetative Dystonien - Neurotonische Zustände beim Erwachsenen und beim Kind - Schlafstörungen Die EMA erkennt Lindenblüten als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Symptome von psychischem Stress an. Bei Angstzuständen sind die Knospen, wenn sie über längere Zeit in einer Basisbehandlung angewendet werden, wirksam.
Posologie
Oral: Blüte, Knospen
2 g
Gemmotherapie, Aufguss/Tee/Infusion, Trockenextrakt
HPLC/MS-Analyse und anxiolytikähnlicher Effekt der Flavonoide Quercetin und Kaempferol aus Tilia americana var. mexicana
Gemeinsame pflanzliche Monographie zu Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne oder deren Mischungen, flos
Schlafstörungen ✪✪✪✪✪
Im Zusammenhang mit seinen sedierenden Eigenschaften: - Neurovegetative Dystonien - Neurotonische Zustände beim Erwachsenen und beim Kind - Schlafstörungen Die EMA erkennt Lindenblüten als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Symptome von psychischem Stress an. Bei Angstzuständen sind die Knospen, wenn sie über längere Zeit in einer Basisbehandlung angewendet werden, wirksam.
Posologie
Oral: Blüte, Knospen
2 g
Gemmotherapie, Aufguss/Tee/Infusion, Trockenextrakt
HPLC/MS-Analyse und anxiolytikähnlicher Effekt der Flavonoide Quercetin und Kaempferol aus Tilia americana var. mexicana
Gemeinsame pflanzliche Monographie zu Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne oder deren Mischungen, flos
Spasmophilie ✪✪✪✪✪
In den 1960er Jahren entdeckt, ist Phloroglucinol, das natürlicherweise im Lindenbast vorkommt, eine potente antispasmodische Substanz.
Posologie
Oral: Knospen, Bast
5 - 10 g
Gemmotherapie
Hyperthyreose ✪✪✪✪✪
Das Lindenknospenmazerat wirkt bei Hyperthyreose, indem es auf glandulärer Ebene einwirkt.
Posologie
Oral: Knospen
2 g
Gemmotherapie
Erkältung ✪✪✪✪✪
Die EMA erkennt die Linde als traditionelles pflanzliches Arzneimittel an, das zur Linderung der Symptome einer Erkältung verwendet wird.
Posologie
Oral: Blüte
2 g
Tee/Infusion, Trockenextrakt
Entgiftung ✪✪✪✪✪
Der Lindenbast stimuliert die Leber (cholagog) und die Nieren. Er erleichtert die Ausscheidung bestimmter Abfallstoffe wie Harnsäure, die für Gelenkentzündungen oder Nierensteine verantwortlich sind. Außerdem hat er choleretische Wirkungen, das heißt, er fördert die regelmäßige Sekretion der Galle, was für Personen mit langsamer und schwieriger Verdauung vorteilhaft ist.
Posologie
Oral: Bast
5 - 10 g
Tee/Infusion, Trockenextrakt
Stress ✪✪✪✪✪
Die EMA erkennt die Lindenblüten als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Symptome von psychischem Stress. Bei Angstzuständen sind die Knospen, wenn sie ausreichend lange in einer Dauerbehandlung angewendet werden, wirksam.
Posologie
Oral: Blüte, Knospen
2 g
Gemmotherapie, Kräutertee/Tee/Infusion, Trockenextrakt
HPLC/MS-Analyse und anxiolytisch-ähnlicher Effekt der Quercetin- und Kaempferol-Flavonoide aus Tilia americana var. mexicana
Gemeinschaftliche pflanzliche Monographie zu Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne oder deren Mischungen, Flos
Eigenschaften
Sedativum
Eine kürzlich durchgeführte Studie mit Tilia americana und Tilia mexicana zeigte, dass ein aus den Blütenständen gewonnenes Extrakt, das Mäusen oral verabreicht wurde, anxiolytische und sedative Wirkungen haben kann. nnDiese Wirkungen würden über das GABAergen System vermittelt, und die an dieser Wirkung beteiligten Moleküle wären Flavonoide (Heteroside des Quercetols und des Kaempferols) sowie möglicherweise die ätherischen Öle, insbesondere Citral, Citronellal, Citronellol, Eugenol und Limonen.nn
Usages associés
Antispasmodisch
In vitro kann die antispasmodische Aktivität der Linde der p-Cumarsäure und den flavonoiden Bestandteilen zugeschrieben werden. Sie kann auch den ätherischen Ölen zugeschrieben werden, insbesondere Citral, Citronellal, Citronellol, Eugenol und Limonen.nn
Usages associés
Entzündungshemmend
Traditionell werden Aufgüsse aus Lindenblüten bei Halsschmerzen und anderen Erkältungssymptomen verwendet. Es wurde gezeigt, dass die aus Lindenblüten isolierten Procyanidine die entzündungsfördernden Aktivitäten von Neutrophilen in vitro reduzieren.nn
Usages associés
Diuretisch
Die harntreibende Wirkung der Linde könnte auf die reizende Wirkung des Terpenoids auf die Nieren zurückzuführen sein.nn
Usages associés
Cholagog
Das Splintholz der Linde erhöht die Fähigkeit der Leber, Toxine und Stoffwechselabfälle wie Harnsäure aus dem Körper zu filtern und abzuleiten. Es sind die Coumarine, die darin enthalten sind, die ihm seine choleretischen und cholagogischen Eigenschaften verleihen.nn
Usages associés
Choleretisch
Laut dem erläuternden Hinweis der Arzneimittelbehörde kann das Splintholz der Linde als choleretisches oder cholagoges Mittel verwendet werden. Die darin enthaltenen Coumarine verleihen ihm diese Eigenschaften.nn
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 12 Jahren: 3 g - 6 g
- Die Blütenstände werden als Pulver oder als Aufguss verwendet: 2 g, 1-2 Mal pro Tag. - Das Aubier wird als Pulver oder als Abkochung verwendet: 5-10 g für jeweils 1/4 bis 1/2 Liter Wasser pro Tag vor den drei Mahlzeiten. - Aufguss 2-4 Mal pro Tag. Tagesdosis: 3-6 g - Flüssigextrakt: Einzeldosis: 2 ml, 1-2 Mal pro Tag. Tagesdosis: 2-4 ml - Tinktur: Einzeldosis: 1 ml, 1-2 Mal pro Tag. Tagesdosis: 1-2 ml - Gemmotherapie: 1 DH, 50 Tropfen pro Tag
Kinder von 4 bis 12 Jahren: 2 g - 4 g
- Die Blütenstände werden als Pulver oder als Aufguss verwendet: 2 g, 1-2 Mal pro Tag. - Das Aubier wird als Pulver oder als Abkochung verwendet: 5-10 g, entsprechend 1/4 bis 1/2 Liter Wasser pro Tag vor den drei Mahlzeiten. - Aufguss 2-4 Mal pro Tag. Tagesdosis: 2-4 g. - Gemmotherapie: 1 DH, 1 Tropfen/kg. Die Anwendung bei Kindern unter 4 Jahren wird nicht empfohlen.
Plantes ou autres actifs
Linde: mäßige Wechselwirkung
Die Linde besitzt möglicherweise diuretische Eigenschaften. Theoretisch könnte die Linde aufgrund dieser potenziellen diuretischen Effekte die Ausscheidung verringern und die Lithiumspiegel erhöhen. Es könnte notwendig sein, die Lithiumdosis anzupassen.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere: vermeiden
Aufgrund fehlender ausreichender Daten zur Sicherheit der Einnahme von Linden in medizinischen Dosen während der Schwangerschaft: Anwendung vermeiden.
Stillende Frau: vermeiden
Aufgrund unzureichender Daten zur Sicherheit der Einnahme von Linden in medizinischen Dosen bei stillenden Frauen: Anwendung vermeiden.
Herzprobleme: mit Vorsicht verwenden
Häufiger Konsum von Lindenblütentee wurde mit Herzschäden in Verbindung gebracht; bei Personen mit Herzkrankheiten mit Vorsicht verwenden.
