Hydroxyzitronensäure: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Garcinia
Wissenschaftliche Namen
Hydroxyzitronensäure
Familie oder Gruppe:
Pflanzenstoffe
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Sportliche Leistung ✪✪✪✪✪
Vorläufige klinische Studien zeigen, dass die Einnahme von 250 mg Hydroxycitronensäure pro Tag über 5 Tage, bei gleichzeitigem täglichen Training, die Erschöpfungszeit bei zuvor nicht trainierten Frauen von etwa 25 Minuten auf etwa 45 Minuten erhöht. Weitere vorläufige klinische Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von 250 mg Hydroxycitronensäure pro Tag über 5 Tage die Erschöpfungszeit im Vergleich zu Placebo bei Spitzensportlern erhöht.
Posologie
Oral
250 mg
Adipositas ✪✪✪✪✪
Eine vorläufige klinische Studie zeigt, dass bei Einnahme durch übergewichtige und adipöse Erwachsene, die körperlich aktiv sind und eine kalorienreduzierte Diät einhalten, ein Produkt, das 2800 mg Hydroxyzitronensäure enthält, oder dasselbe Produkt plus 2 mg Chrom, das an Niacin gebunden ist, und 400 mg Gymnema-Extrakt pro Tag über 8 Wochen das Körpergewicht und den Body-Mass-Index um etwa 5 bis 6 % gegenüber dem Ausgangswert reduziert. Jedoch zeigen andere klinische Studien, dass die orale Einnahme von Hydroxyzitronensäure für nur 2 Wochen das Gewicht, die Sättigung, die Fettoxidation oder den Energieverbrauch im Vergleich zur Kontrolle bei adipösen Personen nicht signifikant reduziert.
Posologie
Peroral
2800 mg
Synergies
Wirkungen eines natürlichen Extrakts von (-)-Hydroxyzitronensäure (HCA-SX) und einer Kombination von HCA-SX mit niacingebundenem Chrom und Gymnema sylvestre-Extrakt auf den Gewichtsverlust
Die Wirkung von (-)-Hydroxyzitrat auf die Energieaufnahme und das Sättigungsgefühl bei übergewichtigen Personen
Krebs ✪✪✪✪✪
Die Krebszelle hat einen abnormen Stoffwechsel, der sie gierig auf Glukose macht. Sie kann diesen Zucker nicht verbrennen, weil die Mitochondrien schlecht funktionieren. Die Zelle fermentiert daher und teilt sich schnell. Ziel ist es, den Mitochondrien zu ermöglichen, die Zuckerderivate zu verbrennen und dadurch das Krebswachstum zu verlangsamen. Es gibt eine Behandlung, die Alpha-Liponsäure und Hydroxyzitrat kombiniert. Die Alpha-Liponsäure ist ein Cofaktor der Pyruvatdehydrogenase. Dieses Enzym ermöglicht es dem Pyruvat (ein Glukosederivat), in den Mitochondrien verbrannt zu werden. Hydroxyzitrat hat die Eigenschaft, die Citratlyase zu hemmen, ein Enzym, das für die Synthese der Zellwände unerlässlich ist, daher seine antikarzinogene Wirkung. Die tägliche Behandlung: - Alpha-Liponsäure: 800 mg morgens und 800 mg abends oral einnehmen. - Hydroxyzitrat: 500 mg morgens, mittags und abends.
Posologie
Oral
500 mg
Synergies
Dichloroacetat (DCA) als potenzielle stoffwechselgerichtete Therapie bei Krebs
Stoffwechselbehandlung von Krebs: Zwischenergebnisse einer prospektiven Fallserie
Screening etablierter Medikamente, die den Krebsstoffwechsel anvisieren: Reproduzierbarkeit der Wirksamkeit einer hochwirksamen Medikamentenkombination bei Mäusen
Das Langzeitüberleben eines Patienten mit Bauchspeicheldrüsenkrebs mit Lebermetastasen nach Behandlung mit dem intravenösen Alpha-Liponsäure/Niedrigdosis-Naltrexon-Protokoll
Krebs: eine einfache und nicht-toxische Behandlung, Dr. Laurent Schwartz
Tumorrückbildung durch eine Kombination von Wirkstoffen, die in den Tumorstoffwechsel eingreifen: Wirksamkeit von Hydroxyzitrat, Liponsäure und Capsaicin
Die Zugabe einer Kombination aus Hydroxyzitronensäure und Alpha-Liponsäure (METABLOC™) zur Chemotherapie verbessert die Wirksamkeit gegen Tumorentwicklung: experimentelle Ergebnisse und ein Fallbericht
Eigenschaften
lipidsenkend
In vitro hemmt Hydroxyzitronensäure (HCA) kompetitiv die Adenosintriphosphat-(ATP-)Citratlyase, die an der Umwandlung von Kohlenhydraten in Fette (Lipogenese) beteiligt ist. Die Hemmung dieses Enzyms verhindert die Spaltung von Citrat in Oxalacetat und Acetyl-CoA und begrenzt somit die Verfügbarkeit von Acetyl-CoA für die Lipogenese. Durch diesen Mechanismus schränkt HCA die Biosynthese von Fettsäuren und Cholesterin in verschiedenen Geweben ein. Allerdings sind die Studien am Menschen weiterhin widersprüchlich. Die Tierversuche deuten darauf hin, dass HCA die Freisetzung und Verfügbarkeit von Serotonin im Gehirn erhöht, das an der Kontrolle des Appetits beteiligt ist, und die hepatische Glykogensynthese steigert, was die Glukorezeptoren der Leber beeinflusst und das Sättigungsgefühl erhöht.
Usages associés
Sicherheitsbewertung von (-)-Hydroxyzitronensäure und Super CitriMax, einem neuartigen Calcium-/Kaliumsalz
Auswirkungen einer zweiwöchigen Einnahme von (-)-Hydroxycitrat und (-)-Hydroxycitrat in Kombination mit mittelkettigen Triglyceriden auf Sättigung und Nahrungsaufnahme
Auswirkungen eines natürlichen Extrakts der (-)-Hydroxycitronensäure (HCA-SX) und einer Kombination aus HCA-SX mit niacingebundenem Chrom und Gymnema sylvestre-Extrakt auf Gewichtsverlust
Körpergewicht und Genexpressionsprofil des Bauchfetts als Reaktion auf ein neuartiges, auf Hydroxycitronensäure basierendes Nahrungsergänzungsmittel
Transkriptom primärer Adipozyten von adipösen Frauen als Reaktion auf ein neuartiges, auf Hydroxycitronensäure basierendes Nahrungsergänzungsmittel
Hypoglykämisch
Tierversuche zeigen, dass Hydroxycitronensäure die Insulinresistenz reduziert und die plasmatischen Spiegel von Insulin und Nüchternglukose bei diabetischen Mäusen senkt. Weitere Tierstudien zeigen, dass Hydroxycitronensäure die Glukoseaufnahme im Gewebe des Dünndarms verringert und die Glukosetoleranz bei Ratten verbessert.
Super CitriMax (HCA-SX) dämpft Zunahmen von oxidativem Stress, Entzündungen, Insulinresistenz und Körpergewicht bei sich entwickelnden adipösen Zucker-Ratten
Auswirkung von Hydroxycitrat auf den respiratorischen Quotienten, den Energieverbrauch und die Glukosetoleranz bei männlichen Ratten nach einer Phase restriktiver Fütterung
Entzündungshemmend
Hydroxycitronensäure kann entzündungshemmende Effekte haben. Tierstudien zeigen, dass Hydroxycitronensäure die Expression von entzündungsbezogenen Genen reduziert und Entzündungsmarker, einschließlich C-reaktivem Protein (CRP) und Interleukin-6, senkt.
Nephroprotektiv
In einem Tiermodell reduziert Hydroxycitronensäure die Calciumoxalatkristalle sowie die Marker für oxidativen Stress und Niereninsuffizienz.
Antitumoral
In vitro hemmt HCA kompetitiv das extramitochondriale Enzym Adenosintriphosphat-(ATP-)Citratelyase, das an der Umwandlung von Kohlenhydraten in Fette (Lipogenese) beteiligt ist. Nach dem Werk von Dr. Schwartz (Cancer, un traitement simple et non toxique) ist die Tumormitochondrie im Fall von Krebs „undicht“. Citrate treten aus der Mitochondrie aus und gelangen in das umliegende Zytoplasma. Das Schlüsselenzym, die Citratelyase, muss durch Hydroxycitrat blockiert werden.
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 18 Jahren: 250 mg - 2800 mg
Wechselwirkungen
Médicaments
Thrombozytenaggregationshemmer/Antikoagulans: geringe Wechselwirkung
Theoretisch könnte Hydroxyzitronensäure (HCA) das Blutungsrisiko erhöhen, wenn sie zusammen mit Thrombozytenaggregationshemmern oder Antikoagulanzien verwendet wird.
Antidiabetika: geringe Wechselwirkung
Theoretisch könnte Hydroxyzitronensäure (HCA) additive Effekte mit antidiabetischen Medikamenten haben und das Risiko einer Hypoglykämie erhöhen.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere: vermeiden
Schwangere und stillende Frauen sollten auf die Einnahme von AHC verzichten.
Stillende Frauen: vermeiden
Schwangere und stillende Frauen sollten auf die Einnahme von AHC verzichten.
