Heidekraut: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Besenheide
Wissenschaftliche Namen
Calluna vulgaris
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Arbutin
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Harnwegsinfektionen ✪✪✪✪✪
Heidekraut wird traditionell zur Behandlung von Harnwegsinfektionen wie Zystitis verwendet. Laboruntersuchungen haben seine antimikrobielle Wirkung bestätigt, was seine Anwendung in diesem Kontext stützt.
Posologie
Oral: blühende Triebspitzen
1.5 g
Prostatitis ✪✪✪✪✪
Aufgrund seiner diuretischen Eigenschaften und seiner Fähigkeit, gegen Mikroben vorzugehen, wird vorgeschlagen, dass Heidekraut bei der Linderung der Symptome einer Prostatitis vorteilhaft sein kann.
Posologie
Oral: blühende Triebspitzen
1.5 g
Nierenstein ✪✪✪✪✪
Die Besenheide wird traditionell verwendet, um die renale Wasserausscheidung zu fördern und als Unterstützung bei diuretischen Kuren bei gutartigen Harnwegsbeschwerden.
Posologie
Zur oralen Anwendung : blühende Triebspitzen
1,5 g
Gicht ✪✪✪✪✪
Die Besenheide, verwendet wegen ihrer entzündungshemmenden und diuretischen Eigenschaften, erweist sich auch als vorteilhaft bei der Behandlung von Gicht, einer Folgeerkrankung eines erhöhten Harnsäurespiegels im Blut.
Posologie
Zur oralen Anwendung : blühende Triebspitzen
1,5 g
Eigenschaften
Antimikrobiell
Die Heidekrautextrakte scheinen antimikrobielle Wirkungen zu haben, mit der stärksten Aktivität gegen grampositive Bakterien. nnDie Heidekrautextrakte wurden gegen zwölf Bakterienstämme getestet, die urogenitale Infektionen verursachen können. Die Ergebnisse zeigten ein Hemmungspotenzial gegenüber pathogenen Bakterien. Diese Aktivität unterstützt die traditionelle Verwendung von Heidekraut zur Behandlung von Harnwegsinfektionen.nnDie Heidekrautextrakte zeigten außerdem die Fähigkeit, pathogene Bakterien zu hemmen, die mit bakterieller Vaginosis assoziiert sind, wie Gardnerella vaginalis und Neisseria gonorrhoeae, ohne die nützlichen Stämme von Lactobacillus zu beeinträchtigen. Das deutet darauf hin, dass Heidekrautextrakte zur Behandlung vaginaler Infektionen verwendet werden könnten, während das vaginale Mikrobiom erhalten bleibt.nn
Usages associés
Antiviral
In-vitro-Studien zeigen, dass Heidekrautextrakte eine antivirale Aktivität gegen das Hepatitis-C-Virus besitzen. Heidekrautextrakte mit höheren Konzentrationen von Ursolsäure und Oleanolsäure scheinen eine stärkere Aktivität zu zeigen. Es wird angenommen, dass diese Komponenten in den Eintritt des Virus eingreifen und dessen Replikation behindern, indem sie die Aktivität der Polymerase NS5B hemmen.nn
Entzündungshemmend
Ethanolische Extrakte der oberirdischen Teile von Heidekraut zeigen eine entzündungshemmende und antinozizeptive Aktivität (Hemmung der Schmerzwahrnehmung), wie in Studien an Mäusen gezeigt wurde.nn
Usages associés
Dermatologische Wirkung
Tier- und In-vitro-Studien zeigen, dass der Heidekrautextrakt die Haut vor Entzündungen, Sonnenbrand und DNA-Schäden durch UVB-Strahlung schützen könnte, wahrscheinlich aufgrund seiner antioxidativen Effekte.
Diuretikum
Die diuretische Wirkung und die Wirkung bei Gicht wurden wissenschaftlich nicht nachgewiesen und ergeben sich aus der traditionellen Anwendung.
Usages associés
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 18 Jahren : 3 g - 4,5 g (Pulver)
- Getrocknete Pflanze : 4,5 g pro Tag, als Pulver 3 g/Tag in 3 Einnahmen (1 g/Einnahme). - Aufguss der blühenden Triebspitzen : 3 Teelöffel der Pflanze oder 1,5 g in 150 mL Wasser, 3 Tassen pro Tag trinken. - Dekoktion : 1,5 g in 250 mL Wasser, 3 Tassen pro Tag.
Kontraindikationen
Schwangere : verboten
Besenheide enthält Arbutin, welches für Schwangere kontraindiziert ist.
Stillende : verboten
Besenheide enthält Arbutin, welches für stillende Frauen kontraindiziert ist.
Kinder bis 12 Jahre : verboten
Besenheide enthält Arbutin, das für Kinder unter 12 Jahren kontraindiziert ist.
