Grüner Anis: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Anis, kultivierter Anis, Ägyptische Bibernelle
Wissenschaftliche Namen
Pimpinella anisum
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Flavonoide
Sesquiterpene
Phenolische Säuren
Furocumarine
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Verdauungsstörungen ✪✪✪✪✪
Eine klinische Studie an Erwachsenen mit postprandialem Distress-Syndrom zeigte, dass die Verabreichung von 3 g Anispulver dreimal täglich über vier Wochen die Symptome der funktionellen Dyspepsie im Vergleich zu Placebo signifikant verbessert. Außerdem verbesserte sich die Lebensqualität der Patienten, die die Anisbehandlung erhielten, deutlich im Vergleich zu denen, die Placebo erhielten. Entsprechend den Angaben der Europäischen Arzneimittelagentur (EMA) wird Anis traditionell zur Linderung von Verdauungsstörungen, einschließlich Bauchblähungen, verwendet. Die empfohlene Dosierung beträgt 50 bis 200 Mikroliter Anisöl, dreimal täglich einzunehmen.
Posologie
Oral: Samen
150 - 600 Mikroliter
2 - Wochen
Erwachsene
Öl
Cardozo, P. W., Calsamiglia, S., Ferret, A., und Kamel, C. Auswirkungen natürlicher Pflanzenextrakte auf den ruminalen Proteinabbau und Fermentationsprofile in kontinuierlicher Kultur. J Anim Sci. 2004;82(11):3230-3236.
Cardozo, P. W., Calsamiglia, S., Ferret, A., und Kamel, C. Wirkungen von Luzerneextrakt, Anis, Capsicum und einer Mischung aus Zimtaldehyd und Eugenol auf die ruminale Fermentation und den Proteinabbau bei Rinderfärsen, die mit einer konzentratreichen Diät gefüttert wurden. J Anim Sci 2006;84(10):2801-2808.
Gemeinschaftliche Monographie über Pimpinella anisum L.,nnÄtherisches Öl
E/S/C/O/P: 2. Ausgabe der ESCOP-Monographien
Busquet, M., Calsamiglia, S., Ferret, A., und Kamel, C. Pflanzenextrakte beeinflussen die in vitro ruminale mikrobielle Fermentation. J Dairy Sci. 2006;89(2):761-771.
Reizdarmsyndrom ✪✪✪✪✪
Klinische Studien an Erwachsenen mit Reizdarmsyndrom (RDS) zeigten die Wirksamkeit von Anisöl: die Einnahme von 200 mg dreimal täglich über einen Zeitraum von vier Wochen verminderte die Symptome des RDS bei 75 % der Patienten, verglichen mit 52,5 % unter Pfefferminzöl und 35 % unter Placebo. nnDie deutlichsten Vorteile wurden bei der Verringerung der Bauchschmerzen sowie der Reduktion von Blähungen und Reflux beobachtet. Darüber hinaus hielten diese Verbesserungen zwei Wochen nach Beendigung der Behandlung an.nn
Posologie
Oral: Samen
600 mg
4 - Wochen
Erwachsene
Öl
Wechseljahre ✪✪✪✪✪
Vorläufige klinische Studien an postmenopausalen Frauen zeigen, dass die Einnahme eines Extrakts aus Anissamen in einer Dosierung von 330 mg dreimal täglich über vier Wochen die Häufigkeit und Schwere von Hitzewallungen um ungefähr 75 % im Vergleich zu Placebo reduziert.nn
Posologie
Oral: Samen
990 - 9000 mg
4 - Wochen
Erwachsene, Frauen
Trockenextrakt
Laktation ✪✪✪✪✪
Grüner Anis kann die Milchsekretion bei stillenden Frauen anregen. Eine kleine iranische Studie scheint diese Eigenschaften zu bestätigen und kommt zu dem Schluss, dass 2 g grüner Anis in Form von Kräutertee (dreimal täglich eingenommen) die Muttermilch erhöht.nn
Posologie
Oral: Samen
2 g
Frauen
Kräutertee/Tee/Infusion
Bronchitis ✪✪✪✪✪
Laut der Europäischen Arzneimittelagentur (EMA) werden Anispräparate traditionell als Expektoranzien verwendet, die das Abhusten bronchialer Sekrete erleichtern, insbesondere bei produktivem Husten im Zusammenhang mit Bronchitis.nn
Posologie
Oral: Samen
150 - 600 μl
2 - Wochen
Erwachsene
Öl
Eigenschaften
Verdauungswirkung
Bei Tieren zeigt Anis signifikante zytoprotektive und antiulzerative Aktivitäten gegen experimentell induzierte Magenschleimhautläsionen. Die antiulzerogene Wirkung des Anis könnte durch Prostaglandine und/oder durch seine antisekretorischen und antioxidativen Eigenschaften vermittelt werden.nnAndererseits haben einige In-vivo-Studien gezeigt, dass Anis eine spasmolytische Wirkung hat.nnSchließlich wurde Anis lange Zeit als Karminativum verwendet: Er fördert die Ausleitung intestinaler Gase.nn
Usages associés
Respiratorische Wirkung
In-vitro-Studien deuten darauf hin, dass das ätherische Anisöl sowie seine wässrigen und ethanolischen Extrakte bronchodilatatorische Effekte ausüben könnten, die auf eine anticholinerge Aktivität zurückzuführen sind.nn
Usages associés
Antibakteriell
Untersuchungen haben gezeigt, dass ätherische Anisöle sowie mehrere seiner Bestandteile in vitro antibakterielle Eigenschaften besitzen, die gegen verschiedene Bakterien wirksam sind, wie Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Bacillus cereus, Salmonella enterica und Proteus vulgaris. Trans-Anethol, ein Hauptbestandteil des Anis, zeigte spezifisch antibakterielle Effekte gegen Salmonella.nn
Entzündungshemmend
In Tierversuchen zeigte Anisöl entzündungshemmende Eigenschaften. Anethol, einer seiner Bestandteile, scheint eine Schlüsselrolle zu spielen, indem es die Produktion und Aktivität entzündungsfördernder Zytokine hemmt. Darüber hinaus wirkt es durch Verringerung der Aktivität von NF-kB (nuclear factor-kappa B, ein Schlüsselfaktor in den Mechanismen der Immun- und zellulären Stressantwort), die durch den Tumornekrosefaktor (TNF) aktiviert wird.nn
Östrogene Wirkung
Bestimmte Bestandteile des Anisöls, darunter Anethol, können östrogene Wirkungen haben, wie eine In-vivo-Studie an Mäusen zeigt. Allerdings haben andere In-vitro-Untersuchungen gezeigt, dass wässrige Anisextrakte antiöstrogene Wirkungen haben. Dieser Effekt betrifft das ätherische Öl, das Anethol enthält.
Usages associés
Galaktagog
Grüner Anis, bekannt für seine galaktagogen Eigenschaften, spielt eine wichtige Rolle bei der Stimulation der Milchsekretion bei stillenden Frauen. Diese Anwendung beruht auf einer langen traditionellen Verwendung.
Usages associés
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 18 Jahren: 150 μl - 600 μl (Öl)
Anispulver wurde sicher in Dosen von bis zu 9 g pro Tag über einen Zeitraum von vier Wochen verwendet. Was das Anisöl betrifft, so wurde es oral sicher in Dosen von bis zu 600 mg pro Tag verabreicht, ebenfalls über vier Wochen. Die Europäische Arzneimittelagentur (EMA) empfiehlt eine Dosierung von 150 bis 600 µL Anisöl pro Tag, aufgeteilt auf drei Einnahmen, für Erwachsene über 18 Jahre. Für den Kräutertee wird eine Menge von 2 bis 3 g empfohlen.
Kind :
Anis kann Kindern in Form von Kräutertee verabreicht werden, mit altersgerechten Dosierungen: 0,5 g für Kinder unter einem Jahr bis zu 2 g für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren.
Wechselwirkungen
Médicaments
Orale Kontrazeptiva : mäßige Wechselwirkung
Vorläufige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Anis antiöstrogene Wirkungen haben kann. Theoretisch kann die gleichzeitige Einnahme großer Mengen Anis die Wirksamkeit von Verhütungsmitteln beeinträchtigen, da ein Wettbewerb um die Östrogenrezeptoren entstehen kann.
Östrogene : mäßige Wechselwirkung
Theoretisch kann die gleichzeitige Anwendung großer Mengen Anis die Hormonersatztherapie beeinträchtigen, indem ein Wettbewerb um die Östrogenrezeptoren entsteht.
Tamoxifen : mäßige Wechselwirkung
Theoretisch können hohe Dosen von Anis die Wirksamkeit von Tamoxifen aufgrund seiner potenziellen östrogenen Wirkung beeinträchtigen.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere : mit Vorsicht anwenden
Anis und sein Öl gelten bei üblichen Verzehrmengen in der Nahrung als sicher. Es fehlen jedoch verlässliche Daten zur Sicherheit der Anwendung von Anis in therapeutischen Dosen während der Schwangerschaft oder Stillzeit.
Stillende : mit Vorsicht anwenden
Anis und sein Öl gelten bei üblichen Verzehrmengen in der Nahrung als sicher. Es fehlen jedoch verlässliche Daten zur Sicherheit der Anwendung von Anis in therapeutischen Dosen während der Schwangerschaft oder Stillzeit.
