Gamma-Linolensäure (Omega-6): Vorteile, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Omega-6
Wissenschaftliche Namen
GLA
Familie oder Gruppe:
Fettsäuren
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Diabetische Neuropathie ✪✪✪✪✪
Die AGL, oral über 6 bis 12 Monate verabreicht, ergab vielversprechende Ergebnisse bei Patienten mit Neuropathie und Diabetes Typ 1 oder 2. AGL scheint die Symptome zu reduzieren und eine neurologische Verschlechterung zu verhindern. In einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Parallelstudie mit 111 Patienten mit leichter diabetischer Neuropathie erhielten die Patienten entweder 480 mg AGL oder ein Placebo pro Tag. Nach einem Jahr zeigten die mit AGL behandelten Patienten in allen Parametern eine vorteilhafte Verbesserung, einschließlich der Wärme- und Kältewahrnehmungsschwellen, der Sensibilität, der Sehnenreflexe und der Muskelkraft im Vergleich zum Placebo. In einer kleineren, doppelblinden, placebokontrollierten Studie mit 22 Patienten mit diabetischer Neuropathie wurden ähnliche Ergebnisse mit einer Dosis von 360 mg AGL pro Tag über sechs Monate erzielt.
Posologie
Oral
360 - 480 mg
Der Einsatz von Gamma-Linolensäure bei diabetischer Neuropathie
Der Einsatz von Gamma-Linolensäure zur Prävention und Behandlung der diabetischen Neuropathie
Behandlung der diabetischen Neuropathie mit Gamma-Linolensäure. Die Gamma-Linolensäure-Multicenter-Studiengruppe
Rheumatoide Arthritis ✪✪✪✪✪
Mehrere klinische Studien konnten das Interesse an AGL in Bezug auf die Verbesserung der Werte zur Gelenksensibilität, der Gelenkschwellung und der Schmerzen zeigen. Die verwendeten Dosierungen variierten zwischen 540 mg und 2,8 g. AGL stammte aus Schwarze-Johannisbeer-Kernöl oder aus Borretschsamenöl. Es ist anzumerken, dass die Kombination von 450 mg AGL und 240 mg EPA (aus Fischöl) bessere Ergebnisse hinsichtlich der Entzündung erzielte.
Posologie
Oral
1400 - 2800 mg
Synergies
Behandlung rheumatoider Arthritis mit Gamma-Linolensäure. Eine randomisierte, placebokontrollierte Studie
Auswirkungen der Veränderung der essentiellen Nahrungsfettsäuren auf den Bedarf an nichtsteroidalen Antirheumatika bei Patienten mit rheumatoider Arthritis: eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie.
Klinische Vorteile von n-3-PUFA und γ-Linolensäure bei Patienten mit rheumatoider Arthritis
Abendprimelöl bei Patienten mit rheumatoider Arthritis und Nebenwirkungen von nichtsteroidalen Antirheumatika
Behandlung der rheumatoiden Arthritis mit Gamma-Linolensäure
Lendenschmerzen ✪✪✪✪✪
Die Ergebnisse einer Studie zeigen, dass eine orale Behandlung mit einer Dosis von 600 mg Alpha-Liponsäure (ALA) und 420 mg Gamma-Linolensäure (GLA) über 6 aufeinanderfolgende Wochen, kombiniert mit einem Rehabilitationsprogramm, die Symptome und neuropathischen Defizite bei Patienten mit radikulärem Syndrom aufgrund eines dorsolumbalen Bandscheibenwurzelkonflikts verbessert hat. Die Synergie führte zu einer Verringerung der Schmerzintensität und zu einer Verbesserung des Invaliditätsstatus im Vergleich zur alleinigen Rehabilitationsbehandlung bei Patienten mit Rückenschmerzen. Es handelt sich um eine zweigruppige Beobachtungsstudie, an der 203 Probanden mit Rückenschmerzen und damit verbundenen Symptomen teilnahmen.
Posologie
Oral
360 - 420 mg
Synergies
Eigenschaften
Entzündungshemmend
GLA kann in Verbindungen mit entzündungshemmenden Eigenschaften umgewandelt werden. Einige Forschungen deuten darauf hin, dass die Dihomogammalinolensäure (DHGLA), ein Metabolit von GLA und Vorläufer von Prostaglandin E1, direkt auf T‑Zellen wirken könnte, um die Immunantwort bei Erkrankungen wie der rheumatoiden Arthritis zu modulieren. Es gibt auch Hinweise darauf, dass GLA die Autoinduktion von Interleukin‑1‑beta (IL‑1‑beta) verringern könnte, was die Ursache der Synovitis (Entzündung der Synovialmembran) bei Patienten mit rheumatoider Arthritis sein könnte.
Usages associés
Neurologisch
GLA ist vorteilhaft für Menschen mit ischämischen Läsionen im Zusammenhang mit systemischer Sklerose und für Menschen mit diabetischer Neuropathie.
Usages associés
Kardiovaskulär
Einige Hinweise deuten darauf hin, dass Gamma-Linolensäure die Plasmatriglyceride senken und das HDL-Cholesterin erhöhen könnte. Tierversuche zeigen, dass GLA die Blutdruckreaktion auf chronischen Stress abschwächen kann.
Antikrebs
GLA hat sich in der Krebsbehandlung als vielversprechend erwiesen, sowohl als zytotoxischer Wirkstoff als auch als Adjuvans zur Chemotherapie. Bei der Behandlung von Brustkrebs zeigte GLA in Kombination mit Tamoxifen eine Verringerung der Expression von Östrogenrezeptoren, sowohl in einer Tier- als auch in einer klinischen Studie.
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 18 Jahren : 360 mg - 2800 mg
GLA wurde in Dosen von 320 bis 480 mg pro Tag für maximal 12 Monate verwendet. Höhere Dosen von bis zu 2,8 Gramm pro Tag wurden für maximal 6 Wochen angewendet.
Wechselwirkungen
Médicaments
Thrombozytenaggregationshemmer/Antikoagulanzien: mäßige Wechselwirkung
Gamma-Linolensäure scheint antikoagulative Wirkungen zu haben. Theoretisch könnte die Einnahme von Gamma-Linolensäure zusammen mit anderen Antikoagulanzien oder Thrombozytenaggregationshemmern das Risiko von Blutergüssen und Blutungen erhöhen und die Blutungszeit verlängern. Zu den Antikoagulanzien/Thrombozytenaggregationshemmern gehören Aspirin, Clopidogrel, nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen, Dalteparin, Enoxaparin, Heparin, Warfarin und andere.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere: mit Vorsicht verwenden
Die Einnahme großer Mengen GLA durch Schwangere sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Stillende: mit Vorsicht verwenden
Die Einnahme großer Mengen GLA durch stillende Frauen sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Blutungsstörung: vermeiden
Die Gamma-Linolensäure hat hemmende Wirkungen auf die Blutplättchen. Sie kann daher die Blutungszeit verlängern und das Risiko für Blutergüsse erhöhen.
Chirurgischer Eingriff: vermeiden
Gamma-Linolensäure hat antithrombozytäre Wirkungen. Gamma-Linolensäure kann perioperativ zu übermäßigen Blutungen führen. Es wird empfohlen, die Einnahme von Gamma-Linolensäure mindestens 2 Wochen vor einem chirurgischen Eingriff zu beenden.
