Frauenmantel: Wirkungen, Dosierung, Kontraindikationen
Wissenschaftliche Namen
Alchemilla vulgaris, Alchemilla glabra
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Tannine
Linolsäure
Sterole
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Wundheilung der Haut ✪✪✪✪✪
Eine kleine Studie an 18 gesunden Probanden zeigt, dass die Anwendung von Gelen mit Frauenmantel-Extrakten die Hautfeuchtigkeit verbessert.nn
Posologie
Zur äußerlichen Anwendung: oberirdische Pflanzenteile
Gel, Lotion
Auf dem Weg zu einem modernen Ansatz für die traditionelle Verwendung: In-vitro- und In-vivo-Bewertung des Wundheilungspotenzials von Alchemilla vulgaris L.-Gelen
Aphten ✪✪✪✪✪
Traditionell empfohlen als Aufguss, der als Mundspülung bei entzündeten Zahnfleischproblemen wie Gingivitis oder Aphten verwendet wird.nn
Posologie
Zur oralen Anwendung: oberirdische Pflanzenteile
Gel, Lotion
Dysmenorrhö ✪✪✪✪✪
Im Zusammenhang mit seiner lutotropen Wirkung (reguliert die ovarielle Progesteronsekretion, erleichtert die luteale Sekretion und Produktion): nn- Prämenstruelles Syndromnn- Dysmenorrhöennn- Myomenn- Akneausbrüche während der Menstruation.nn
Posologie
Oral: oberirdische Pflanzenteile
Jugendliche, Frauen
Tee/Infusion, Muttertinktur, Trockenextrakt
Prämenstruelles Syndrom ✪✪✪✪✪
Im Zusammenhang mit seiner lutotropen Wirkung (reguliert die ovarielle Progesteronsekretion, erleichtert die luteale Sekretion und Produktion).nn
Posologie
Oral: oberirdische Pflanzenteile
Jugendliche, Frauen
Tee/Infusion, Muttertinktur, Trockenextrakt
Durchfall ✪✪✪✪✪
Aufgrund ihres Gerbstoffgehalts und ihrer antimikrobiellen Wirkung wird Frauenmantel bei leichten Durchfällen empfohlen. nnInnerlich wird Frauenmantel hauptsächlich als Aufguss konsumiert: 2 bis 4,5 g getrockneter Blätter in 200 ml Wasser aufgegossen, um einen Tee zu erhalten, der in zwei bis drei Tassen pro Tag getrunken werden kann, um einen leichten Durchfall zu lindern.nn
Posologie
Oral: oberirdische Pflanzenteile
Jugendliche, Erwachsene
Tee/Infusion, Muttertinktur, Trockenextrakt
Endometriose ✪✪✪✪✪
Aufgrund ihrer (phyto)progestativen Wirkung.nn
Posologie
Oral: oberirdische Pflanzenteile
Tee/Infusion, Muttertinktur, Trockenextrakt
Gebärmuttermyome ✪✪✪✪✪
In Bezug auf seine luteotrope Wirkung (reguliert die ovarielle Sekretion von Progesteron, erleichtert die luteale Sekretion und Produktion).
Posologie
Oral: oberirdische Pflanzenteile
Tee/Infusion, Muttertinktur, Trockenextrakt
Eigenschaften
Progesteronähnliche Wirkung
Der Frauenmantel reguliert die ovarielle Progesteronsekretion, fördert die Sekretion und die luteale Produktion und ist wirksam gegen Menstruationsstörungen und Endometriose.
Usages associés
Adstringierend
Dank seines hohen Tanningehalts (Ellagitannine) wirkt der Frauenmantel hämostatisch und gegen Durchfall.
Usages associés
Wundheilend
Der Frauenmantel fördert die Vermehrung von Epithelzellen und Myofibroblasten. Er schützt so die Haut und verbessert ihre Wundheilung. nnDie flavonoidreichen Extrakte des Frauenmantels hemmen proteolytische Enzyme, insbesondere Elastase, Trypsin und α-Chymotrypsin, die Abbauenzyme sind, und erhöhen die Migration von Fibroblasten, was dazu beitragen könnte, das Binde- und elastische Gewebe zu schützen und gleichzeitig die Wundheilung zu verbessern.nn
Usages associés
Entzündungshemmend
Der Frauenmantel zeigte eine entzündungshemmende Aktivität in vitro: Hemmung der Produktion von NO und proinflammatorischen Zytokinen.nn
Usages associés
Antimikrobiell
Aufgrund seines Gerbstoffgehalts wirkt der Frauenmantel antimikrobiell und wird bei vaginalen oder intestinalen Mykosen eingesetzt.nn
Sichere Dosierung
Erwachsene: 2 g - 5 g (Infusion)
Oral wird Frauenmantel hauptsächlich als Aufguss verwendet. Die oberirdischen Teile der Pflanze: 1 bis 2 g pro Liter kochendem Wasser, darin 10 Minuten ziehen lassen; - 2 bis 3 Tassen pro Tag oder 8 Teelöffel (= 6,4 g) getrocknete Pflanze pro Tag. Bei Durchfall auf 5 g erhöhen. - Muttertinktur: 3 × 100 Tropfen pro Tag in einem Glas Wasser.
Wechselwirkungen
Médicaments
Orale Medikamente: mäßige Wechselwirkung
Einige Laborbefunde deuten darauf hin, dass die oberirdischen Teile des Frauenmantels 6–16 % Gerbstoffe enthalten. Theoretisch kann die gleichzeitige Anwendung mit oralen Arzneimitteln aufgrund des hohen Gerbstoffgehalts des Frauenmantels zur Ausfällung dieser Arzneimittel führen. Die Verabreichung oraler Medikamente und tanninhaltiger Pflanzen ist so weit wie möglich zeitlich zu trennen.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangere: vermeiden
Enthält Phytosterole, vorsorglich vermeiden.
Stillende: vermeiden
Enthält Phytosterole, vorsorglich vermeiden.
