Cycloastragenol: Vorteile, Dosierung, Gegenanzeigen
Familie oder Gruppe:
Phytostoffe
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Immunstärkung ✪✪✪✪✪
Eine randomisierte Studie an 117 Probanden im Alter von 53 bis 87 Jahren, die Cytomegalovirus-positiv waren, bestätigte, dass Cycloastragenol die Telomerlänge signifikant erhöht. Dies verringert die Auswirkungen der Immunoseneszenz, einen Schlüsselfaktor beim altersbedingten Immunabfall, und könnte die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen und chronische Erkrankungen verbessern.
Posologie
Oral
10 - 50 mg
standardisierter Extrakt
Gesundes Altern ✪✪✪✪✪
Cycloastragenol wirkt hauptsächlich durch die Verlängerung kurzer Telomere, was die zelluläre Alterung verlangsamt. Die Studie Patton Protocol-1 zeigte, dass die Einnahme von Cycloastragenol über 12 Monate die Telomere bei Cytomegalovirus (CMV)-positiven Probanden verbessert und ein „jünger“ wirkendes Leukozytenprofil wiederherstellt. Diese Wirkung ist mit Vorteilen für die Knochendichte und die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbunden, obwohl das Fehlen einer Kontrollgruppe einige Schlussfolgerungen einschränkt.
Posologie
Oral
25 - 50 mg
standardisierter Extrakt
Eigenschaften
Anti-Aging
Cycloastragenol ist vor allem für seine Anti-Aging-Wirkung bekannt, hauptsächlich aufgrund seiner Wirkung auf die Telomere, die schützenden Kappen an den Enden der Chromosomen. Jede Zellteilung führt zu einer fortschreitenden Verkürzung der Telomere, ein Phänomen, das mit zellulärem Altern und altersbedingten Erkrankungen in Verbindung gebracht wird. Durch die Aktivierung der Telomerase, eines Enzyms, das die Telomere erhalten oder verlängern kann, trägt Cycloastragenol dazu bei, diesen Prozess zu verlangsamen. Studien haben gezeigt, dass Cycloastragenol besonders auf die kritischen Telomere abzielt, jene, deren Länge gefährlich reduziert ist, und so den Eintritt der Zellen in Seneszenz oder Apoptose verhindert. Dieser Mechanismus fördert eine bessere zelluläre Regeneration, die wesentlich ist, um die Gesundheit von Geweben und Organen zu erhalten.
Usages associés
Immunstimulator
Das Cycloastragenol hat eine bemerkenswerte Wirkung auf das Immunsystem. Eine der Hauptwirkungen von Cycloastragenol ist seine Rolle bei der Aktivierung wichtiger Immunzellen, insbesondere der T-Lymphozyten und Makrophagen. Es fördert die Produktion von Zytokinen, wie Interleukin-2 (IL-2), das für die Aktivierung und Koordination von Immunantworten essentiell ist. Laboruntersuchungen zeigen, dass Cycloastragenol die Aktivität natürlicher Killerzellen (NK) erhöht, das CD4/CD8-Verhältnis verbessert, einen Indikator für eine ausgewogene Immunantwort, und die Spiegel von IgA und IgG steigert, wichtige Antikörper zur Abwehr von Infektionen. Bei immunsupprimierten Patienten, etwa solchen mit Krebs oder unter Chemotherapie, kann es die Immunfunktionen wiederherstellen, indem es T-Zellen reaktiviert und die Aktivität der Makrophagen erhöht. Klinische Studien deuten außerdem darauf hin, dass Cycloastragenol die immunsuppressiven Effekte im Zusammenhang mit körperlichem Stress, wie intensivem Training, abschwächt, indem es stabile Zytokinspiegel aufrechterhält und die Funktionen der dendritischen Zellen schützt. Durch diese Mechanismen wird es als potenzielles Ergänzungsmittel zur Stärkung der Immunität und zur Verringerung des Infektionsrisikos, insbesondere bei älteren oder immungeschwächten Personen, untersucht.
Usages associés
Stoffwechsel
Studien haben signifikante Verbesserungen metabolischer Marker berichtet, insbesondere des Blutzuckers, von Insulin, Cholesterin und Blutdruck. Darüber hinaus haben präklinische und klinische Studien eine Zunahme der Knochenmineraldichte bei älteren Probanden gezeigt, wodurch das Risiko für Osteoporose reduziert wird.
Sichere Dosierung
Erwachsene: 10 mg - 50 mg (standardisierter Extrakt)
Die Dosierungen liegen zwischen 10 und 50 mg/Tag für eine Dauer von 3 bis 6 Monaten.
Vorsichtsmaßnahmen
Autoimmunerkrankungen: mit Vorsicht anwenden
Theoretisch könnte Astragalus bestimmte Autoimmunerkrankungen verschlimmern, indem es die Krankheitsaktivität stimuliert. Bei Patienten mit Autoimmunerkrankungen wie Multipler Sklerose, systemischem Lupus erythematodes, rheumatoider Arthritis oder anderen ist daher Vorsicht geboten.
Kontraindikationen
Kinder bis 12 Jahre: verboten
Kontraindiziert bei Kindern unter 12 Jahren.
Bei Schwangeren: verboten
Studien zufolge hat Astragalosid, ein Bestandteil des Tragants (Astragalus), eine toxische Wirkung auf die Mutter und ihren Fötus. Nehmen Sie es während der Schwangerschaft nicht ein.
