Birke : Wirkungen, Dosierung, Kontraindikationen
Andere Namen
«Weiß-Birke», «Duft-Birke» oder «Baum der Weisheit»
Wissenschaftliche Namen
Betula pubescens, Betula pendula, Betula verrucosa, Betula alba
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Betulinsäure
Salicylsäure
Kalium
Flavonoide
Vitamin C
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Harnwegsbeschwerden ✪✪✪✪✪
Die EMA gibt die traditionelle Verwendung der Birke zur Erhöhung des ausgeschiedenen Urinvolumens an, um eine Spülung der Harnwege durchzuführen, als unterstützendes Mittel bei der Behandlung mäßiger Schmerzen des Harntrakts. Die ESCOP nennt die Birke zur Spülung der Harnwege, insbesondere bei Entzündungen und Nierensteinen, und als Adjuvans bei der Behandlung bakterieller Harnwegsinfektionen. Einige Studien untermauern diese Anwendungen. In einer Feldstudie erhielten 1066 Patienten ein wässriges Trockenextrakt aus Birkenblättern in Dosen von 180 mg bis 1080 mg oder mehr pro Tag zur Spülung der Harnwege über einen Behandlungszeitraum von 2 bis 4 Wochen. Die Patienten wurden in vier Gruppen eingeteilt: 73,8 % litten an Harnwegsinfektionen, Zystitis oder anderen entzündlichen Störungen, 14,2 % an Reizblase, 9,3 % an Steinen und 2,7 % an sonstigen Störungen. 56 % der Patienten der ersten Gruppe erhielten außerdem eine Antibiotikatherapie. Nach der Behandlung verschwanden die Symptome bei 78 % der Patienten der ersten Gruppe, 65 % der zweiten Gruppe und 65 % der dritten Gruppe. Die Symptome verschwanden bei 80 % der mit Antibiotika Behandelten und bei 75 % der ohne Antibiotika Behandelten. Ärzte und Patienten bewerteten die Wirksamkeit als sehr gut oder gut.
Posologie
Oral: Blatt, Rinde, Saft, Knospen
1 - 5,6 g
4 - Wochen
Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Gemmotherapie, Trockenextrakt, Saft
Nierenstein ✪✪✪✪✪
Eine klinische Studie hat gezeigt, dass ein Tee aus Birkenblättern Entzündungen und Reizungen der Harnwege verringern kann und hilft, Nierensteine zu beseitigen sowie eine gewisse Wirksamkeit bei Harnwegsinfektionen zeigt.
Posologie
Peroral: Blatt, Rinde, Saft, Knospen
4 - 9 g
Gemmotherapie, Trockenextrakt, Saft
Entgiftung ✪✪✪✪✪
Die durch die Birke geförderte Nierendrainage deutet auf einen Nutzen bei Gicht hin, einer Krankheit, die durch eine erhöhte Harnsäurekonzentration im Blut gekennzeichnet ist. Die Birke wird auch als ergänzende Behandlung bei entzündlichen Hauterkrankungen (Ekzem, Psoriasis, Akne, seborrhoische Dermatitis) empfohlen.
Posologie
Peroral: Blatt, Rinde, Saft, Knospen
Gemmotherapie, Trockenextrakt, Saft
Gicht ✪✪✪✪✪
Die durch die Birke geförderte Nierendrainage deutet auf einen Nutzen bei Gicht hin, einer Erkrankung, die durch eine erhöhte Harnsäurekonzentration im Blut gekennzeichnet ist.
Posologie
Peroral: Blatt, Rinde, Saft, Knospen
Gemmotherapie, Trockenextrakt, Saft
Eigenschaften
Diuretikum
Die Birkenblätter sind reich an Betulinsäure, an Flavonoiden (Hyperosid und Quercetin) und an Vitamin C. Es scheint, basierend auf an Tieren durchgeführten Studien, dass der hohe Kaliumgehalt der Blätter die diuretische Wirkung hervorruft, welche das Urinvolumen erhöht und gegen leichte Harnwegsbeschwerden hilft. Der Mechanismus ist nach wie vor unbekannt mangels verlässlicher Informationen, und die Rechtfertigung dieser Anwendung stützt sich auf traditionelle Heilverfahren.
Usages associés
Entzündungshemmend
Die E‑Kommission des deutschen Gesundheitsministeriums und die ESCOP geben die Anwendung der Birke an als „Therapeutikum zur Spülung des Harntrakts bei Entzündungen und Nierensteinen; als Adjuvans bei der Behandlung bakterieller Harnwegsinfektionen“. Traditionell wird die Birke bei der Behandlung von Rheuma verwendet.
Usages associés
Entgiftend
Die durch die Birke geförderte Nierendrainage deutet auf einen Nutzen bei Gicht hin, einer Erkrankung, die durch eine erhöhte Harnsäurekonzentration im Blut gekennzeichnet ist.
Usages associés
Antioxidans
Bei Mäusen zeigte die orale Verabreichung eines Extrakts aus getrockneten Birkenblättern eine antioxidative Aktivität. Diese Aktivität war bei akuter Anwendung maximal; die chronische Verabreichung über 14 Tage führte zu einer Verringerung der antioxidativen Effekte.
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 18 Jahren: 360 mg - 1200 mg (Trockenextrakt)
- Getrocknete Blätter: 2 bis 3 g pro Tag ;nn- Aufguss: 1 bis 2 Teelöffel Pflanze für 150 ml kochendes Wasser, 15 Minuten ziehen lassen, 3-mal täglich trinken ;nn- Birkensaft: 1 bis 2 Esslöffel pro Tag in Wasser ;nn- Birkensaft: 3 x 15 ml Saft.nn- Trockenextrakt: 300 mg, 3 bis 4 Mal pro Tag.nn- Gemmotherapie, glyceriniertes Mazerat 1 D: 50 TropfennnDie Europäische Arzneimittelagentur empfiehlt, die Anwendung auf Erwachsene und Kinder über 12 Jahre zu beschränken.nn
Jugendliche von 12 bis 18 Jahren:
Die Europäische Arzneimittelagentur empfiehlt, die Anwendung auf Erwachsene und Kinder über zwölf Jahre zu beschränken.nn
Wechselwirkungen
Médicaments
Diuretika: geringe Wechselwirkung
Jede Person, die ein diuretisch wirkendes Medikament einnimmt, sollte mit ihrem Arzt über eine mögliche Einnahme von Birkenpräparaten sprechen.
Aspirin: geringe Wechselwirkung
Die Rinde enthält Betulosid und Monotropitosid (Heteroside), die durch Hydrolyse Methylsalicylat freisetzen, das wie Aspirin schmerzlindernd, entzündungshemmend und harntreibend wirkt. Die gleichzeitige Anwendung von Aspirin und Birke wird daher nicht empfohlen.
Vorsichtsmaßnahmen
Allergien: vermeiden
Bei Überempfindlichkeit gegenüber einem der Wirkstoffe oder bei Pollenallergie ist von der Anwendung abzuraten.nn
Bluthochdruck: mit Vorsicht anwenden
Theoretisch könnte das Birkenblatt die Natriumretention erhöhen und den Bluthochdruck verschlechtern.nn
Kinder bis 12 Jahre: vermeiden
Die Europäische Arzneimittelagentur empfiehlt, die Anwendung auf Erwachsene und Kinder über zwölf Jahre zu beschränken.nn
Ödeme: vermeiden
Personen, die an Ödemen (Schwellungen) infolge einer Herz- oder Nierenerkrankung leiden, sollten auf die Verwendung von Birkenpräparaten verzichten.nn
Schwangere: vermeiden
Auch wenn Studien keine Toxizität für den Fötus gezeigt haben, ist es besser, während der Schwangerschaft keine Birkenpräparate einzunehmen.nn
Stillende Frauen: vermeiden
Stillende Frauen sollten darauf verzichten, da die Wirkstoffe der Birke möglicherweise in die Muttermilch übergehen.nn
