Il Morosil è un integratore alimentare brevettato, spesso sotto forma di gummies o capsule, che viene estratto dall’arancia rossa Moro, una varietà di agrumi.
È caratterizzato dal suo colore rosso scuro che deriva dalla presenza di antociani, pigmenti con proprietà antiossidanti. La sua composizione contiene inoltre flavonoidi, polifenoli e vitamine all’origine della sua popolarità.
I suoi principi attivi permetterebbero di modulare l’utilizzo dei lipidi come fonte di energia, favorendo così la combustione dei grassi e la perdita di peso.
Non viene consumato da solo poiché gli integratori che contengono Morosil vi integrano anche altri principi attivi ritenuti “snellenti”. La sinergia del Morosil con l’aceto di mele fa parte delle più popolari.
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Il Morosil è efficace per perdere peso?
I presunti benefici del Morosil
Tra i benefici presunti, il Morosil potrebbe contrastare l’invecchiamento e alleviare la pesantezza delle gambe. Solo quest’ultima affermazione è oggi autorizzata in Europa.
Si vanta anche la capacità del Morosil di agire sulla perdita di peso grazie alla presenza di potenti antiossidanti:
- Riduzione dello stress ossidativo del corpo, il che potrebbe limitare i marcatori infiammatori e migliorare il metabolismo
- Miglioramento della sensibilità all’insulina
- Regolazione dei livelli di colesterolo e influenza sull’assorbimento dei grassi consumati
Una mancanza di studi scientifici
Ad oggi, pochissimi studi hanno mostrato effetti benefici di questo nuovo prodotto, in particolare sulla diminuzione del peso e dell’IMC, così come sulla riduzione della circonferenza della vita e dei fianchi.
Il primo studio del 2022 ha incluso 44 persone, di cui 25 hanno assunto Morosil, e 19 un placebo. Un altro studio del 2015 giunge alle stesse conclusioni benefiche dopo ricerche condotte su 30 persone.
Il problema? Al di là del basso numero di persone incluse nelle ricerche scientifiche che impedisce di stabilire benefici accertati, gli studi condotti sugli esseri umani sono stati finanziati dal produttore del complemento in questione.
Non esistono quindi prove scientifiche affidabili e aggiornate che il Morosil sia un integratore efficace per la perdita di peso.
L’associazione tra il Morosil e l’aceto di mele
Il Morosil è spesso combinato con l’aceto di mele per formare un duo contro la perdita di peso.
Ed è un rimedio della nonna molto rinomato: l’aceto di mele sarebbe interessante per eliminare qualche chilo di troppo. Ricco di acido acetico, rallenta lo svuotamento dello stomaco, il che potrebbe prolungare la sensazione di sazietà.
Si attribuiscono anche proprietà per aumentare il metabolismo o ancora regolare la glicemia.
Tuttavia le prove scientifiche sono scarse. In piccole quantità, è improbabile che l’aceto di mele abbia un’azione significativa. In quantità eccessive, può essere dannoso per i denti, il fegato, lo stomaco o anche il duodeno.
L’associazione tra Morosil e l’aceto di mele non presenta alcun beneficio comprovato ad oggi.
Il Morosil presenta effetti collaterali?
Se sei una persona in buona salute e prendi il Morosil alla dose consigliata, è poco probabile che questo prodotto dimagrante presenti un problema.
Naturalmente, come ogni integratore alimentare, il Morosil può avere alcuni potenziali effetti indesiderati, come reazioni allergiche e disturbi digestivi.
Sarebbe sconsigliato per le persone che soffrono di disturbi della tiroide o che sono in terapia anticoagulante.
Ricordatevi inoltre di verificare gli altri ingredienti contenuti nell’integratore alimentare, che potrebbero anch’essi avere controindicazioni e precauzioni d’uso. Penso in particolare all’aggiunta:
- di colina, nociva per le persone affette da depressione o ipotensione
- di cromo che può interagire con i farmaci antidiabetici
- l’estratto di tè verde, dannoso per il fegato ad alte dosi e che provoca interazioni farmacologiche con gli anticoagulanti
Il mio consiglio? Per eliminare ogni dubbio, chiedete consiglio a un professionista sanitario prima di iniziare una cura contenente Morosil.
Fonti scientifiche
- Briskey D et Al, 2022, Efficacia dell’estratto standardizzato di \”Moro\” (arancia rossa, Citrus sinensis Osbeck, Rutaceae) sulla perdita di peso in uomini e donne sovrappeso ma altrimenti sani – uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo.
- Cardile V et Al, 2015, Valutazione clinica dell’integrazione con succo d’arancia Moro (Citrus sinensis (L.) Osbeck) per la gestione del peso.
