Sternanis: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Badiane
Wissenschaftliche Namen
Illicium verum
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Shikimisäure
Anethol
Estragol
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Verdauungsstörungen, Blähungen ✪✪✪✪✪
In der chinesischen und ayurvedischen Medizin soll Sternanis die Verdauung verbessern und die Symptome von Dysenterie, Dyspepsie, Blähungen und Koliken lindern.
Posologie
Orale Anwendung: Frucht
0,5 g
Tee
Husten, Grippe ✪✪✪✪✪
Sternanis, bekannt für seine medizinischen Eigenschaften, wird traditionell zur Behandlung der Symptome von Grippe und Husten verwendet. Hauptsächlich als Aufguss angewendet, erwärmt er den Körper, erleichtert die Vertreibung der Kälte und die Regulierung des Qi gemäß der traditionellen chinesischen Medizin.
Posologie
Orale Anwendung: Frucht
0,5 g
Tee
neurovegetative Dystonie ✪✪✪✪✪
Die neurovegetative Dystonie ist eine Fehlfunktion des autonomen Nervensystems, das für die Regulierung unwillkürlicher Körperfunktionen wie Herzfrequenz, Verdauung, Pupillenerweiterung und Temperaturregulation verantwortlich ist. Der Sternanis kann dank seiner krampflösenden und beruhigenden Eigenschaften eine symptomatische Unterstützung bei der Behandlung der neurovegetativen Dystonie bieten. Er hilft, Muskelkrämpfe zu lindern und verbessert die Verdauung, indem er die Verdauungssekrete anregt und Blähungen reduziert. Darüber hinaus können seine beruhigenden Verbindungen Angstzustände verringern und einen besseren Schlaf fördern.
Posologie
Oral : Frucht
0,5 g
Kräutertee
Eigenschaften
Blutzuckersenkend
Sternanis zeigt vielversprechende hypoglykämische Eigenschaften, wie in einem Tiermodell für Diabetes demonstriert wurde. Die Verabreichung eines Extrakts aus der getrockneten Frucht über 7 Wochen verringerte die Blutzuckerspiegel, Harnstoff und fortgeschrittene Glykationsprodukte und verbesserte gleichzeitig die Lipidwerte sowie die Leberfunktionstests. In vitro hemmt der Extrakt die Glykation von Proteinen und Lipiden, ein Phänomen, das durch Hyperglykämie verstärkt wird und zu diabetischen Komplikationen wie Nephropathie, Retinopathie und Neuropathie beiträgt. Die in Sternanis enthaltenen Flavonoide und Flavonole bekämpfen die Glykation, indem sie freie Radikale neutralisieren und Metallionen chelatieren.
Antimikrobiell
Eine von Minakshi De und ihren Kollegen durchgeführte Studie zeigt, dass Sternanis antimikrobielle Eigenschaften besitzt, die hauptsächlich dem Anethol zugeschrieben werden, einem wirksamen Bestandteil der getrockneten Frucht. Untersuchungen haben gezeigt, dass der Sternanis-Extrakt, insbesondere der alkoholische Extrakt, gegen eine Vielzahl von Mikroorganismen wirksam ist, darunter Bakterien, Hefen und Pilze. Das aus dem Extrakt isolierte Anethol zeigte hemmende Aktivität auf das Wachstum von Bacillus subtilis, Escherichia coli und Saccharomyces cerevisiae.
Usages associés
Antiviral
Obwohl Sternanis Shikimisäure enthält, die als Ausgangsstoff für die Synthese des Neuraminidase-Inhibitors Oseltamivir (Tamiflu) verwendet wird, gibt es keine verlässlichen Belege dafür, dass Sternanis selbst antivirale Aktivität besitzt.
Usages associés
Neurologisch
Die Shikimisäure des Sternanises bietet eine neuroprotektive Wirkung gegen oxidativen Stress, die potenziell bei neurodegenerativen Erkrankungen nützlich sein kann. Darüber hinaus wirkt Sternanis als starker Inhibitor der Acetylcholinesterase und der Butyrylcholinesterase und bestätigt damit seine Rolle als anticholinesterasischer Wirkstoff. Darüber hinaus zeigt die Inhalation von Trans-Anethol eine signifikante anxiolytische Wirkung, was auf ein sedierendes Potenzial hinweist.
Usages associés
Sichere Dosierung
Erwachsene : 0,5 g - 3 g
- Getrocknete Frucht : Aufguss von 0,5 bis 3 g pro Tasse kochendem Wasser, mindestens 3-mal täglich, vor und nach den Mahlzeiten zu trinken. - Tagesdosis : 3 g ; oder ätherisches Öl : 0,3 g als Einmalgabe. - Ätherisches Öl zur Inhalation. Sternanis kann gesundheitsschädlich sein. Im Jahr 2003 gab die FDA eine Warnung vor dem Konsum von Sternanis-Tees wegen schwerer neurologischer und gastrointestinaler Nebenwirkungen heraus. Sternanis-haltige Produkte, die mit diesen Symptomen in Verbindung gebracht werden, sind oft mit toxischem japanischem Sternanis kontaminiert. Allerdings können hohe Dosen von Sternanis auch Neurotoxizität verursachen. Vermeiden Sie den Verzehr großer Mengen Sternanis.
Vorsichtsmaßnahmen
Chirurgischer Eingriff : vermeiden
Kontraindiziert aufgrund seiner antikoagulativen Wirkung.
Kontraindikationen
Schwangere : verboten
Kontraindiziert für Schwangere.
Stillende Frauen : verboten
Kontraindiziert für stillende Frauen.
Hormonempfindliche Erkrankung : verboten
Kontraindiziert bei östrogenabhängigem Krebs.
Endometriose: verboten
Kinder bis 4 Jahre: verboten
Der Sternanis-Tee ist ein traditionelles Mittel gegen Säuglingskoliken, wurde jedoch mit unerwünschten neurologischen und gastrointestinalen Wirkungen in Verbindung gebracht, insbesondere Unruhe, Reizbarkeit, Tachykardie, Erbrechen, Durchfall und epileptischen Anfällen.
