Ballote: Wirkungen, Dosierung, Kontraindikationen

Mis à jour le 8 November 2025

Die Ballote ist eine in Frankreich, Westasien und Nordafrika weit verbreitete mehrjährige Pflanze, die an Orten wie Trümmern, Hecken und Wegen gedeiht. Sie kann bis zu 1 Meter Höhe erreichen. Sie besitzt behaarte Stängel und ovale oder längliche Blätter. Die blühenden Triebspitzen, erkennbar an ihren purpurroten und duftenden Blüten, werden während der Blütezeit geerntet und therapeutisch verwendet.nnDie Ballote enthält Diterpene wie Ballotinon und Ballotenol, Flavonoide einschließlich Apigenin-7-Glucosid und Luteolin sowie phenylpropanoide Glykoside wie Verbascosid. Sie weist außerdem eine geringe Konzentration an ätherischen Ölen auf, mit Bestandteilen wie Beta-Caryophyllen.nnTraditionell wird die Ballote wegen ihrer sedativen Eigenschaften verwendet, insbesondere gegen Hysterie und Hypochondrie, und wegen ihrer spasmolytischen Eigenschaften, die helfen, Krämpfe und Magen-Darm-Beschwerden zu lindern. Sie wird auch wegen ihrer positiven Wirkungen bei leichten Nervenstörungen, Schlaflosigkeit und angst-depressiven Zuständen geschätzt. nn

Andere Namen

Schwarze Ballote

Wissenschaftliche Namen

Ballota nigra

Familie oder Gruppe:

Pflanzen

Wirkstoffe:

Verbascosid

Anwendungsgebiete

Bewertungsmethodik

Zulassung durch die EFSA.

Mehrere klinische Studien (> 2), randomisiert, kontrolliert, doppelblind, die eine signifikante Anzahl von Patienten (>100) einschließen, mit durchgehend positiven Ergebnissen für die Indikation.

Mehrere klinische Studien (> 2), randomisiert, kontrolliert, doppelblind, die eine signifikante Anzahl von Patienten (>100) einschließen, mit positiven Ergebnissen für die Indikation.

Eine oder mehrere randomisierte Studien oder mehrere Kohorten- oder epidemiologische Studien mit positiven Ergebnissen für die Indikation.

Klinische Studien existieren, sind aber nicht kontrolliert, mit Ergebnissen, die positiv oder widersprüchlich sein können.

Bislang keine klinischen Studien, die die Indikation nachweisen könnten.

Nervosität, Schlafstörungen
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In einer offenen klinischen Studie wurden 28 Patienten mit generalisierten Angststörungen, entsprechend dem Diagnostischen und Statistischen Manual psychischer Störungen (DSM III-R), einschließlich Depression und Schlafstörungen, täglich über 90 Tage mit 3 Dosen à 5 ml einer flüssigen Zubereitung von Ballota nigra behandelt, entsprechend 3 x 0,5 g Pflanze. Die Ansprechraten nach 60 und 90 Tagen lagen bei 65 % bzw. 73 %. Patienten mit Schlafstörungen zeigten eine besonders deutliche Verbesserung. Von 10 Patienten, die vor der Studie Benzodiazepine einnahmen, stellten 3 die Behandlung ein und 4 reduzierten ihre Dosis um die Hälfte. Ballota nigra wird für ihre Wirksamkeit bei der Behandlung leichter Nervosität, bei Schlaflosigkeit und als Begleittherapie bei angst-depressiven Zuständen anerkannt. Die ESCOP bestätigt diese Indikationen und gibt an, dass Ballota nigra dazu beiträgt, Anspannung, Unruhe und Reizbarkeit mit Einschlafschwierigkeiten zu lindern.

Posologie

Zum Einnehmen: Blütenstände

1,5 - 5 g

3 Monate

Aufguss

E/S/C/O/P: 2. Ausgabe der ESCOP-Monographien

Eigenschaften

Sedativum

Die sedative Wirkung der Ballote könnte phenylpropanoidischen Glykosiden wie Verbascosid und Forsythosid B zugeschrieben werden, die mit Benzodiazepin- und dopaminergen Rezeptoren interagieren und die Wirkung von Neuroleptika nachahmen. Diese Verbindungen könnten außerdem die lokomotorische Aktivität reduzieren und die elektroenzephalographische Aktivität verlangsamen, dank ihrer starken antioxidativen Wirkung. Studien zeigen, dass diese Phenylpropanoide durch Neutralisierung freier Radikale und Verringerung von Oxidantien zur Neuroprotektion und zur sedierenden Wirkung beitragen und damit ein therapeutisches Potenzial gegen Stress und Nervenstörungen bieten.nn

Usages associés

Nervosität

Neuroberuhigende und antioxidative Aktivitäten der Phenylpropanoide aus Ballota nigra

Antibakteriell

Ballota zeigt eine antimikrobielle Aktivität und wirkt gegen verschiedene Krankheitserreger wie Escherichia coli, Staphylococcus aureus und Salmonella typhi. Extrakte aus verschiedenen Pflanzenteilen, insbesondere aus Wurzel, Stängel und Blättern, haben ihre signifikante Wirksamkeit gezeigt.

Pharmakologische Aktivitäten von Ballota nigra (L.) Benth.: Ein Mini-Review

Sichere Dosierung

Erwachsene ab 12 Jahren:

- Aufguss: 1,5-4 g pro Aufguss, 3 Mal täglich. - Flüssigextrakt: 1-3 mL (1:1, alkoholisch 25 %), 3 Mal täglich. - Tinktur: 1-2 mL (1:10, alkoholisch 45 %), 3 Mal täglich.

Kinder von 3 bis 12 Jahren:

Die Anwendung von Ballote bei Kindern im Alter von 3 bis 12 Jahren sollte ausschließlich unter medizinischer Aufsicht erfolgen. Die empfohlene Dosierung für Kinder ist proportional zur Erwachsenendosis und richtet sich nach dem Körpergewicht. Zur Verabreichung von Ballote an Kinder sollten vorzugsweise alkoholfreie Zubereitungen verwendet werden.

Wechselwirkungen

Médicaments

Dopaminagonist: mäßige Wechselwirkung

Die Wechselwirkung zwischen Ballote und dopaminergen Agonisten kann theoretisch additive Effekte haben. Bestimmte in Ballote enthaltene Substanzen binden in vitro an D2-dopaminerge Rezeptoren, aber dies wurde beim Menschen noch nicht berichtet. Zu den dopaminergen Agonisten gehören Bromocriptin (Parlodel), Levodopa (Dopar, Bestandteil von Sinemet), Pramipexol (Mirapex), Ropinirol (Requip) und andere.

Vorsichtsmaßnahmen

Schwangere: vermeiden

Die Ballote wird eine Wirkung auf den Menstruationszyklus zugeschrieben, obwohl dies wissenschaftlich nicht nachgewiesen ist. Daher ist die Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.

Stillende: vermeiden

Conseil scientifique