Eiche: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen
Andere Namen
Weißeiche
Wissenschaftliche Namen
Quercus pedunculata, Quercus robur, Quercus petraea, Quercus pubescens
Familie oder Gruppe:
Pflanzen
Wirkstoffe:
Saponine
Tannine
Pektin
Anwendungsgebiete
Bewertungsmethodik
Zulassung durch die EFSA.
Müdigkeit ✪✪✪✪✪
Einige vorläufige klinische Studien an einem patentierten Robuvit®-Extrakt aus Eichenrinde (Quercus robur) zeigen Verbesserungen bei Müdigkeit und Markern des oxidativen Stresses. In einer anderen Studie wurde derselbe Extrakt untersucht. 70 Frauen wurden in zwei Gruppen eingeteilt: Eine Gruppe erhielt 300 mg/Tag Robuvit® und die andere ein Placebo über 8 Wochen. Nach 4 Wochen wurde in der Robuvit®-Gruppe im Vergleich zum Placebo eine signifikante Verbesserung der allgemeinen und psychischen Gesundheit beobachtet. In der Gemmotherapie wird die Eiche bei Müdigkeit oder Überanstrengung und während Konvaleszenzphasen empfohlen. Die Knospen sollen eine regenerierende und stimulierende Wirkung auf die Nebennieren haben.
Posologie
Oral: Knospen, Rinde
300 mg
Gemmotherapie, standardisierter Extrakt
Der Eichenholzextrakt Robuvit® verbessert die Erholung und reduziert den oxidativen Stress nach einer Hysterektomie: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Pilotstudie
Verbesserung der Stimmung, des oxidativen Stresses, der Müdigkeit und der Schlaflosigkeit nach ergänzender Behandlung mit Robuvit®
Robuvit® und Ausdauer im Triathlon: Verbesserungen der Trainingsleistung, der Erholung und des oxidativen Stresses
Unsere Gewebe mit Knospen verjüngen. Dr. MAX TETAU, Dr. DANIEL SCIMECA
Bestandteile und Metaboliten eines französischen Eichenholzextrakts (Robuvit®) in Serum- und Blutzellproben von Frauen, die sich einer Hysterektomie unterziehen
Sexuelle Störungen ✪✪✪✪✪
Die Eichenknospe ist bekannt für ihre Wirkung bei sexuellen Störungen: Als Stimulans kann sie verwendet werden, um männliche Impotenz, Frigidität und Libidoverlust (sexuelle Asthenie) zu behandeln.
Posologie
Oral: Knospen, Rinde
300 mg
Gemmotherapie, standardisierter Extrakt
Durchfall ✪✪✪✪✪
Über lange Zeit wurden Rinden als adstringierendes Mittel gegen Durchfälle, Erbrechen, Blutungen ... verwendet. Die EMA gibt an, dass die Eichenrinde zur symptomatischen Behandlung leichter Durchfälle verwendet wird.
Posologie
Oral: Rinde
560 mg
Tee/Infusion, wässrige Dekoktion, Trockenextrakt
Stomatitis ✪✪✪✪✪
Die EMA gibt an, dass die Eichenrinde zur symptomatischen Behandlung leichter Entzündungen der Mundschleimhaut oder der Haut verwendet wird.
Posologie
Bukkal: Rinde
560 mg
Tee/Infusion, wässrige Dekoktion, Trockenextrakt
Hämorrhoiden ✪✪✪✪✪
Die EMA gibt an, dass die Eichenrinde zur symptomatischen Linderung von Juckreiz und Brennen im Zusammenhang mit Hämorrhoiden verwendet wird.
Posologie
Sitzbad: Rinde
560 mg
Tee/Infusion, wässrige Dekoktion, Trockenextrakt
Eigenschaften
Hormonstoffwechsel
In der Gemmotherapie werden Knospen als Stimulator der Nebennierenrinde verwendet. Ein patentierter Extrakt aus Eichenholz der Art Quercus robur (Robuvit®) wird durch Wasserextraktion gewonnen. Er enthält eine Mischung aus Antioxidantien, Ellagitanninen, Roburinen und Bioflavonoiden. Dieser Extrakt wirkt auf zellulärer Ebene auf die Mitochondrien, dank seines Metaboliten Urolithin A, der die Mitophagie (Abbau und Recycling von Mitochondrien) zur mitochondrialen Regeneration aktiviert. Er hat außerdem Effekte auf das Muskelwachstum und die Proteinsynthese, dank Urolithin B, und reduziert oxidativen Stress, indem er die antioxidative Kapazität des Blutplasmas erhöht. In Bezug auf klinische Effekte zeigte die Anwendung von Robuvit® Verbesserungen beim Schlaf, der sportlichen Leistungsfähigkeit, eine Verringerung der Symptome chronischer Müdigkeit, eine Stimmungsverbesserung, eine Verbesserung der erektilen Funktion sowie eine schnellere Erholung nach einer Operation.
Usages associés
Der Eichenholzextrakt Robuvit® verbessert die Erholung und den oxidativen Stress nach Hysterektomie: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Pilotstudie
Bestandteile und Metaboliten eines französischen Eichenholzextrakts (Robuvit®) in Serum- und Blutzellproben von Frauen, die sich einer Hysterektomie unterziehen
Antioxidans
Laboruntersuchungen deuten darauf hin, dass diese antioxidativen Aktivitäten eine Rolle bei den entzündungshemmenden Effekten spielen. Beim Menschen erhöht die Verwendung eines spezifischen Eichenholzextrakts (Robuvit) die gesamte antioxidative Kapazität des Blutes, wahrscheinlich indem die Aktivität antioxidativer Enzyme gesteigert wird. Die Oxidation von Lipiden und Proteinen wird reduziert. Es wird angenommen, dass diese antioxidativen Aktivitäten eine Rolle bei den verschiedenen klinischen Effekten spielen, die in der klinischen Forschung beobachtet wurden, insbesondere bei der Verringerung von Ödemen, Müdigkeit und Leberschäden.nnDie antioxidativen Effekte des Eichenrindenextrakts könnten auch zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Steigerung der Energie bei älteren Personen beitragen.nnDie antioxidative Aktivität von Eichenblättern wurde ebenfalls in Laborversuchen nachgewiesen und könnte die der Eichenrinde übertreffen.nn
Absorption, Metabolismus und Effekte auf Transkriptomebene eines standardisierten französischen Eichenholzextrakts, Robuvit, bei gesunden Freiwilligen: Pilotstudie
Antioxidative Charakterisierung von Eichenextrakten durch die Kombination spektrophotometrischer Assays und Chemometrie
Entzündungshemmend
Die Eiche besitzt eine cortisonähnliche Wirkung; sie wird bei gastrointestinalen Entzündungen eingesetzt. nn
Usages associés
Adstringierend
Der Tanningehalt in der Eichenrinde begünstigt die adstringierenden Eigenschaften. nn
Sichere Dosierung
Erwachsene ab 18 Jahren: 300 mg - 560 mg (Trockenextrakt)
Die orale Anwendung der Rinde der Weißeiche ist beim Erwachsenen für eine Dauer von 3 bis 4 Tagen unbedenklich, insbesondere bei der Behandlung von Durchfall. Zur oralen Anwendung : - 3 g in 250 ml Wasser, 3-mal täglich. - 1 g Pulver in Kapseln, 3-mal täglich. - Trockenextrakt 140 mg ; 4-mal täglich. Für die Mundspülung : - Dekokt 20 g pro Liter Wasser. Für das Sitzbad : - 5 g pro Liter Wasser, Badezeit 20 Minuten.
Vorsichtsmaßnahmen
Kinder bis 18 Jahre : vermeiden
Die Anwendung bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren wird nicht empfohlen.
Schwangere : vermeiden
Mangels ausreichender Daten wird die Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen.
Stillende : vermeiden
Mangels ausreichender Daten wird die Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen.
Lebererkrankungen : vermeiden
Theoretisch könnte die orale Anwendung der Rinde der Weißeiche eine Leberfunktionsstörung verschlimmern.
Niereninsuffizienz : vermeiden
Theoretisch könnte die orale Anwendung der Rinde der Weißeiche eine Nierenerkrankung verschlimmern.
