Curcumina: benefici, posologia, controindicazioni

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La curcumina è il principale principio attivo della curcuma, una pianta perenne il cui rizoma produce una polvere gialla che conferisce al curry il suo caratteristico colore giallo ed è utilizzata come colorante alimentare (senape, formaggi...). nnLa curcumina è stata scoperta per la prima volta a partire dai rizomi della curcuma dai ricercatori del laboratorio di Harvard College, Vogel e Pelletier, nel 1815. nnNella medicina cinese, la curcuma veniva usata nel trattamento dei disturbi infiammatori e digestivi ed era inoltre impiegata in polvere o come pasta dentifricia. Nella medicina ayurvedica, veniva utilizzata per trattare una grande varietà di disturbi, in particolare i reumatismi, le affezioni cutanee, le infiammazioni, i vermi intestinali, i disturbi epatici, i disturbi biliari, la dispepsia, la diarrea, la stitichezza e le coliche. nnOltre al suo impiego nelle malattie cardiovascolari e nei disturbi gastro-intestinali, la ricerca si è concentrata sulle proprietà antiossidanti, epatoprotettive, anti-infiammatorie, anticarcinogene e antimicrobiche della curcumina. nnMolti studi sugli animali implicano una somministrazione parenterale poiché la curcumina per via orale era considerata meno attiva. Infatti, è scarsamente assorbita dal tratto gastrointestinale e solo tracce compaiono nel sangue dopo un'assunzione orale. nnDiverse formulazioni sono state sviluppate per aumentare la biodisponibilità della curcumina. Queste formulazioni includono l'associazione con la piperina, che può essere problematica perché aumenta l'assorbimento di sostanze indesiderate, o con fosfolipidi, oppure formulazioni liposomiali, che non trovano unanimità nella comunità dei terapeuti a causa della presenza di nanoparticelle.

Famiglia o gruppo: 

Fitosostanze


Indicazioni

Metodologia di valutazione

Approvazione dell'EFSA.

Diversi studi clinici (> 2) randomizzati e controllati in doppio cieco, che includono un numero significativo di pazienti (>100) con conclusioni costantemente positive per l'indicazione.
Diversi studi clinici (> 2) randomizzati e controllati in doppio cieco, e che includono un numero significativo di pazienti (>100) con conclusioni positive per l'indicazione.
Uno o più studi randomizzati o più coorti o studi epidemiologici con conclusioni positive per l'indicazione.
Esistono studi clinici ma non controllati, con conclusioni che possono essere positive o contraddittorie.
Assenza ad oggi di studi clinici in grado di dimostrare l'indicazione.


Depressione
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L'analisi dei dati di sei studi clinici mostra che l'assunzione quotidiana di curcumina con un antidepressivo migliora moderatamente i sintomi della depressione rispetto al placebo nei pazienti con disturbo depressivo maggiore. L'effetto della curcumina sembra essere più importante nei pazienti di mezza età rispetto ai pazienti più anziani, e quando è assunta a una dose di 1 g al giorno per almeno 6 settimane, rispetto a dosi più basse e a periodi più brevi.nnLa curcuma è stata utilizzata alla dose di 500 mg due volte al giorno, da sola o con la fluoxetina, per 6-8 settimane.nn

Posologie

posologiePer via orale

posologie1000 mg


Steatosi epatica
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La ricerca clinica mostra che l'assunzione quotidiana di curcumina riduce la gravità della steatosi epatica non alcolica. Infatti, la curcumina diminuisce i livelli degli enzimi epatici e riduce la gravità della steatosi nel 75%–78,9% dei pazienti, rispetto al 4,7%–27,5% dei pazienti che assumevano il placebo. La curcumina riduce inoltre i depositi di grasso aggiuntivi nel fegato dallo 0% al 4,5%, rispetto al 17,5%–25,6% di coloro che prendevano il placebo. La curcumina riduce anche l'indice di massa corporea (IMC), la glicemia, l'HbA1c, il colesterolo totale, il colesterolo delle lipoproteine a bassa densità (LDL) e i trigliceridi negli adulti affetti da steatosi epatica non alcolica, rispetto al placebo. È stata utilizzata una dose di 70 mg di curcumina al giorno per 8 settimane.

Posologie

posologiePer via orale

posologie70 mg


Artrosi
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La supplementazione con curcumina ha comportato una riduzione notevole e costante dei sintomi dell'artrosi in numerosi studi. Tra i sintomi dell'artrosi, la curcuma sembra essere più efficace nella riduzione del dolore e nel miglioramento della funzionalità, ma meno efficace nel migliorare la rigidità. Nella maggior parte degli studi clinici, è stato utilizzato 500 mg di estratto di curcuma per via orale al giorno per 1-3 mesi. In alcuni studi sono state impiegate dosi più basse di estratto di curcuma, 90 mg due volte al giorno per 8 settimane.

Posologie

posologiePer via orale

posologie200 mg


Artrite
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Rispetto ai comuni antinfiammatori, la curcumina (1 200 mg al giorno) si è dimostrata altrettanto efficace quanto la fenilbutazone nel trattamento dell'artrite reumatoide. Per quanto riguarda la curcuma, dosi di 2 g al giorno per 6 settimane hanno prodotto effetti paragonabili all'ibuprofene (800 mg al giorno) in persone affette da artrosi. Buoni risultati sono stati ottenuti anche con la curcumina (200 mg al giorno per 8 mesi) associata alla fosfatidilcolina per migliorarne l'assorbimento da parte dell'organismo.

Posologie

posologiePer via orale

posologie200 mg


Dislipidemia
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Uno studio clinico ha mostrato che l'assunzione di 0,7 g di estratto di curcuma due volte al giorno per 3 mesi riduce il colesterolo totale, il colesterolo LDL, il colesterolo VLDL e i trigliceridi rispetto a un gruppo placebo, in persone di età compresa tra 15 e 45 anni. Tuttavia, i risultati di altri studi clinici sono incoerenti e contrastanti. Infatti, un'analisi dei dati di 7 studi clinici mostra che l'assunzione di curcuma, curcumina o curcuminoidi riduce moderatamente i livelli di colesterolo LDL e i trigliceridi, ma non migliora il colesterolo totale né il colesterolo delle lipoproteine ad alta densità (HDL) rispetto al placebo. Un'altra analisi dei dati di 20 studi clinici mostra che l'assunzione di curcuma o di curcuminoidi riduce i trigliceridi e aumenta il colesterolo HDL rispetto al placebo; tuttavia, non c'è un effetto significativo su LDL o colesterolo totale. Nel complesso, la maggior parte delle ricerche mostra che la curcuma o i curcuminoidi possono ridurre i trigliceridi, ma gli effetti sugli altri parametri lipidici non sono conclusivi. Le ragioni delle conclusioni contrastanti possono essere legate alla formulazione della curcuma, alla durata del trattamento e/o al livello iniziale di colesterolo nei pazienti.

Posologie

posologiePer via orale

posologie500 mg


Invecchiare bene
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La curcuma ha dimostrato la sua efficacia nel ridurre i fenomeni infiammatori e si è dimostrata utile nel contrastare lo stress ossidativo e come neuroprotettore.

Posologie

posologiePer via orale

posologie100 mg


Stress ossidativo
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La curcumina potrebbe svolgere un ruolo antiossidante riducendo le concentrazioni di malondialdeide (la malondialdeide è presente naturalmente nei tessuti, dove è una manifestazione dello stress ossidativo) in circolazione e aumentando l'attività della SOD.

Posologie

posologiePer via orale

posologie100 mg


Declino cognitivo
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Una meta-analisi di tre piccoli studi clinici mostra che la curcumina migliora modestamente la cognizione nelle persone anziane. Uno di questi studi clinici mostra che l'assunzione di curcumina a 90 mg due volte al giorno per 18 mesi migliora la memoria a lungo termine e l'attenzione rispetto al placebo in adulti di mezza età e più anziani, con o senza disturbi cognitivi lievi.

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posologiePer via orale

posologie180 mg


Sindrome dell'intestino irritabile
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Studi clinici hanno dimostrato che l'assunzione di un estratto di curcuma da 72 a 144 mg al giorno per 8 settimane può ridurre i sintomi di circa il 40–60% rispetto ai sintomi iniziali, in pazienti altrimenti sani affetti dalla sindrome dell'intestino irritabile (SII). Altri studi su adulti con SII hanno mostrato che l'assunzione di due capsule contenenti 42 mg di curcumina per capsula e 25 mg di olio essenziale di finocchio per capsula, due volte al giorno per 30 giorni, migliora il dolore addominale, il gonfiore addominale e la qualità della vita del 24% rispetto al placebo.

Posologie

posologiePer via orale

posologie100 mg


Sindrome premestruale
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Uno studio clinico ha dimostrato che l'assunzione di 100 mg di curcumina due volte al giorno per i 7 giorni prima delle mestruazioni e per i 3 giorni dopo, per 3 cicli consecutivi, determina un miglioramento clinicamente significativo dei sintomi fisici, comportamentali e dell'umore, rispetto al placebo.

Posologie

posologiePer via orale

posologie100 mg


Diabete di tipo 2
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Studi clinici hanno mostrato che l'assunzione di un estratto di curcuma contenente 750 mg di curcumina due volte al giorno per 9 mesi ha ridotto la percentuale di pazienti in fase di prediabete e a rischio di sviluppare un diabete di tipo 2, rispetto al placebo.

Posologie

posologiePer via orale

posologie750 mg


Disturbi digestivi
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Alcune ricerche cliniche mostrano che l'assunzione di 500 mg di curcuma per via orale quattro volte al giorno per 7 giorni può alleviare i sintomi della dispepsia in un ulteriore 64% dei pazienti rispetto al placebo.nn

Posologie

posologiePer via orale

posologie100 mg


Sindrome metabolica
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Ricerche cliniche preliminari su pazienti affetti da sindrome metabolica mostrano che l'assunzione di curcuma sotto forma di estratto di curcumina a dosi di 1,9–2,4 grammi al giorno per 2–3 mesi riduce il colesterolo delle lipoproteine a bassa densità (LDL) rispetto al placebo. Tuttavia, l'assunzione di curcuma non sembra influire su peso, pressione arteriosa, glucosio, trigliceridi o colesterolo delle lipoproteine ad alta densità (HDL-C) in questi pazienti.nn

Posologie

posologiePer via orale

posologie2000 mg


Gastrite
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Studi in vitro e su animali indicano che la curcuma ha effetti protettivi sulla mucosa gastrica e che può distruggere o inibire il batterio Helicobacter pylori, responsabile della maggior parte delle ulcere gastriche e duodenali. Dal punto di vista clinico, gli studi sono pochi e i loro risultati ancora poco conclusivi. Tuttavia, in uno di questi, condotto senza placebo, il tasso di guarigione è stato del 75% con dosi di 3 g di curcuma al giorno per 12 settimane.

Posologie

posologiePer via orale

posologie3000 mg


Rinite allergica
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La ricerca clinica indica che l'assunzione di un prodotto specifico a base di curcumina alla dose di 500 mg/giorno per 2 mesi riduce in modo significativo i sintomi nasali, tra cui starnuti, prurito, rinorrea e congestione, rispetto a un gruppo placebo costituito da persone affette da rinite allergica.

Posologie

posologiePer via orale

posologie500 mg


Artrite reumatoide
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Studi clinici hanno dimostrato che la curcuma può ridurre alcuni sintomi dell'artrite reumatoide (AR), in particolare il dolore, la rigidità mattutina, il tempo di deambulazione e il gonfiore delle articolazioni rispetto ai valori iniziali. nnLa curcuma è stata utilizzata alla dose di 250-500 mg due volte al giorno per 8 settimane fino a 3 mesi, oppure 400 mg tre volte al giorno per 2 settimane.nn

Posologie

posologiePer via orale

posologie200 mg


Morbo di Crohn
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Alcuni studi clinici mostrano che l'assunzione di curcumina, alla dose di 1,08 grammi al giorno per un mese, poi 1,44 grammi al giorno durante il secondo mese, può ridurre le evacuazioni, la diarrea e i dolori addominali nei pazienti affetti dal morbo di Crohn.nn

Posologie

posologiePer via orale

posologie360 mg


Proprietà


Antinfiammatorio

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Numerosi composti della curcuma presentano effetti antinfiammatori principalmente attraverso i composti volatili come la germacrone (sesquiterpene isolato dagli oli volatili). Questi effetti benefici sono stati dimostrati sia in vitro che in vivo, in risposta a infiammazioni acute o croniche. Nel corso delle infezioni acute, il meccanismo più frequentemente evocato è quello che coinvolge le prostaglandine, la cui secrezione è significativamente diminuita. I composti attivi della curcuma inibiscono inoltre, durante le infiammazioni, la tripsina e l'ialuronidasi, essenziali per lo sviluppo di alcune infiammazioni, in particolare articolari. In caso di infiammazione cronica, un certo numero di proprietà antinfiammatorie sono state proposte a seguito di studi condotti su animali e sull'uomo: inibizione delle fosfolipasi, delle lipo-ossigenasi, dei leucotrieni, dei trombossani, delle prostaglandine, della collagenasi, dell'elastasi, dell'ialuronidasi… nonché un'azione sulla generazione di monossido di azoto (NO). Per quanto riguarda il NO, i curcuminoidi inibiscono la trasformazione del NO in perossinitrito e nitrito, evitando così gli effetti deleteri di questi ultimi metaboliti a livello vascolare e a livello del DNA cellulare. Inoltre, i curcuminoidi inibiscono l'aggregazione piastrinica e rallentano la produzione di trombossano piastrinico.gg


Antibatterico

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La curcuma possiede proprietà antimicrobiche. Infatti, la curcuma o i suoi costituenti curcuminoidi sembrano avere un'attività contro alcuni batteri, inclusi E. coli, Yersinia enterocolitica, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, Bacillus cereus, Helicobacter pylori, Mycobacterium tuberculosis e Neisseria gonorrhoeae.


Antiossidante

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I curcuminoidi sono donatori di elettroni, assicurando così la neutralizzazione dei radicali liberi e delle forme reattive dell'ossigeno (FRO). I curcuminoidi esercitano in particolare una protezione nei confronti della perossidazione lipidica. D'altra parte, i curcuminoidi hanno un'azione indiretta sulle FRO che si esercita a vari livelli: - Attivazione della proteina chinasi C e regolazione del calcio intracellulare, con effetto di inibizione della produzione di FRO. - Inibizione della 5-lipossigenasi, impedendo l'incorporazione delle FRO negli acidi grassi polinsaturi. - Inibizione della conversione della xantina deidrogenasi/xantina ossidasi, con conseguente inibizione della produzione dello ione superossido. - Modulazione dell'espressione della superossido dismutasi, associata alla regolazione dello stress ossidativo a livello cardiaco e renale.


Antidepressivo

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Negli esseri umani, gli effetti antidepressivi della curcumina sono stati associati a una diminuzione dei livelli di citochine infiammatorie e a un aumento dei livelli del fattore neurotrofico derivato dal cervello (BDNF) (una proteina che agisce su alcuni neuroni del sistema nervoso centrale e periferico. Il BDNF è coinvolto nella sopravvivenza dei neuroni esistenti e favorisce la crescita e la differenziazione di nuovi neuroni e delle sinapsi). L'effetto antidepressivo della curcumina è dovuto anche alla diminuzione dei livelli di cortisolo e al ruolo dell'asse ipotalamo-ipofisario. D'altra parte, studi in vitro e su animali suggeriscono che gli effetti antidepressivi dell'estratto di curcuma derivino dalla sua capacità di inibire la monoamino ossidasi (MAO) A e possibilmente la MAO B, determinando un aumento dei livelli di serotonina, dopamina e noradrenalina. La curcumina, costituente della curcuma, sembra inoltre aumentare l'attività dell'adenilato ciclasi e la concentrazione di adenosina monofosfato ciclico (AMPc), che è stata associata ad effetti antidepressivi.


Cardiovascolari

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Il curcuma rallenta il processo ateromatoso a livello del sistema arterioso, riducendo i depositi lipidici aortici e i livelli sierici di lipidi perossidati in vivo. In vitro, il curcuma può proteggere contro l'infarto miocardico riducendo le citochine infiammatorie e le proteasi della matrice extracellulare. D'altra parte, la curcumina può avere effetti antitrombotici. Ricerche suggeriscono che potrebbe inibire l'aggregazione piastrinica, il fattore attivante le piastrine e l'acido arachidonico, eventualmente interferendo con la sintesi del trombossano. Altri effetti cardiovascolari indotti dal curcuma in vitro includono la riduzione della pressione arteriosa, la vasorelaxazione e il miglioramento della funzione endoteliale.


Epatoprotettore

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In caso di aggressione epatica, la curcumina ha un ruolo protettivo importante mediante l'attivazione nel fegato dei sistemi enzimatici antiossidanti: superossido dismutasi, catalasi, glutatione perossidasi e transferasi. Inoltre, la curcumina limita l'ossidazione indotta dal ferro.


Analgesico

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È stato dimostrato che la curcuma e i suoi componenti, somministrati per via orale, attenuano il dolore, ma il meccanismo d'azione esatto non è ancora chiaro.


Effetto digestivo

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Con somministrazione quotidiana, la curcuma provoca: • A livello dello stomaco: - Un aumento della secrezione di gastrina. - Un'inibizione della formazione di ulcere indotte da diversi fattori di stress: alcol, indometacina… • A livello della colecisti: un'azione coleretica, colagoga e preventiva della litiasi biliare. • A livello del pancreas: un aumento dell'attività delle lipasi e delle amilasi pancreatiche, della tripsina e della chimotripsina. • A livello del tratto gastrointestinale: un'azione antispasmodica.


Antiparassitario

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Modelli animali hanno mostrato che la curcumina può avere attività contro i protozoi Leishmania amazonensis, Toxoplasma gondii, Schistosoma mansoni, Giardia lamblia e Plasmodium. Evidenze in vitro suggeriscono che la curcumina ha attività antiparassitaria contro Cryptosporidium parvum.


Ipolipemizzante

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Per la sua azione antiossidante, la curcuma riduce la perossidazione lipidica indotta da molecole chimiche (tetracloruro di carbonio, paraquat e ciclofosfamide). Nell'uomo, l'ingestione di un estratto alcolico di curcuma per 30 giorni: - riduce i livelli di colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità) del 62% e di ApoB (Apolipoproteina B) del 83%. - aumenta i livelli di colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità) del 72% e di ApoA del 25%.


Ipoglicemizzante

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Si è osservato che la curcumina può aumentare la sensibilità e la secrezione di insulina nelle persone con insulino-resistenza. Tuttavia, diversi studi clinici hanno mostrato che la riduzione della glicemia è bassa e incoerente nel complesso. La riduzione della glicemia è probabilmente significativa nei soggetti affetti da diabete di tipo 2.nn


Dosaggio di sicurezza

Adulto a partire da 18 anni: 100 mg - 300 mg


Interazioni

Médicaments

Antiaggreganti piastrinici/Anticoagulanti : interazione moderata

In vitro, la curcuma ha effetti antipiastrinici. Tuttavia, i risultati delle ricerche sull'uomo sono contrastanti. Infatti, è stato osservato un aumento dell'INR (international normalized ratio, è un valore che descrive l'efficacia di un trattamento anticoagulante della famiglia degli antagonisti della vitamina K). Inoltre, un altro studio ha mostrato che l'uso di un integratore alimentare completo contenente polvere di broccoli, polvere di curcuma, polvere di frutti interi di melograno e estratto di tè verde per 6 mesi non influisce sull'INR in pazienti che assumono warfarina. Allo stesso modo, l'associazione di 500 mg di curcumina con 100 mg di aspirina non sembra aumentare gli effetti antipiastrinici.

Antitumorali : interazione moderata

I risultati delle ricerche sono contrastanti. Infatti, uno studio ha mostrato che la curcumina in vitro inibisce fino al 71% l'apoptosi delle cellule del cancro al seno indotta dalla camptotecina, e fino al 65% l'apoptosi delle cellule del cancro al seno indotta dalla doxorubicina. Tuttavia, altre ricerche in vitro mostrano che la curcumina può aumentare gli effetti citotossici della camptotecina e della doxorubicina. Questa discordanza può essere legata alla dose di curcumina somministrata e al tempo di esposizione. Nell'uomo, l'effetto della curcumina sulla citotossicità della camptotecina e della doxorubicina non è noto. D'altra parte, utilizzando un modello in vivo di tumore mammario nell'uomo, si è scoperto che l'integrazione alimentare con curcumina inibiva in modo significativo la regressione tumorale indotta dal ciclofosfamide. Tuttavia, altre ricerche hanno mostrato che la curcumina può aumentare la citotossicità del ciclofosfamide.

Antidiabetici: interazione lieve

Alcune ricerche sugli animali suggeriscono che la curcumina può ridurre la glicemia e l'emoglobina A1c nei pazienti diabetici. D'altra parte, ricerche farmacocinetiche hanno mostrato che l'assunzione di 475 mg di curcumina al giorno per 10 giorni, seguita dall'assunzione di 5 mg di glyburide, ha determinato un aumento della concentrazione plasmatica di glyburide del 12% 2 ore dopo l'assunzione della dose, ma la concentrazione plasmatica massima non è cambiata. Inoltre, la combinazione di curcumina e glyburide ha leggermente ridotto la glicemia postprandiale per una durata massima di 24 ore rispetto al solo glyburide. Gli antidiabetici includono: il glimepiride (Amaryl*), il glyburide (DiaBeta*, Glynase PresTab*, Micronase*), l'insulina, la pioglitazone (Actos*), la rosiglitazone (Avandia*), il clorpropamide (Diabinese*), il glipizide (Glucotrol*), il tolbutamide (Orinase*), e altri.

Substrato dei citocromi P450: interazione moderata

In vitro e negli animali, la curcuma inibisce il citocromo P450 3A4. In letteratura è stato riportato un caso di una paziente che aveva subito un trapianto e assumeva tacrolimus (un trattamento immunosoppressivo utilizzato per via orale e iniettiva principalmente nei trapianti d'organo), che ha sviluppato una nefrotossicità acuta con un livello di tacrolimus aumentato a 29 mg/l (nonostante avesse livelli nell'intervallo terapeutico), e ciò a seguito dell'assunzione di polvere di curcuma con 15 cucchiaini o più al giorno. Si pensava che il curcuma avesse aumentato il livello di tacrolimus tramite l'inibizione del citocromo P450 3A4. Teoricamente, il curcuma può aumentare i livelli di altri farmaci che vengono metabolizzati dal citocromo P450 3A4. I farmaci metabolizzati dal CYP3A4 includono i calcio-antagonisti (diltiazem, nicardipina, verapamil), gli antitumorali (etoposide, paclitaxel, vinblastina, vindesina), gli antifungini (ketoconazolo, itraconazolo), fentanyl (Sublimaze), lidocaina (Xylocaïne), losartan (Cozaar), fexofenadina (Allegra), midazolam (Versed) e altri.

Estrogeni: interazione debole

Ricerche in vitro hanno mostrato che la curcumina sposta per competizione il legame dell'estrogeno ai suoi recettori. Pertanto, teoricamente, l'uso di grandi quantità di curcumina può influenzare una terapia ormonale sostitutiva.

Substrati della glicoproteina P: interazione debole

Ricerche in vitro e su modelli animali hanno mostrato che le curcuminoidi e altri costituenti della curcuma possono inibire l'attività della glicoproteina P (si tratta di una proteina che funziona come una pompa in grado di espellere, grazie all'energia fornita dall'ATP, substrati specifici che possono essere molecole endogene o sostanze esogene xenobiotiche), favorendo così l'assorbimento dei substrati della glicoproteina. Questi substrati includono alcuni agenti chemioterapici (etoposide, paclitaxel, vinblastina, vincristina, vindesina), antifungini (ketoconazolo, itraconazolo), inibitori della proteasi (amprenavir, indinavir, nelfinavir, saquinavir) e calcio-antagonisti (diltiazem, verapamil), digossina, corticosteroidi, eritromicina, cisapride (Propulsid), fexofenadina (Allegra), ciclosporina, loperamide (Imodium), chinidina, ecc.

Talinolol: interazione moderata

Ricerche preliminari nell'uomo mostrano che l'assunzione di curcumina per 6 giorni prima di assumere una dose singola di 50 mg di talinolol può ridurre la biodisponibilità di quest'ultimo.

Sulfasalazina: interazione moderata

Prove cliniche hanno mostrato che la curcumina assunta a dosi terapeutiche nell'uomo può aumentare di 3,2 volte i livelli ematici di sulfasalazina.

Plantes ou autres actifs

Curcumina: interazione lieve

Studi in vitro e su modelli animali suggeriscono che la curcumina o la curcuma possono legarsi al ferro e impedirne l'assorbimento. Ciò non sembra verificarsi nell'uomo quando la curcuma è usata alle dosi comunemente presenti nell'alimentazione. Tuttavia, teoricamente, dosi elevate di curcumina o curcuma potrebbero ridurre l'assorbimento del ferro.


Precauzioni

Donna che allatta: evitare

I dati sono insufficienti per valutare la sicurezza della curcuma durante l'allattamento; pertanto evitate il suo utilizzo. nn

Calcoli biliari: utilizzare con prudenza

La curcuma provoca la contrazione della cistifellea. Da usare con prudenza nei pazienti con calcoli biliari. nn

Disturbi della coagulazione: usare con prudenza

La curcuma può aumentare il rischio di sanguinamento ed ecchimosi a causa del suo effetto anti-piastrinico. Da usare con prudenza nei pazienti con disturbi della coagulazione. nn

Carenza di ferro: usare con prudenza

L'uso della curcuma alle dosi comunemente presenti nell'alimentazione non sembra ridurre l'assorbimento del ferro. Tuttavia, studi su animali e in vitro mostrano che alte concentrazioni di curcumina possono chelare il ferro e ridurne l'assorbimento. Da usare con prudenza in caso di anemia da carenza di ferro. nn


Controindicazioni

Intervento chirurgico : vietato

La curcuma può rallentare la coagulazione del sangue. Questo effetto può provocare un aumento delle emorragie durante e dopo l'intervento chirurgico. Smettere di assumere curcuma almeno due settimane prima dell'operazione.nn

Donna incinta : vietato

Quando viene utilizzata per via orale a dosi medicinali durante la gravidanza, la curcuma potrebbe indurre le mestruazioni o stimolare l'utero, compromettendo così la gravidanza.nnnn