Steinklee: Wirkungen, Dosierung, Gegenanzeigen

Der Steinklee ist eine zweijährige Pflanze aus der Familie der Fabaceae, in Europa verbreitet. Er wächst auf kalkhaltigen oder leicht salzhaltigen Böden und passt sich Höhenlagen bis zu 2200 Metern an. Seine Stängel können bis zu einem Meter hoch werden und tragen dreiblättrige Blätter sowie duftende gelbe Blüten, die in Trauben stehen, von Mai bis September blühen und bei den Bienen sehr geschätzt sind, daher der Name "meli", der "Honig" bedeutet. Historisch wurde der Steinklee bereits in der antiken Medizin von Persönlichkeiten wie Hippokrates und Dioskorides wegen seiner Wirkung auf Magen- und Leberbeschwerden erwähnt. Im Mittelalter waren seine sedierenden Eigenschaften anerkannt. Die blühenden Spitzen der Pflanze sind die in der Phytotherapie verwendeten Teile. Der Steinklee ist reich an Kumarine, insbesondere an Melilotin, die ihm leichte gerinnungshemmende Eigenschaften verleiht. Er enthält außerdem Flavonoide wie Kaempferol und phenolische Säuren wie Salicylsäure. Diese Inhaltsstoffe tragen zu seinen veno-lymphatischen Effekten bei, reduzieren Entzündungen und verbessern die Mikrozirkulation. Die modernen Anwendungen des Steinklees erstrecken sich auf die Behandlung von venösen Insuffizienzen, Lymphödemen und Hämorrhoiden. Seine Extrakte sind standardisiert, um mindestens 0,3 % Kumarin zu enthalten, wodurch die Wirksamkeit und die Sicherheit in ihren therapeutischen Anwendungen gewährleistet werden.