Augengesundheit: die wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel

Die Augengesundheit kann definiert werden als ein Zustand, in dem alle Strukturen des Auges, einschließlich der Hornhaut, der Linse, der Netzhaut, des Sehnervs und der Augenmuskulatur, koordiniert zusammenarbeiten, um klares und angenehmes Sehen zu ermöglichen. Sie beinhaltet auch das Fehlen von Erkrankungen oder Anomalien, die diese Strukturen beeinträchtigen. Eine gute Augengesundheit beruht auf mehreren Parametern: • Sehqualität: Die Fähigkeit, Objekte scharf wahrzunehmen (Sehschärfe), ohne Unschärfe oder Verzerrung, unter verschiedenen Beleuchtungsbedingungen. • Integrität der Augenstrukturen: Das Fehlen von Verletzungen, Entzündungen oder Anomalien in den äußeren Schichten (Hornhaut und Sklera) oder den inneren Schichten (Netzhaut, Makula, Linse). • Normaler Augeninnendruck: Ein Gleichgewicht der Flüssigkeiten im Inneren des Auges, das das Risiko eines Glaukoms verringert. • Ausreichende Durchblutung des Auges: Die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, die notwendig ist, um die Funktion der Netzhaut zu erhalten. • Visueller Komfort: Das Fehlen von Schmerzen, Reizungen, Trockenheit oder Augenmüdigkeit, selbst nach längerer Sehbelastung. • Funktionelle Fähigkeiten: Binokulare Koordination (Ausrichtung der Augen), eine normale Pupillenreaktion und Akkommodationsfähigkeiten, die klares Sehen in unterschiedlichen Entfernungen ermöglichen. • Farb- und Kontrastwahrnehmung: Die Fähigkeit, Nuancen und Details zu unterscheiden, die für funktionales Sehen im Alltag unerlässlich ist.

Augenerkrankungen und Risiken

Mit der Augengesundheit verbundene Erkrankungen und Risiken sind zahlreich und können das Sehvermögen schwerwiegend beeinträchtigen, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt werden. Zu den häufigsten Erkrankungen gehören die Katarakte, eine fortschreitende Trübung der Linse, die zu verschwommenem Sehen und erhöhter Lichtempfindlichkeit führt. Das Glaukom, gekennzeichnet durch einen erhöhten Augeninnendruck, kann den Sehnerv schädigen und einen irreversiblen Verlust des peripheren Sehens verursachen. Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) betrifft die zentrale Netzhaut und verringert die Fähigkeit, feine Details zu erkennen, während die diabetische Retinopathie, verursacht durch Schäden an den Netzhautgefäßen, eine häufige Komplikation bei Diabetes ist. Die Syndrome des trockenen Auges, oft im Zusammenhang mit übermäßigem Bildschirmgebrauch, verursachen Reizungen und chronische Beschwerden. Zu den Hauptrisikofaktoren zählen Alter, Rauchen, übermäßige UV-Exposition, Bluthochdruck und systemische Erkrankungen wie Diabetes.