Koronare Herzerkrankungen: die wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel

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Koronare Herzkrankheiten, oder Koronarerkrankungen, sind Erkrankungen der Koronararterien, der Gefäße, die den Herzmuskel mit Blut versorgen. Sie sind durch eine Verengung oder einen Verschluss dieser Arterien gekennzeichnet, verursacht durch die Ansammlung von atheromatösen Plaques (Ablagerungen von Cholesterin, entzündlichen Zellen und anderen Substanzen) an ihren Wänden. Dieses Phänomen, genannt Atherosklerose, reduziert den Blutfluss zum Herzen und führt zu Komplikationen wie Ischämie (Sauerstoffmangel) und in schweren Fällen zu einem Myokardinfarkt.

Risikofaktoren

Koronare Herzkrankheiten resultieren aus mehreren modifizierbaren und nicht modifizierbaren Risikofaktoren, die die Entwicklung der Atherosklerose begünstigen: • Bluthochdruck : Schädigt die Arterienwände und begünstigt die Ablagerung von Plaques. • Hypercholesterinämie : Hohe LDL-Cholesterinwerte ("schlechtes Cholesterin") begünstigen atheromatöse Ablagerungen. • Rauchen : Verschlechtert die Atherosklerose und erhöht das Risiko der Thrombenbildung. • Diabetes : Schädigt die Arterienwände und erhöht das Risiko für Atherosklerose. • Bewegungsmangel : Trägt zu Übergewicht, Bluthochdruck und erhöhten Cholesterinwerten bei. • Bauchfettleibigkeit : Fördert metabolische Ungleichgewichte, die mit koronarer Herzkrankheit verbunden sind. • Hohes Alter : Erhöhtes Risiko ab 45 Jahren bei Männern und 55 Jahren bei Frauen. • Genetische Veranlagung : Eine familiäre Vorgeschichte von Koronarerkrankungen erhöht das individuelle Risiko.

Symptome

Die Erscheinungsformen koronarer Herzkrankheiten variieren je nach Schweregrad und können beinhalten: • Angina pectoris : Gefühl von Druck oder Brennen in der Brust, das in Arm, Hals oder Kiefer ausstrahlen kann. • Atemnot : Weist auf Herzinsuffizienz oder eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Herzens hin. • Palpitationen : Schnelle oder unregelmäßige Herzschläge. • Übermäßige Müdigkeit : Besonders bei körperlicher Anstrengung. • Übelkeit oder Erbrechen : Manchmal mit einem Herzinfarkt verbunden.

Ursachen

Koronare Herzkrankheiten haben ihren Ursprung hauptsächlich in der Atherosklerose, einem Prozess, der durch Faktoren wie Bluthochdruck, Hypercholesterinämie, Diabetes und Rauchen begünstigt wird. Chronische Entzündungen der Arterienwände und die Genetik tragen ebenfalls zur Bildung atheromatöser Plaques bei. In einigen Fällen können koronare Spasmen oder entzündliche Erkrankungen der Blutgefäße diese Erkrankungen verursachen.

Behandlung

Die Behandlung koronarer Herzkrankheiten beruht auf kombinierten Strategien zur Linderung der Symptome, zur Verhinderung von Komplikationen und zur Verbesserung der Lebensqualität. Das Aufgeben des Rauchens, eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und Stressmanagement sind essenziell. Häufig verordnete Medikamente : • Statine reduzieren den LDL-Cholesterinspiegel. • Betablocker verringern den Sauerstoffbedarf des Herzens. • ACE-Hemmer senken den Blutdruck. • Antikoagulanzien verhindern die Bildung von Blutgerinnseln. In Fällen, in denen medikamentöse Behandlungen nicht ausreichen, um einen ausreichenden Blutfluss wiederherzustellen, können chirurgische oder mechanische Eingriffe erforderlich sein, um koronare Verengungen zu behandeln : • Die koronare Angioplastie, die verwendet wird, um verengte Arterien zu eröffnen, kann das Einsetzen von Stents beinhalten. • Eine koronare Bypass-Operation besteht darin, die blockierten Bereiche mit Blutgefäßen zu umgehen, die an anderer Stelle des Körpers entnommen wurden.


Koronare Herzerkrankungen : les compléments alimentaires les plus étudiés


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Eher wirksam

Hafer

etudes15 Studien

Beta-Glucane

etudes1 Studie  
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Wahrscheinlich wirksam

Walnuss

etudes4 Studien

Vitamin K

etudes3 Studien

Kudzu

etudes2 Studien

Ölsäure

etudes5 Studien
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Unzureichende Belege

Magnesium

etudes1 Studie