I suoi articoli
Marchio francese creato nel 2021, Kosbiotic è specializzato in integratori alimentari di probiotici brevettati. Olivia Royer, dottore in farmacia e redattrice scientifica, ha analizzato e testato questi probiotici per 2 settimane.
Lo si definisce afrodisiaco, energizzante, anti-età… Ma lo shilajit, talvolta contaminato da sostanze tossiche, è sicuro? Facciamo il punto su ciò che dicono gli studi.
Dal suo laboratorio vicino a Marsiglia, il marchio Comme Avant propone un nuovo approccio alla cura: formule ultra-semplici composte da soli quattro ingredienti, per rispettare la pelle, l’ambiente e la trasparenza.
Perdita di peso, controllo dell’appetito, regolazione del metabolismo… Il CBD è spesso presentato come un aiuto naturale per sostenere questi processi. Verità o bufala: cosa dice la scienza?
Stanchezza, perdita di tono e di motivazione… Lo shilajit sta diventando sempre più popolare come soluzione naturale per ridare una spinta all’organismo. I suoi effetti sono davvero fondati? Vi spiego.
Gli oli essenziali sono diventati indispensabili nella vita quotidiana. Condivido con voi i 7 oli essenziali da avere sempre in casa, per prendervi cura di voi e della vostra casa.
Stress quotidiano, difficoltà ad addormentarsi, stanchezza persistente… La gemmoterapia può essere un’alternativa naturale per rispondere ai vostri malesseri. Quali gemme scegliere per lenire i vostri disturbi?
Specialista della nutrizione sportiva da oltre 20 anni, Body&Fit affianca gli atleti di tutti i giorni nel loro progresso, qualunque sia il loro livello, il loro sport o la loro morfologia.
Ecologica, naturale e migliore per il vostro gatto: la lettiera vegetale si impone come un’interessante alternativa alle lettiere tradizionali. Condivido con voi 5 ragioni per adottarla e offrire al vostro piccolo compagno un ambiente più sano e confortevole.
Nel mondo della nutrizione si confrontano spesso il collagene e la glicina. Sono complementari o intercambiabili? Decifriamo ciò che dicono gli studi per aiutarvi a scegliere tra i due.
La sua grande ricchezza nutrizionale e i suoi benefici sull’organismo fanno dell’olio di fegato di merluzzo un rimedio popolare. Ma il suo consumo è sicuro?
Dolori cronici, infiammazioni, dolori muscolari… Il CBD è promosso come un’alternativa naturale agli analgesici. Ma cosa dice la scienza?
Vampate di calore, pelle secca, sbalzi d’umore, osteoporosi… Molte donne si rivolgono all’olio di enotera per alleviare i sintomi della menopausa. Cosa dice la scienza sulla sua efficacia?
Insonnia, risvegli notturni, stress… Il CBD si presenta come una soluzione naturale per migliorare il sonno. Cosa dice la scienza sui suoi potenziali effetti?
Popolare ma anche controverso, il CBD ha davvero effetti benefici sulla riduzione dello stress e dell’ansia passeggera? Diversi studi si sono occupati della questione.
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Le informazioni presentate non sostituiscono in alcun caso il trattamento medico o il consiglio di un professionista della salute. Prima di assumere qualsiasi integratore, consultare un professionista della salute, soprattutto in caso di patologie, trattamenti medici o gravidanza.