
Gestione del peso
Ultimi articoli
Una dietista rivela i 9 pilastri di una colazione dimagrante

Marina Colombani
Non tutti fanno colazione, ma sapevi che può essere un alleato per gestire il proprio peso? Marina Colombani, dietista specializzata nella salute della donna, ci rivela i 9 pilastri di una colazione dimagrante.
Dieta Thonon: il nostro parere su questo metodo radicale e controverso

Marina Colombani
La dieta Thonon è molto spesso citata tra le diete più efficaci per perdere peso molto rapidamente. Ma è sostenibile e senza pericoli? Il parere di Marina Colombani, dietista specializzata nella salute della donna.
7 consigli di una dietista per riuscire con la dieta ipocalorica

Laura Brenans
Laura Brenans, dietista-nutrizionista e ingegnere agronomo, dà il suo parere e i suoi consigli per una dieta ipocalorica sana e di successo.
Wegovy, Ozempic, Mounjaro: quale funziona meglio in base al tuo profilo

Raquel Barros
Questi tre trattamenti per la gestione del diabete e dell’obesità non sono facili da distinguere. Raquel Barros, dietista-nutrizionista, ti aiuta a differenziarli e a capire quale funziona meglio a seconda dei profili.
Dopo i 50 anni, questo menù cambia tutto per perdere peso in modo duraturo

Marina Colombani
Dopo i 50 anni, il corpo cambia, così come il metabolismo. Marina Colombani, dietista, ci svela i principi chiave e un menù tipo per gestire meglio il proprio peso.
Guide all’acquisto
Tutti gli articoli sulla perdita di peso































































